Philips AVENT SCF330 Manual page 23

Du må finne de perfekte tidspunktene på dagen for å pumpe melken, for eksempel rett før eller etter
babyens første måltid om morgenen når brystene er fulle, eller etter amming når barnet ikke har tømt
begge brystene. Hvis du er tilbake i jobb, trenger du kanskje å pumpe i en pause. Det krever trening å
bruke en brystpumpe, og det kan ta flere forsøk før du får det til. Den manuelle brystpumpen fra Philips
Avent er heldigvis enkel å sette sammen og bruke, slik at du raskt venner deg til å pumpe med den.
Tips
-
Gjør deg kjent med brystpumpen og hvordan den fungerer før du bruker den første gang.
-
Velg et tidspunkt der du ikke har det travelt og kan være uforstyrret.
-
Et bilde av barnet kan stimulere «laktasjonen».
-
Varme kan også hjelpe: Du kan forsøke å pumpe etter et bad eller en dusj, eller legge en varm
klut eller Philips Avent-termopute på brystet i noen minutter før du setter i gang med å pumpe.
-
Det kan hende du synes det er går lettere å pumpe mens barnet dier fra det andre brystet, eller
umiddelbart etter en amming.
-
Hvis det blir smertefullt å pumpe, må du stanse og kontakte jordmor eller helsepersonell for råd.
Bruke brystpumpen
1 Vask hendene grundig, og sørg for at brystene er rene.
2 Slapp av i en behagelig stol (det kan være behagelig å bruke puter til å støtte opp ryggen).
Sørg for å ha et glass vann i nærheten.
3 Trykk den monterte brystpumpen mot brystet. Kontroller at brystvorten er midt i trakten,
slik at massasjeputen skaper en lufttett forsegling.
Merk: Kontroller at brystvorten din passer korrekt i massasjeputen (Fig. 10). Den skal ikke være
for stram, det er viktig at brystvorten kan bevege seg fritt når du pumper ut brystmelk (Fig. 11).
Massasjeputen bør ikke være for stor, fordi dette kan medføre både smerter og mindre effektiv
pumping (Fig. 12). Hvis puten ikke har riktig størrelse for brystvortene dine, kan du kjøpe en pute
i en annen størrelse separat. To putestørrelser er tilgjengelig: 19,5 mm og 25 mm. Putestørrelsen
(19,5 eller 25 mm) er angitt på selve puten (Fig. 13).
4 Trykk håndtaket forsiktig ned til du kjenner et sug på brystet (Fig. 14). La deretter håndtaket gå
tilbake til utgangsposisjonen.
Merk: Det er ikke nødvendig å trykke håndtaket helt ned, bare så langt ned at det fortsatt føles
komfortabelt. Melken vil snart begynne å strømme, selv om du ikke utnytter all sugekraften som
pumpen kan generere.
5 Gjenta trinn 4 raskt fem eller seks ganger for å stimulere laktasjonen.
Advarsel: Ikke fortsett å pumpe i mer enn fem minutter om gangen hvis du ikke
lykkes med å pumpe ut melk. Prøv heller igjen på et annet tidspunkt på dagen.
6 Velg en roligere rytme ved å trykke håndtaket ned og holde det nede i opptil tre sekunder før
du lar det gå tilbake til utgangsposisjonen. Fortsett på denne måten mens melken strømmer.
Hvis du blir sliten i hånden, kan du forsøke å bruke den andre hånden til å holde brystpumpen
eller hvile armen over kroppen mens du pumper fra det motsatte brystet.
Merk: Det er ingen grunn til bekymring selv om melken ikke begynner å strømme umiddelbart.
Slapp av, og fortsett å pumpe. Reposisjonering av brystpumpen på brystet ditt fra tid til annen
kan bidra til å stimulere melkestrømmen.
7 Det tar i gjennomsnitt ti minutter å pumpe 60–125 ml (2–4 fl oz) morsmelk fra ett bryst. Dette er
imidlertid bare en pekepinn og varierer fra kvinne til kvinne.
8 Når du er ferdig med å pumpe, fjerner du brystpumpen forsiktig fra brystet og skrur flasken eller
oppbevaringskoppen løs fra pumpen, da er den klar til mating og eller oppbevaring. Rengjør de
øvrige delene av brystpumpen som har vært i bruk.
Merk: Hvis du regelmessig pumper ut mer enn 125 ml per økt, kan du anskaffe deg en Philips
Avent-flaske på 260 ml (9 fl oz) for å hindre overfylling og søl.
Norsk
23