Page 1
Heimsport-Trainingsgerät CXM 6 Montage- und Bedienungsanleitung für Notice de montage et d’utilisation du Bestell-Nr. 9128 No. de commande 9128 Montage- en bedieningshandleiding voor Notice de montage et d’utilisation du Bestellnummer 9128 No. de commande 9128 Инструкция по монтажу и эксплуатации...
Inhaltsübersicht Kära kund, Vi gratulerar dig till ditt köp av denna hem träningsmaskin och Contents Page 1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite hoppas att du kommer att ha mycket nöje med den. Vänligen läs igenom bifogade anvisningar och instruktioner och 2.
• Computer verfügt über Empfänger für Pulsgurt Fitnesstest Lista över delar • Überschreitung der Grenzwerte wird angezeigt Kroppsfettsanalys CXM 6 Best.-Nr. 9128 CXM 6 • Fitness – Test Anzeige Maskinen tål max 150 kg Crosstrainer-Ergometer mit hoher Anzeigegenauigkeit nach EN -957-1 + 9 H/A •...
Page 6
Antal Fäst på illustration nr Illustration Dimension Abbildungs- Beskrivning Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer Stück Haltegriffüberzug 36-9824-17-BT Litet skumgrepp för styret Litet styre Haltegriff 33-9824-11-SI Liten styrehållare Haltegriffbefestigung 33-9824-12-SI Kurvad bricka Unterlegscheibe gebogen 6//12 39-10013 Selbstsichernde Mutter Nylon mutter 1,86+88 39-9816-VC Stopfen...
Page 7
Installationsanvisningar Montageanleitung Innan Du börjar installationen, titta på Bevor Sie mit der Montage beginnen, unbedingt unsere Empfehlungen rekommendationerna och säkerhetsinstruktionerna. und Sicherheitshinweise beachten! Einige Teile sind bereits vormontiert. Vissa delar är förmonterade. Schritt 1: Montage des Vorderen und Hinteren Fußrohr (2+8) am Grundrahmen (1). Steg 1: Die Schrauben (4) und je zwei Unterlegscheiben (5), Federringe (6) Installation av den framfoten (2) och bakfoten(8) på...
Page 8
Steg 4: Schritt 4: Installation av det lilla handtaget (43) med det lilla Montage des Griffbügels (43) mittels der Griffbügelhalterung (44) am handtagsfästet(44), på styrestången(15). Stützrohr (15). 1.Placera det lilla handtagsfästet(44) på det lilla Die Griffbügelhalterung (44) so auf den Griffbügel (43) legen, dass die handtaget(43) på...
Page 9
Schritt 7: Steg 7: Montage der Fußschalen rechts (34) und links (28) an den Fußhebeln Installation av det högra (34) och det vänstra (28) (21+24). fotstödet på pedalrören (21+24). 1.Tryck fotstödet (34) på pedaltuben (24) så att Die Fußschale (34) auf den Fußhebel (24) stecken, sodass die Boh- rungen in (34) mit einer der möglichen Montagepositionen in (24) hålen i (34) är i linje med en av de möjliga installations übereinstimmen.
Möglichkeit des selbst einstellbaren Widerstandes. Somit ist ein mehr oder weniger Intensives Training möglich. Es trainiert die unteren und oberen Extremitäten, stärkt das Herz-Kreislaufsystem und fördert somit die Gesamtfitness des Körpers. Model: 9128 / CXM 6 Model: 9128 / CXM 6 Anmärkningar;...
Page 11
Datormanual Computeranleitung Profil nivå/Fitness nivå Tid och stopp RPM eller Ålder/kön Vikt/Höjd BMI eller fett% Distans KM Watt eller nivå eller Uppstart Då du slår på så kommer displayen göra 3 pip-ljud och börja lysa. Einschalten OBS: När det inte finns någon in-signal på 4 minuter, kommer datorn gå in i viloläge. Genom att trampa på pedalerna eller trycka på en knapp, så Während des Einschaltens leuchten alle Displays auf und 3 Signaltöne “+”...
