In Shape 17525 Instruction Manual
  1. Manuals
  2. Brands
  3. In Shape Manuals
  4. Treadmill
  5. 17525
  6. Instruction manual

In Shape 17525 Instruction Manual

Hide thumbs Also See for 17525:
Table of Contents

Advertisement

Available languages

Available languages

Quick Links

Model 17525
Brugsanvisning
Brugsanvisning
Instruction manual
DK
GB

Advertisement

Table of Contents
loading

Related Manuals for In Shape 17525

Summary of Contents for In Shape 17525

  • Page 1 Model 17525 Brugsanvisning Brugsanvisning Instruction manual...

  • Page 2: Tekniske Data

    LØBEBÅND Introduktion Lyt til din krop, når du træner. Husk at varme op, og lad være med at presse dig selv for For at du kan få mest mulig glæde af dit nye hårdt, især i starten af træningsforløbet. løbebånd, beder vi dig gennemlæse denne Forkert eller for hård træning kan være brugsanvisning, før du tager løbebåndet i sundhedsskadelig.
  • Page 3 Husk at kontrollere din træningsmaskine Når du har stoppet bæltet, skal der gå regelmæssigt. Efterspænd alle skruer, bolte mindst 3 sekunder, før du starter det igen. og møtrikker på træningsmaskinen. Efterse Løb ikke stærkere end bæltet roterer, da det træningsmaskinen, og udskift eventuelle kan skade løbebåndet.
  • Page 4 Samlevejledning Maskinen er konstrueret til brug med en ~220 - ~240 volt mærkespænding. Når du åbner for emballagen, � nder du Lad ikke ledningen komme i nærheden af følgende dele: rullerne. Lad ikke ledningen ligge under rullebåndet. Brug ikke maskinen, hvis Antal ledningen er beskadiget eller slidt.
  • Page 5 Trin 1 Åbn emballagen, og anbring stellet (1) på gulvet. Forbind den nederste computerledning (17) og den midterste computerledning (44), og sæt derefter søjlerne (4L/R) påstellet (1) som vist med pilene. Brug M10*20 skruer (71) / M10*80 skruer (73) og Ø11*Ø20 skiver (67) til at fastgøre søjlerne (4L/R) med.
  • Page 6 Sammenfoldning Indstilling af stigning Løft løbebåndet op, indtil den pneumatiske Du kan indstille løbebåndets hældning cylinder låser det fast med et hørbart klik. ved hjælp af knapperne +, -, INCLINE+ og INCLINE- på løbebåndets betjeningspanel og håndtag. Hvis stigningen indstilles under træningen, ændres indstillingen med 1 trin ad gangen.
  • Page 7 Brug 1. Velkomstskærmbillede Kort tryk på Næste: Afspiller næste sang eller video Langt tryk på Volume-: Skruer ned for musikkens eller videoens lydstyrke. Hastighed: 4, 8, 12 Knap til hurtig indstilling af hastighed: Til hurtig indstilling af hastigheden. Knap til +/- stigning: Stigningsområde: 0-20 niveauer Et tryk svar til 1 niveau.
  • Page 8 2. Isæt sikkerhedsmagneten Sådan betjenes computeren (dødemandsknappen), og tænd Bevæge en � nger til venstre og højre for løbebåndet. Displayet viser Du kan betjene computeren ved følgende: at bevæge en � nger til venstre og højre hen over skærmen. På denne måde kan du ændre og skifte mellem de 8 funktionsgrupper i hovedmenuen.
  • Page 9 Lokale medier Systemindstillinger Anvendes til at administrere Under systemindstillingerne video� ler i systemhukommelsen har du mulighed for at indstille eller på en ekstern USB- lysstyrken, indstille WIFI, gendanne memorystick. standardindstillinger, slette cachen og foretage løbebåndsindstillinger. Træningsprogrammer Brugercenter Computeren har 7 indbyggede bevægelsesmønstre, som er Under Brugercenter kan du opdelt i to hovedkategorier:...

