Advertisement
Available languages
Available languages
Quick Links
Montage- und Bedienungsanleitung für
Notice de montage et d'utilisation du
No. de commande 1251
Инструкция по монтажу и эксплуатации
Heimsport-Trainingsgerät
Total Exerciser
TE 1
D
Bestell-Nr. 1251
F
RU
№ заказа 1251
GB
Assembly and exercise instructions for
Order No. 1251
NL
Montage- en bedieningshandleiding voor
Bestellnummer 1251
CZ
Návod k montáži a použití pro
objednací číslo 1251
1
Advertisement
Related Manuals for Christopeit Sport TE 1
Summary of Contents for Christopeit Sport TE 1
- Page 1 Heimsport-Trainingsgerät Total Exerciser TE 1 Montage- und Bedienungsanleitung für Assembly and exercise instructions for Bestell-Nr. 1251 Order No. 1251 Notice de montage et d’utilisation du Montage- en bedieningshandleiding voor No. de commande 1251 Bestellnummer 1251 Návod k montáži a použití pro Инструкция...
- Page 2 Inhaltsübersicht Contents Page 1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2. Einzelteileübersicht Seite 3. Stückliste Seite 4 + 5 4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 6 + 7 Sommaire Page 5. Trainingsanleitung / Pulsmesstabelle Seite Inhoudsopgave Pagina Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde Wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und wünschen Ihnen viel Vergnügen damit.
- Page 4 Stückliste - Ersatzteilliste Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder fehlt, oder wenn Sie in Zukunft ein Ersatzteil benötigen, wenden Sie sich bitte an uns. TE 1 Best.-Nr. 1251 Internet Service- und Ersatzteilportal: Technische Daten: Stand: 01. 08. 2019 www.christopeit-service.de...
- Page 5 Abbildungs- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer Stück Abbildungs Nr. Augenschraube 4+10 36-1251-14-BT Unterlegscheibe 6//18 39-9993 Schraubenkappe 36-1251-15-BT Sechskantschraube M8x40 39-10132 Griffüberzug 36-1251-16-BT Entriegelungsknopf 36-1251-17-BT Sechskantschraube M8x30 9+43 39-10134 Seilrolle groß 36-1251-18-BT Sicherheitsbügel 36-1251-19-BT Seilrollenverbindung 9+12 36-1251-20-BT Sicherheitsstift 2 8x60 3+12 36-1251-21-BT Seil mit Handgriffe...
- Page 6 Fuß (3) ganz heraus klappen können (Pfeil 2) und das Trainingsgerät komplett ausgeklappt werden kann. (Achtung: Das Aus- und Einklappen des TE 1 sollte mit erhöhter Vorsicht geschehen, da durch den Klappmechanismus Quetschgefahr besteht! Nehmen Sie evtl. eine zweite Person zur Hilfe.)
- Page 7 Schritt 3: Montage des Seiles der Fußmanschette (57). 1. Führen Sie die Seilrollenhalterung (12) so zur obersten Bohrung am hintern Fuß (3), dass man den Seilrollenverbindungsring (45) von oben in die Seilrollenhalterung (12) einsetzen kann und befestigen Sie die Seilrollenhalterung (12) mit dem Sicherungsstift 2 (46) am hintern Fuß (3). 2.
- Page 8 Trainingsanleitung Um den Kreislauf nach der „Trainings-Phase“ zu unterstützen und einem Muskelkater oder Zerrungen vorzubeugen, muß nach der „Trainings-Phase“ noch die „Abkühl-Phase“ eingehalten werden. In Um spürbare, körperliche und gesundheitliche Verbesserungen dieser sollten, fünf bis zehn Minuten lang, Dehnungsübungen und/ zu erreichen, müssen für die Bestimmung des erforderlichen oder leichte gymnastische Übungen durchgeführt werden.
