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- Page 7 4. 当滑动架固定销（55）处于为插入状态，旋松大梅 花拉销旋钮（73）后并拉出，可旋转扶手组件180度， 之后旋紧固定大梅花拉销旋钮（73）；此时U型扶手 朝靠近坐垫的方向倾斜，用户位于车架I(1)一侧，可 以站在脚踏板上，手扶住U型扶手即可进行骑行运动。 此状态可以选择站立或蹲下姿势进行运动，以达到更 好锻炼效果。 5.当滑动架固定销处于为插入状态，把拉绳 （79）套入脚管I(40)上，用户可以坐在坐垫上进行 锻炼。...
- Page 8 1.当取下滑动架固定销（55），固定销不再对坐垫部件限位， 坐垫组总成（47）部件可在车架II（60）表面上移动，此时 用户可将膝盖放置于装有发泡海绵套（51）的支撑杆上，同 时手握U型扶手（71），通过腰部带动坐垫组总成（47）部件， 沿着车架II(60)上下移动运动，从而达到锻炼腰腹的目的。 支撑架角度可以通过插销（68）插入不同孔位内进行调节； 扶手上下高度可以通过大梅花拉销旋钮（73）进行调节。 2.当滑动架固定销（55）处于未插入状态，坐垫组总成（47） 部件处于车架II（60）最低位置状态，用户可通过手放置于装 有发泡海绵套（51）的支撑杆上，做俯卧撑运动来进行锻炼。 3.当滑动架固定销（55）处于为插入状态，U型扶手朝远离坐 垫的方向倾斜，用户位于车架II(60)一侧，可坐在坐垫（76） 上，通过脚踩踏脚踏板即可进行运动。阻力大小可以通过八档 微调小旋柄（27）进行调节（有八个档位）。 6.Spanner(15/17)x1pcs...
- Page 10 Lock nut Lock nut Rope Crank end cap Phone holder...
- Page 13 9.使用开口扳手将左脚踏（77L） Step 9: Screw the pedal (77L) which is marked "LEFT" 逆时针旋转固定在的左曲柄（37） into the crank (37) tightly by anticlockwise, and screw 上,并用防松螺母L(78L)固定，务 the locknut “L”(78L) onto the axle rightly and tightly. 必锁紧。同样用开口扳手将右脚踏 Then screw pedal (77R) which is marked "RIGHT" into （77R）顺时针旋转固定在右曲柄...
- Page 16 防松螺母L 防松螺母R 拉绳 曲柄端塞 手机架...
- Page 18 1. When the fixed pin(55) is taken, the seat support set(47) part can be moved freely up & down on the main frame II (60) surface.At this point, the user can place their knees on a support rod equipped with sponge sheath(51) ,and hold the U-shaped handle bar(71) area.The user by using their knees to move the seat support set(47) ,In order to exercise the waist and abdomen.
- Page 19 4.When the fixed pin(55) is in the insert state, loosen the knob(73) and pull it out,Rotate the handle bar 180 degrees, and then tighten the knob(73);At this point, the U-shaped handle bar leans toward the seat. The user is located on the side of the frame I (1) and can stand on the pedal and hold the U-shaped handle bar for cycling.This state can choose to stand or squat posture for exercise to achieve better exercise .
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