  • Page 10: Afspilning Af Musik

    3.2 Afspilning af musik Flyt den runde prik for at ændre forløbet af den afspillede sang. a. Klik på under Lokale medier for at åbne musikmenuen. 3.3 Afspilning af video Du kan bladre i sangene ved bevæge en � nger op og ned på a.
  • Page 11 Klik på den afspillede video Klik på ikonet for at åbne den ønskede for at få vist videoen ved applikation: fuld skærmvisning, klik på den igen for at afbryde fuld skærmvisning. Vis videominiature med oplysning om videoens navn og størrelse. 3.4 Internet Systemet har indbyggede tredjeparts-apps 3.5 Træningsprogrammer...
  • Page 12 Du kan bladre mellem de forskellige Puls: Viser brugerens aktuelle programmer ved at bevæge en � nger til hjertefrekvens. Når du holder fast venstre og højre hen over skærmen og ved grebene med pulsmåler, kan justere målværdien ved at klikke på “ ”...
  • Page 13 Justering af løbebåndsparametre: De vandrette koordinater viser stigningsniveauer, hvert program er opdelt A. Klik et vilkårligt sted på skærmen for at i 16 faser, dvs. hver løbeperiode er lig med åbne løbebåndets � ydende vindue med indstillet tid divideret med 16. betjeningslementer.
  • Page 14 5. Hastighedsprogrammer 5.1 Eksempel på løb efter hastighedsprogram (maraton- Systemet har seks indbyggede hastighed) hastighedsprogrammer: Maratonhastighed, Halvmaratonhastighed, 3-km-løb, 5-km-løb, 10-km-løb og 15-km-løb. Klik på hastighedsprogramikonet Klik på hastighedsprogramikonet for at få adgang til menuen for hastighedsprogrammer: Symbolforklaring Cirkeldiagram: Viser brugerens løbedistance, og hvor mange procent af distancen brugeren har tilbagelagt.
  • Page 15 6. Real View-sport 7. Brugercenter Systemet har tre Real View-sportmiljøer: I Brugercenter kan du administrere Canyon, Grassland og Seaside (Dallandskab, brugeroplysninger og løbedata. Natur og Ved havet). (Dette kan variere fra Tryk forsigtigt på knappen løbebånd til løbebånd). “Start” i nederste højre Brugeren kan vælge et Real hjørne.
  • Page 16 Når løbebåndet er sluttet til netværket, 5. Når du er logget på, vises din personlige samler systemet de statistiske data og startside. overfører brugerens personlige løbedata for 6. Klik på brugerens ansigt for at åbne at beregne placeringen i systemet og vise siden med personlige data.
  • Page 17 7.4 Liste over de bedste resultater 8.1 Bright Adjust (Indstilling af lysstyrke) Klik på “ ” på den personlige startside for at åbne siden med de bedste resultater. Klik på “ ” i menuen System Manage (Systemindstillinger) for at justere lysstyrken: 8.
  • Page 18 1. Klik på navnet på det WIFI-netværk, du 2. Brugeren kan indsætte U disk og vil oprette forbindelse til. installere APK. 2. En boks med oplysninger om det WIFI- Manage (Administrer) netværk, du vil oprette forbindelse til, 1. Klik på knappen Manage (Administrer). åbnes.
  • Page 19 8.3.1 Standardindstillinger Sletning af cache 1. Klik i venstre side med alle Klik på “ ” for at åbne menuen for APK- applikationerne, som er installeret på installationsenheden. Menuen indeholder systemet. Klik på WeChat APK (vælg knapperne Install, Manage og Exit (Installer, WeChat f.eks.) i højre side af APK.

  • Page 20: Rengøring Og Vedligeholdelse

    8.5 Treadmill Manage Tid og dato (Løbebåndsindstillinger) Bemærk: Hvis den viste tid er forkert, kan du klikke på “Select time zone” for at indstille tiden. Klik på “ ” under systemindstillingerne for at åbne menuen Treadmill Manage (Løbebåndsindstillinger). Denne menu viser samlet antal kilometer og distance før næste vedligeholdelsesperiode.
  • Page 21 Justering af motorrem ADVARSEL! Træk altid stikket ud af stikkontakten, inden Hvis løbebåndet af og til ikke kører, mens du fj erner dækslet over motoren. Fjern du løber, skyldes det sandsynligvis, at dækslet over motoren, og støvsug motoren motorremmen er løs og skal justeres. mindst en gang om året.
  • Page 22 Justering af løbebånd Anbring løbebåndet på et plant underlag. Lad løbebåndet køre med en hastighed på 6-8 km/t, og se efter, om løbebåndet trækker til en af siderne. Hvis løbebåndet trækker til højre, skal du fj erne dødemandsknappen og slukke for løbebåndet.

  • Page 23: Service Center

    Servicecenter Miljøoplysninger Bemærk: Produktets modelnummer Elektrisk og elektronisk udstyr skal altid oplyses i forbindelse med din (EEE) indeholder materialer, henvendelse. komponenter og stoff er, der kan være farlige og skadelige for Modelnummeret fremgår af forsiden på menneskers sundhed og for miljøet, når denne brugsanvisning og af produktets aff...

  • Page 24: Technical Data

    Remember to warm up, and don’t push yourself too hard, particularly at the start of any exercise program. The wrong type of training or training too hard may be damaging to your health. Remember that it takes time and sustained eff ort to get in shape.

  • Page 25: Special Safety Instructions

    When the treadmill is in use, it should be Once you have stopped the belt, wait at monitored continuously. When the treadmill least 3 seconds before starting it again. Do is in use, any children near it must not be not run faster than the belt rotates, as this left unattended.

  • Page 26: Preparations For Assembly

    Assembly instructions The treadmill has been designed for use with ~220 - ~240 V rated voltage. When you open the packaging, you will � nd Keep the cord away from the rollers. Do not the following parts: leave the cord under the running belt. Do not use the treadmill if the cord is damaged Part or worn.
  • Page 27 Step 1 Open the packaging and place the frame (1) on the � oor. Connect the bottom computer cord (17) and the middle computer cord (44), and then attach the columns (4L/R) to the frame (1) as indicated by the arrows. Use M10x20 screws (71)/M10x80 screws (73) and Ø11xØ20 washers (67) to secure the columns (4L/R).