- Page 9 Contents 1. Summary of Parts Page 2. Important Recommendations and Safety Information Page 3. Parts List Page 10 + 11 4. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 12 + 13 5. Training Instructions / Pulsratemeausurementtable Page 14 Dear customer, We congratulate you on your purchase of this home training sports unit and hope that we will have a great deal of pleasure with it.
- Page 10 Parts List – Spare Parts List Please contact us if any components are defective or missing, or if you need any spare parts or replacements in future. TE 1 Best.-Nr. 1251 Technical data: Issue: 01. 08. 2019 Internet service- and spare parts data base: www.christopeit-service.de...
- Page 11 Illustration Designation Dimensions Quantity Attached to ET number illustration No. Nut cap 36-1251-15-BT Hex bolt M8x40 39-10132 Foam grip 36-1251-16-BT Unlock pin 36-1251-17-BT Hex bolt M8x30 9+43 39-10134 Big roller 36-1251-18-BT Safety pin 36-1251-19-BT D shape ring 9+12 36-1251-20-BT Locking pin 2 8x60 3+12 36-1251-21-BT...
- Page 12 (3) as arrow 2 shows. Only by pulling out unlock pin (41) you can fold out completely the exercise equipment. (Attention: Folding in and out the TE 1 needs special attention and very carefully move, because of squeezing danger. If necessary ask a 2nd person for help.)
- Page 13 Step 3: Attach the rope for ankle strap (57). 1. Attach the ring bracket (12) at highest position of rear foot (3) in right position, so that you can put in the D shape ring (45) from above into the ring bracket (12).
- Page 14 Training Instructions In order to support the circulation after the training phase and to You must consider the following factors in determining the amount prevent aching or strained muscles later, it is necessary to follow of training effort required in order to attain tangible physical and the training phase with a cool-down phase.
- Page 15 Sommaire 1. Aperçu des pièces Page 2. Recommandations importantes et règles de sécurité Page 3. Nomenclature Page 16 + 17 4. Notice de montage avec écorchés Page 18 + 19 5. Recommandations pour l’entraînement Page Chère cliente, cher client, Nous vous félicitons pour l’achat de ce cycle d’entraînement intérieur et nous vous souhaitons beaucoup de plaisir avec.
- Page 16 Si une pièce n’est pas correcte, s’il manque une pièce ou si vous avez besoin d’une pièce de rechange à l’avenir, veuillez vous TE 1 N° de commande 1251 adresser à : Caractéristiques techniques : Version du : 01/ 08/ 2019 Service- Internet et les pièces de rechange base de données...
- Page 17 Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET n° en mm Unités schéma n° Chapeau 36-1251-15-BT Vis hexagonale M8x40 39-10132 Revêtement de poignées 36-1251-16-BT Bouton de déverrouillage 36-1251-17-BT Vis hexagonale M8x30 9+43 39-10134 Poulie grande 36-1251-18-BT Barre de sécurité 36-1251-19-BT Poulie connexion 9+12 36-1251-20-BT...
- Page 18 Notice de montage Il est strictement conseillé d’observer nos recomman- dations de montage et consignes de sécurité avant de commencer le montage ! Certaines pièces ont été montées préliminairement afin de simplifier l’assemblage. Etape n° 1: Dépliage du dispositif de équipements sports. 1.
- Page 19 Etape n° 3: Installation de la corde de ceinture de pied (57). 1. Faire passer le câble support de la poulie (12) de sorte que le trou supérieur sur les pieds arrière (3) qu'il est possible de la bague de poulie connexion (45) utilisé par le haut du support de poulie (12) et fixer le support de poulie (12) avec la goupille de sécurité...
- Page 20 Recommandations pour l’entraînement 4. Motivation Les facteurs ci-après doivent être pris en compte pour la détermination de Un entraînement régulier est la clef de la réussite de votre programme. l’entraînement indispensable afin d’améliorer concrètement son physique et sa santé: Vous devriez prévoir votre entraînement à heure fixe chaque jour et vous y préparer mentalement.