Page 12
Manuellt program Ställ in individuella parameters. Snabbstartsprogram Zusätzliche Informationen zu den Trainings-Parametern Välj ”MANUELL” genom att använda PROGRAMM-knappen och efter det trycka på F-knappen. Första parametern ”ZEIT” (Tid) kommer att blinka Efter att ha startat upp, tryck på PROGRAMM-knappen och ange ”SCHNELLSTART”-programmet. Börja trampa för att påbörja träningen i detta läge. och värdet kan ställas in genom att använda ”+”...
Hjärtrytm; Hela settet med hjärtrytmsdetektorer, inkluderar 2 sensorer på varje sida. Varje senor har 2 metalldelar. Det korrekta sättet att få sin puls detekterad är PULSMESSUNG: 1. BMI (Body Mass Index): BMI ist eine Maßzahl für die Bewertung des att försiktigt hålla varje sensor i varje hand. Då datorn plockar upp goda signaler kommer hjärtsymbolen blinka. Ibland är värdet inte användbart, baserat 1.
Contents 1. Summary of Parts Page 3 - 4 2. Important Recommendations and Safety Information Page 14 3. Parts List (List of spare parts) Page 15 - 16 4. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 17 - 19 5. Computer instructions Page 21 - 23 6.
Page 15
Parts list – List of spare parts • Input of limits for time, speed and approx calories • Announcement of higher limits CXM 6 order No. 9128 • Fitness – Test Crosstrainer-Ergometer with high accuracy in regard to class HA/EN 957-1/9 •...
Page 16
Illustration Designation Dimensions Quantity Attached to ET number illustration No. Small Handlebar 33-9824-11-SI Small handlebar bracket 33-9824-12-SI Curved washer 6//12 39-10013 Nylon nut 1,86+88 39-9816-VC Grip bar end cap 36-9824-18-BT Computer 36-9128-03-BT Screw M 5 x 12 39-9988 Front handlebar cover 15+51 36-9824-33-BT Back handlebar cover...
Page 17
Installation instructions Before beginning with installation, be sure to observe our recommendations and safety instructions. Some parts are preassembled. Step 1: Installation of front foot (2) and rear foot (8) on the main frame (1). Place the bolts (4) and each two washers (5), spring washers (6) and nuts (7) ready for use beside the front and rear part of the main frame (1).
Page 18
Step 4: Installation of the small handle bar (43) with small handlebar bracket (44) on handlebar post (15). Place the small handlebar bracket (44) on the small handle bar (43) in such a manner that the bores in the bracket and those at the end of the handlebar are aligned.
Page 19
Step 7: Installation of the right (34) and left (28) footrest on the pedal tubes (21+24). Push the footrest (34) onto the pedal tube (24) so that the bores in (34) are aligned with one of the possible installation positions in (24). (Note.
Page 20
It will strengthen your muscles of upper and lower body and increase cardio capacity and maintain fitness of your body also. Testtitle: RPM end Wattage from Level 1 to Level 32 Model: 9128 / CXM 6 Typ: EMS Year 2009 Wattage Console Ave.
Page 21
Computer manual Power Up PROGRAMM – (PROGRAM) Selection of workout mode: Quick Start, Manual, User Program, Interval Program, Watt Program, HRC Program, Test Program, BMI-BMR-FATT When turned on, the display with emit 3 beep sounds as all LCD displays light up. Program, Mountain Program.
Page 22
More about Workout Parameters 50~350 50/80 QUICK-START-PROGRAM using “+” or “–“ -key. Press “F”- key to save value & move to next parameter After power-up, press PROGRAMM -key to enter “SCHNELLSTART” (Quick to be adjusted. Continue through all desired parameters, start pedaling to Start) -Program.
