Organizando uma área de trabalho
confortável
Para trabalhar com segurança, você deve antes de mais nada preparar
a sua área de trabalho e utilizar adequadamente o equipamento. Por
este motivo, é muito importante que você planeje como vai arrumar a
sua área de trabalho. Consulte o diagrama na página a seguir confirme
você configura seu sistema.
Aqui estão alguns pontos a considerar:
Ajustar a sua cadeira
Possuir a cadeira correta não significa necessariamente que você estará
corretamente sentado. É necessário ajustar a cadeira ao seu corpo. A
postura correta o tornará mais confortável e produtivo.
•
Evite reclinar a cadeira. Se a cadeira for reclinável, trave-a para que
ela não recline para frente ou para trás enquanto estiver usando o
computador.
•
Ajuste a altura da cadeira de modo que possa sentar com as coxas
paralelas ao chão e os pés totalmente apoiados no chão.
•
Apóie o corpo no encosto da cadeira. Seu tronco precisará fazer
um grande esforço para se equilibrar se você não apoiar o corpo
no encosto da cadeira.
Posicionando o seu PC Veriton
Lembre-se das seguintes dicas ao selecionar um local para o seu
computador:
•
Não coloque o computador perto de equipamentos que possam
gerar interferência eletromagnética ou de freqüência de rádio,
tais como aparelhos de rádio, televisores, copiadoras, aquecedores
ou condicionadores de ar.
•
Evite áreas empoeiradas e com extremos de temperatura e
umidade.
•
Você pode colocar o computador ao lado ou embaixo de sua mesa,
desde que ele não bloqueie a área que necessita para trabalhar ou
mover-se.
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