- Page 21 Inhoudsopgave 1. Overzicht van de losse delen pagina 2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies pagina 21 3. Stuklijst pagina 22 + 23 4. Montagehandleiding met explosietekeningen pagina 24+ 25 5. Trainingshandleiding pagina 26 Geachte klant Wij willen u van harte gelukwensen met de aanschaf van uw hometrainer en hopen dat u hier veel plezier aan zult beleven.
- Page 22 Stuklijst – lijst met reserveonderdelen Wanneer een bepaald onderdeel niet in orde is of ontbreekt, of wanneer u in de toekomst een reserveronderdeel nodig heeft, kunt TE 1 best.-nr. 1251 u zich wenden tot: Technische gegevens: stand: 01. 08. 2019 Internet service- en onderdelen data base: www.christopeit-service.de...
- Page 23 Afbeelding- Omschrijving Afmeting Aantal Gemonteerd op ET-nummer stuks afbeelding nr. Zeskanteschroef M8x15 39-10247 Kunststofglijder 36-1251-13-BT Oogbout 4+10 36-1251-14-BT Onderlegplatje 6//18 39-9993 Schroef dop 36-1251-15-BT Zeskantschroef M8x40 39-10132 Poot overtrek 36-1251-16-BT Vergrendelknop 36-1251-17-BT Zeskantschroef M8x30 9+43 39-10134 Katrol groot 36-1251-18-BT Veiligheidspal 36-1251-19-BT Katrolverbinding 9+12...
- Page 24 Montagehandleiding Voordat u men de montage begint, houdt u dan aub onze aanbevelingen inzake de veiligheid in de gaten. Om de montage te vereenvoudigen zijn enkele onderde- len reeds voor gemonteerd. Stap 1: Het uitklappen van de voorinstallierte trainingsapparaat. 1. Verwijder voorzichtig het grootste deel van de sportuitrusting uit de doos en plaatst deze met de voet caps (13 +14) op de grond.
- Page 25 Stap 3: Installatie van de trekkabel (57). 1. Voer de katrolopname (12) aan de bovenste boring van de achterste voet (3) dat het mogelijk is, de katrolverbinding (45) van de bovenkant in de katrolopname (12) te plaatzen. Zet de katrolopname (12) vast met de veiligheids pen 2 (46) aan het achterste voet (3).
- Page 26 Trainingshandleiding 4. Motivatie De sleutel tot een succesvol programma is een regelmatige training. U kunt het beste een vaste tijd en plaats per trainingsdag vaststellen en u ook De onderstaande factoren moeten in acht worden genomen bij het bepalen geestelijk op de training voorbereiden. Train alleen met een goed humeur van de benodigde training voor het bereiken van een merkbare verbetering en houd uw doel voor ogen.
- Page 27 Обзор содержания Важные рекомендации и указания по безопасности ctp. 2. Обзор отдельных деталей стр. 3. Спецификация стр. 28 + 29 4. Руководство по сборке с отдельными иллюстрациями стр. 30 + 31 5. Руководство по тренировкам стр. Уважаемые покупательницы и покупатели! Поздравляем...
- Page 28 Сняв упаковку, проверьте по списку, все ли детали на месте. Если все в порядке, то можно начинать сборку. Если какой-нибудь TE 1 номер для заказа № 1251 агрегат не в порядке или отсутствует, обращайтесь к нам: Технические данные: по состоянию на 01.08.2019 Интернет-сервис...
- Page 29 рис. Наименование Размер в Кол-во Монтируется ET-№ № мм штук на № Пластмассовый подшипник 36-1251-13-BT рым-болт 4+10 36-1251-14-BT Подкладная шайба 6//18 39-9993 Винтовая Заглушка 36-1251-15-BT Болт с шестигранной головкой M8x40 39-10132 Мягкая рукоятка 36-1251-16-BT Фиксатор 36-1251-17-BT Болт с шестигранной головкой M8x30 9+43 39-10134...