Page 23
Pulse Rate: The whole set of heart rate detector include 2 sensors each side. Each sensor has 2 pieces of metal parts. The correct way to get detected is to gently hold both metal parts each hand. With the good signals picked up by the computer, the heart mark in the HEART RATE Display shall flash.
Sommaire 1. Aperçu des pièces Page 2. Recommandations importantes et règles de sécurité Page 3. Nomenclature Page 25 - 26 4. Notice de montage avec écorchés Page 27 - 29 5. Manuel d’utilisation du calculateur électronique Page 31 - 33 6.
Page 25
Liste des pièces- Liste des pièces de rechange de l’émetteur de fréquence cardiaque. Adapté pour des poids jusqu’environ 150 kg. CXM 6 N° de commande 9128 Dimensions approximatives : L 150 x B 66 x H 157 cm Caractéristiques techniques : Version du : 01/ 06/ 2009 Après avoir ouvert l’emballage, veuillez contrôler s’il y a toutes les...
Page 26
Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro n° en mm Unités schéma n° Pièce de blocage 33-9824-12-SI Rondelle intercalaire 6//12 39-10013 Ecrou indesserrable 1,86+88 39-9816-VC Bouchon rond 36-9824-18-BT Ordinateur 36-9128-03-BT M 5 x 12 39-9988 Revêtement avant de tube de support 15+51 36-9824-33-BT Revêtement ariére de tube de support...
Page 27
Instructions de montage Il est strictement conseillé d’observer nos recommandations et consignes de sécurité avant de commencer le montage. Veuillez retirer les pièces détachées du carton et vérifiez si les pièces sont complètes à l’aide de la liste des pièces. Certaines pièces ont été...
Page 28
Etape n°4: Montage du bride (43) avec le pièce de blocage (44) Enfoncer le bride (43) sur le logement du tube de support (15) et le tenir pae une main. Les pieces filetées du logement doivent passer dans les trous aux extrémités de bride. ( Attention ! Le bride doitêtre mis en place de manière à...
Page 29
Etape n° 7: Montage des coquilles à pied droites (34) et gauches (28) sur les leviers- pédales (21+24). Emboîter la coquille à pied (34) sur le levier pédale (24), de manière à ce que les perçages en (34) correspondent à une des positions de montage possibles (24).
Page 30
Les muscles de la partie inférieure et supérieure du corps deviendront plus forts, la capacité cardiovasculaire augmentera et votre corps restera en pleine forme. Testtitle: RPM end Wattage from Level 1 to Level 32 Model: 9128 / CXM 6 Typ: EMS Year 2009 Wattage Console Ave.
Page 31
Mode d’emploi ordinateur Activation « + » – (HAUT) Pour augmenter la valeur du paramètre sélectionné Lorsque la machine est activée, 3 bips sont émis et tous les écrans LCD Pendant l’entraînement, ce bouton augmentera la résistance. s’allument. PROGRAMM – (PROGRAMME) Note : S’il n’y a aucun signal ou aucune entrée de données pendant 4 Sélection du mode d’entraînement: Démarrage rapide, Manuel, Program- minutes, la machine se met en position de repos.
Page 32
Plus d’informations sur les paramètres d’entraînement 50~350 50/80 Programme Démarrage Rapide (SCHNELLSTART) Régler les paramètres du programme WATT Après avoir activé la machine, poussez le bouton « Programm » pour com- Le premier paramètre, « Temps » clignote pour indiquer que la valeur peut mencer le programme Démarrage Rapide »SCHNELLSTART».
Page 33
1. BMI (Body Mass Index) : BMI est une mesure de liposomes basée sur que les pulsations sont enregistrées, un coeur apparaît en surbrillance à la taille et le poids et qui s’applique sur les hommes et sur les femmes. côté...
