UFESA BE0910 Operating Instructions Manual page 45

‫معدل كتلة العضالت الهيكلية (اللجنة الدولية للوقاية‬
%30
%40 :‫- الرجال الذين يزنون 07 كجم‬
‫امسح الميزان بقطعة قماش مبللة، ال تستخدم وسائل‬
.‫نظف السطح الزجاجي بمنظف زجاج معياري‬
.‫-> أزل وأعد تركيب البطارية‬
‫ثم انقر لفترة وجيزة وبشكل مسموع على‬
.‫سطح الميزان بكعب قدمك‬
‫- عملية الوزن لم تجري والشخص واقف دون‬
.‫حراك أو لفترة طويلة كفاية‬
‫-> عليك أن تقف بال حركة على الميزان لخمس‬
180 ‫- الوزن المقرر وزنه ثقيل ج د ً ا (بحد أقصى‬
‫- الصلة بين باطن القدم ووصالت القياس منخفضة‬
.‫-> ضع القدم على وصالت القياس‬
‫- لقد اتصلت أقدامك بمالمسات القياس و اإلطار‬
.‫-> ضع أقدامك على مالمسات القياس فقط‬
‫ملحوظة: الجلد شديد الجفاف و/أو الجلد شديد‬
‫الخشونة قد يفسد النتائج. نتائج القياس سوف يكون‬
‫أكثر دقة إن كان باطن القدم به دورة دموية جيدة أو‬
‫مبلل. ومع ذلك، لتجنب خطر االنزالق، ي ُرجى التأكد‬
.‫من أن باطن القدم ليست رطبة‬
.%50-5 ‫- نسبة الدهون في الجسم تتعدى المعدل‬
.%75-43 ‫- نسبة المياه في الجسم تتعدى المعدل‬
.%80-25 ‫- نسبة كتلة العضالت تتعدى المعدل‬
BE0910.indd 45
:)1975 ،‫من اإلشعاعات‬
:‫- النساء الالتي يزن 85 كجم‬
‫تنظيف الجهاز‬
.‫ال تغمر الميزان في المياه أب د ً ا‬
.‫ال تستخدم منظف بخار‬
.‫الجلي‬
‫رسائل الخطأ‬
:‫على الشاشة‬ ‫• يظهر‬
.‫- المعايرة بها عيب‬
.‫ثوان على األقل‬
.)‫كجم‬
.‫ج د ً ا‬
.‫المعدني حول العرض‬
.‫-> كرر عملية القياس‬
.‫-> كرر عملية القياس‬
.‫-> كرر عملية القياس‬
.‫تتأثر المقاومة بتكوين الجسم البشري‬
‫تحتوي العضالت واألعضاء على المياه ولهذا تعمل‬
‫كموصالت جيدة. تقاوم الدهون اإلشارة ولهذا فهي‬
‫يتم حساب نسبة الدهون في الجسم من هذه المقاومة‬
،‫التي تم قياسها مع األخذ في االعتبار البيانات (الطول‬
.‫السن، النوع) التي تم إدخالها في الميزان‬
‫يختلف محتوى دهون الجسم بشكل كبير من شخص‬
‫إلى آخر. ولهذا، فإن القيم الموضحة في الجدول التالي‬
‫ﺍﻟﻨﺴﺎء‬
‫ﻋﺎﻟﻲ‬ ‫ﻣﺜﺎﻟﻲ‬
‫ﻋﺎﻟﻲ‬
‫ﻣﺜﺎﻟﻲ‬
‫ﺍﻟﺮﺟﺎﻝ‬
‫قيم قياس المياه في الجسم‬
‫تتأثر قياسات الدهون والمياه في الجسم بمقدار المياه‬
،‫يختلف مقدار المياه، مثال ً على حسب الوقت في اليوم‬
‫واحتياجات الجسم، الحمامات أو االستحمام، فترة‬
‫الحيض، التغذية والشرب. حتى األمراض أو األدوية‬
‫تنطبق القيم اإلرشادية التالية، على حسب منظمة‬
‫الصحة العالمية، على األشخاص ذوي الوزن‬
%55-50
%65-60
‫ما هي كتلة العضالت؟‬
‫تشير هذه الوظيفة إلى الكتلة التي تم حسابها‬
‫للعضالت الهيكلية (قيمة تقريبية) في جسمك. يوجد‬
.‫في جسم اإلنسان أكثر من 006 عضلة‬
)‫تلعب العضالت دور ً ا مه م ً ا (الحركة، وضع الجسم‬
‫واستخدام الطاقة. مع زيادة كتلة العضالت (تزيد في‬
‫النشاط والرياضة)، يتم استخدام المزيد من الطاقة‬
‫والسعرات الحرارية ويتم خفض محتوى الدهون في‬
.‫موصل رديء‬
.‫هي قيم تقريبية فحسب‬
‫ﺍﻟﺴﻦ‬
‫ﻣﻨﺨﻔﺾ ﻛﺜﻴﺮ ً ﺍ‬
‫ﺍﻟﺴﻦ‬
‫ﻣﻨﺨﻔﺾ ﻛﺜﻴﺮ ً ﺍ‬
.‫في الجسم‬
.‫قد تؤثر على النتيجة‬
:‫الطبيعي‬
‫- النساء‬
‫- الرجال‬
.‫الجسم‬
2010-06-17 10:17:19.MD