- Page 30 3. Нажмите кнопку фиксатора (41) на заднюю ногу (3) можно сложить все выход (стрелка 2) и тренажер можно сложить полностью. (Примечание:. Развертывание и втягивание TE 1 следует делать с осторожностью, поскольку существует механизм складывания дробления вы можете взять второго человека в помощь) Шаг...
- Page 31 Шаг 3: Установка кабель для ремешёк для ног (57). 1.Пропустите кабель шкив кронштейна (12), так что верхнее отвер- стие на задней ноги (3), что можно шкив соединительное кольцо (45), используемый в верхней части шкива кронштейна (12) и прикрепите кронштейн шкива (12) с помощью фиксатора 2 (46) мешают ноги (3). 2.
- Page 32 ИНСТРУКЦИЯ ПО ТРЕНИРОВКЕ Мотивация Ключевым моментом успеха программы являются регулярные тренировки. Вам следует установить конкретное время и место на Вы должны учитывать следующие факторы, чтобы определить каждый день для тренировок и внутренне подготовить себя к ним. верные параметры тренировок для достижения ощутимых физических Тренируйтесь...
- Page 33 Obsah Vážená zákaznice, vážený zákazníku, Blahopřejeme vám k vašemu nákupu této domácí tréninkové 1. Důležitá doporučení a bezpečnostní opatření strana 33 sportovní jednotky a doufáme, že si s ní užijete spoustu potěšení. 2. Přehled jednotlivých dílů strana Věnujte prosím pozornost přiloženým poznámkám a pokynům a 3.
- Page 34 Seznam dílů – seznam náhradních dílů Pokud je některá součást mimo provoz nebo chybí, nebo pokud v budoucnu potřebujete náhradní díl, kontaktujte nás. TE 1 objednací číslo 1251 Technické údaje: Stav k 01.09.2019 Pomocí tohoto trenažéru můžete prostřednictvím jen několika málo cvičení...
- Page 35 Č. ilustrace Určení Rozměry v Množství Připojeno k Číslo ET Ilustraci č. Šroub z okem 4+10 36-1251-14-BT Podložka 6//18 39-9993 Krytka šroubu 36-1251-15-BT Šroub se šestihrannou hlavou M8x40 39-10132 Povlak madla 36-1251-16-BT Odblokovací tlačítko 36-1251-17-BT Šroub se šestihrannou hlavou M8x30 9+43 39-10134 Velká...
- Page 36 3. Vytáhněte uvolňovací knoflík (41) tak, aby se dala zadní nožní patka (3) zcela vyklopit (viz šipka 2) a trenažér bylo možno úplně rozložit. (Pozor: Rozložení a složení TE 1 byste měli provádět se zvýšenou opatrností, protože hrozí nebezpečí přimáčknutí způsobené...
- Page 37 Krok 4: Kontrola 1. Přezkoušejte všechny šroubové spoje a konektorové spoje na správnou montáž a funkci. Tím je montáž ukončena. 2. Pokud je vše v pořádku, nastavte si malý odpor a seznamte se s přístrojem, potom proved‘te individuální nastavení. Připomínka: Uschovejte si, prosím, pečlivě...
- Page 38 Návod k tréninku 4. Motivace Abyste dosáhli znatelného tělesného a zdravotního zlepšení, musíte Klíčem k úspěšnému programu je pravidelný trénink. Na každý tré- při určování potřebného tréninku dbát následujících faktorů: ninkový den byste si měli stanovit přesný čas a místo a připravovat 1.
- Page 40 Service / Hersteller Bei Reklamationen, notwendigen Ersatzteilbestellungen oder Reparaturen wenden Sie sich bitte an unsere Service Abteilung. Internet Service- und Ersatzteilportal: © by Top-Sports Gilles GmbH www.christopeit-service.de D-42551 Velbert (Germany) Service: Top-Sports Gilles GmbH Tel.: +49 (0)2051/6067-0 Friedrichstrasse 55 info@christopeit-sport.com Fax: +49 (0)2051/6067-44 D - 42551 Velbert http://www.christopeit-sport.com...