Inhoudsopgave 1. Overzicht van de losse delen pagina 3 - 4 2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies pagina 34 3. Stuklijst pagina 35 - 36 4. Montagehandleiding met explosietekeningen pagina 37 - 39 5. Handleiding bij de computer pagina 41 - 43 6.
Page 35
Stuklijst - reserveonderdelenlijst • Belastbaar met een lichaamsgewicht tot ca. 150 kg Afmeting: ca. L 150 x B 66 x H 157 cm CXM 6 best.nr. 9128 Technische specificatie: Stand: 01. 06. 2009 Controleer na het openen van de verpakking a.u.b. aan de hand van Ergometer de onderstaande stuklijst of alle onderdelen aanwezig zijn.
Page 37
Montagehandleiding Vooraleer met de montage te beginnen, absoluut onze aanbevelingen en veiligheidsaanwijzingen in acht nemen. De details vindt u op het karton. Controleer of de zending volledig is met behulp van de stuklijst. Sommige delen zijn al voorgemonteerd. Stap 1: Montage van de voorste en van de achterste voet Breng de achterste voet (8) gemonteerd met voetafdekkingen (9) en hoogtecompensatieschroeven (67) op het frame, en schroef hem vast...
Page 38
Stap 4: Montage van de handvatbeugel De handvatbeugel (43) op de opname van de steunpijp (15) spelden en met een hand vasthouden. Daarbij worden de schroefbussen van de opname door de boringen naar de uiteinden van de handvatbeugel gebracht. (Opgelet! De handvatbeugel moet zodanig aangebracht worden, dat deze in de richting waarin men kijkt gebgen is wanneer men op het toestel staat en aan het trainen is!) Stap 5:...
Page 39
Stap 7: Montage van de voetvlak rechts (34) en links (28) aan de voetsteunen (21+24) De voetvlak (34) op de voetsteun plaatsen, zodat de boorgaten (34) met een van de mogelijke montagepositie (24) overeenstemmen ( Let op de hoge rand aan de lange zijde van het voetvlak moet aan de binnenzijde van het frame gericht zijn (1) De sluitschroeven (30) met elk een ring (29) voorzien en van boven in de boorgaten(34) instoppen en van onderen middels de ringen (31), de...
Page 40
U zult de spieren van zowel uw boven- als uw onderlichaam versterken en het uithoudings- vermogen en algehele conditie verbeteren. Testtitle: RPM end Wattage from Level 1 to Level 32 Model: 9128 / CXM 6 Typ: EMS Year 2009 Wattage Console Ave.
Page 41
Computer handleiding Power Up “+” – (OP) Verhoogt waarde van geselecteerde parameter. Tijdens de workout kan hiermee de weerstand verhoogd worden Wanneer het apparaat wordt ingeschakeld, zullen vanuit het display 3 piepjes klinken en alle LCD-schermen zullen oplichten. PROGRAMMMA-(PROGRAMMA) Selecteren van de workout modus: Snel starten, Handmatig, Gebruiker- Opmerking: Wanneer er gedurende 4 minuten geen signaal of data-invoer sprogramma, Intervalprogramma, Watt Programma, HRC Programma, plaatsvindt, zal het apparaat in de sleep modus gaan.
Page 42
Meer over Workout Parameters 50~350 50/80 SCHNELLSTART (Snel Start) -Programma In het tekstdisplay zal het bericht “SELECT WATT” gedurende 3 seconden Nadat u het apparaat heeft aangezet, druk op de “Programmma” -toets verschijnen terwijl “Watt” knippert. om het SnelStart Programma te starten. Begin met trappen en begin zo Selecteer de gewenste WATT-waarde d-m-v- de “+”...
Page 43
gedurende 3 seconden, terwijl de lengte “ 175 “ knippert, zodat dit kan weerstand kan niet worden aangepast met de de “+” of “-“--toets tijdens worden aangepast m.b.v. de “+” of “–“ -toets, druik op de “F” -toets om de workout. te bevestigen.
Обзор содержания Важные рекомендации и указания по безопасности ctp. 2. Обзор отдельных деталей стр. 3. Спецификация стр. 45 - 46 4. Руководство по сборке с отдельными иллюстрациями стр. 47 - 49 5. Руководство по использованию компьютера стр. 51 - 53 6.
Page 45
Спецификация - Список запасных частей - Возможность задавать собственные параметры: время, дистанция, прибл. расход калорий и верхней границы пульса CXM 6 № заказа 9128 - Встроенный в компьютер приемник сигналов для нагрудного кардиодатчика - Извещение о превышении заданных параметров Технические характеристики...
Page 46
№ Наименование Размеры в мм Кол-во Монтируется на № ЕТ-№ картинки штук Крепление поручня 33-9824-12-SI Гнутая подкладная шайба 6//12 39-10013 Самоконтрящаяся гайка 1,86+88 39-9816-VC Заглушка 36-9824-18-BT Компьютер 36-9128-03-BT Болт M 5 x 12 39-9988 Кожух опорной трубы передний 15+51 36-9824-33-BT Кожух...
Page 47
Руководство по монтажу Прежде, чем Вы начнете монтаж, следуетнепременно обратить внимание на наши рекомендации и указания по технике безопасности! Для упрощения сборки некоторые детали уже предварительно смонтированы. Шаг 1: Монтаж передней ножной трубы (2+8) на основной раме (1). 1. Вложите переднюю и заднюю ножку (2+8) в крепление основной рамы...
Page 48
Шаг 4: Монтаж рукоятки (43) при помощи крепления рукоятки (44) на опорной трубе (15). Крепление рукоятки (44) наложить на рукоятку (43) таким образом чтобы совпадали отверстия. 2. Все это приложить к верхней части опорной трубы (15) ввести болт с резьбой и надев на резьбу шайбу (45), пружинную шайбу (32) закрутить...
Page 49
Шаг 7: Монтаж фиксаторов стопы правой (34) и левой (28) на ножных рычагах (21+24). Фиксатор стопы (34) наложить на ножной рычаг (24) так чтобы совпадали монтажные отверстия (Внимание! Высокий кант должен быть с внутренней стороны т.е. ближе к основной раме (1) 2.
менее интенсивная тренировка. При этом тренируются верхние и нижние конечности, укрепляется сердечно-сосудистая система и способствуется поддержание хорошей спортивной формы. Testtitle: RPM end Wattage from Level 1 to Level 32 Model: 9128 / CXM 6 Typ: EMS Year 2009 Wattage Console Ave.
Page 51
Описание компьютера “+” – (ВВЕРХ) Увеличивает показатель выбранного параметра тренировки. Увеличивает нагрузку по время тренировки. PROGRAMM (ПРОГРАММА) Выбор программ тренировки: программа быстрый старт, программа ручной установки, индивидуальная программа, программа тренировки с интервалами, программа контроля показателя в ваттах, программа контроля частоты сердечных сокращений, программа-тест, программа определения...
Page 52
Программа „Быстрый старт (SCHNELLSTART): же образом измените другие показатели. Движением педалей начните тренировку. После включения нажмите на клавишу “Programm” (Программа) и выберите программу „SCHNELLSTART“ . С движением педалей Степень нагрузки устанавливается автоматически в соответствии тренировка начинается. Посредством нажатия клавиш “+” или “-“ с...
Page 53
Technical data of the current adapter на датчиках. Как только измерение пульса начнется, начнет мигать значок „сердце“ рядом с показателем пульса. (Показатель пульса Model: Yunyong, AYY66-2602500 Input: 230 ~, 50Hz, 350mA является ориентировочным показателем, который может отличаться от действительного пульса из-за воздействий движения, трения, Output: 26V ~, 2500mA пота...
Need help?
Do you have a question about the CXM 6 and is the answer not in the manual?
Questions and answers