  • Page 28: Adjusting The Incline

    Folding up Adjusting the incline Lift the treadmill up until the pneumatic You can adjust the incline of the treadmill cylinder locks in place with an audible click. using the +, -, INCLINE+ and INCLINE- buttons on the treadmill’s control panel and handle.

  • Page 29: Welcome Screen

    1. Welcome Screen Short press on Next: Play next music or video Long press on Volume-: Decrease the volume of music or video. SPEED: 4, 8, 12 Key for fast speed. Incline +/- key: Incline range: 0-20 levels 1 press represents 1 level. If you press the key for longer than 0.5 seconds, you can increase or decrease the incline continuously..
  • Page 30 2. Insert the dead man’s switch Gesture operation mode after switching on. The boot Swiping a � nger left and right screen is shown as below: Swipe a left and right over the screen to change and browse the 8 functional modules on the main menu.

  • Page 31: Music Interface

    3. Function Program Fitness There are 7 types of movement 3.1. Local Media pattern, divided into two main categories: Time count-down Used to manage video � les in the system mode, Distance count-down memory and external USB memory stick. mode, Calories count-down mode, Supported formats: MP3, Fitness running, Fat-burn running, MP4, WMA, 3gp, APE, OGG,...

  • Page 32: Video Interface

    3.3 Video Interface a. In the Local Media menu, click enter the Video menu Swipe your � nger up and down the screen to browse the video names. Click a video to start playing it. Explanation of symbols Green indicates the name and the size of the song being played.
  • Page 33 3.4 Internet 3.5 Program Fitness The system has built-in third-party apps for The computer has 7 built-in movement music, video, internet, social networking patterns, divided into two main categories: and news, etc. Time count-down mode, Distance count- down mode, Calories count-down mode, All the applications are Fitness running, Fat-burn running, Hill Internet compatible,...
  • Page 34 Explanation of symbols Pulse: Displays the user’s current heartbeat value. When you hold 3 count-down sport modes the pulsometer handlebars, the Time count-down mode system can detect and display the heart rate frequency automatically. The range of the heart rate value Distance count-down mode display: 50-200 bpm.
  • Page 35 Treadmill parameter adjustment: The horizontal coordinates indicate incline levels, each program is divided into 16 A. Click any area of the screen to open sections, with the running time divided into the treadmill � oating window with the 16 identical sections. control elements.
  • Page 36 5. Pace Movement 5.1 Pace Movement Running example (Marathon Pace) There are six built-in speed programs: Marathon pace, Half-marathon pace, 3-km pace, 5-km pace, 10-km pace and 15-km pace. Click the Pace Movement icon to access the Pace Movement menu: Directory Circle chart: Displays user target distance and the percentage of...

  • Page 37: User Center

    6. Real View Sport 7. User center The system has three Real View sport In the User center, you can manage user environments built in: Canyon, Grassland, information and movement data. and Seaside. (Options vary according to Press the “Start” button treadmill model).

  • Page 38: User Registration

    7.3 Personal achievement Once the treadmill is connected to the network, the system collects the statistical data and transfers the user’s personal In the personal home page, click “ ” to running data in order to calculate your enter the personal achievement page. rank in the system and display the list of best results.

  • Page 39: Adjust The Brightness

    7.4 Ranking list 8.1 Adjust the brightness In the personal home page, click “ ” to In the System Manage interface, click “ ” enter the ranking list menu. to adjust the brightness: 8.2 WIFI Manage 8. System Manage In the system setting menu, click the “ ”...
  • Page 40 Manage 2. A box containing information on the WIFI network you wish to connect to 1. Click the Manage button. The APK Install will appear. Device menu opens. There you can view 3. Enter the password and click “Connect”. information about the installed APK (name, version, etc.).

  • Page 41: Original Setting

    8.3.1 Original Setting Clean Cache 1. Click on the left with all the applications Click “ ” to enter the APK install device that are installed on the system. Click menu. The Install, Manage and Exit buttons on WeChat APK (select WeChat, for will be displayed.

  • Page 42: Cleaning And Maintenance

    8.5 Treadmill Manage Time and Date Note: If the time display is wrong, click on In the system setting menu, click “ ” to “Select time zone” to set the time. enter the Treadmill Manage menu. This menu shows the total number of kilometres and distance before the next maintenance period.

  • Page 43: Adjusting The Motor Belt

    Adjusting the motor belt WARNING! Always unplug the treadmill before If the treadmill occasionally fails to move removing the cover over the motor. Remove while you are running, this is probably the cover from over the motor and vacuum because the motor belt is loose and needs the motor once a year.
  • Page 44 Adjusting the treadmill Place the treadmill on a � at surface. Allow the treadmill to run at a speed of 6-8 kph and check if it is pulling to one side. If the treadmill is pulling to the right, remove the dead-man’s switch and turn off...

  • Page 45: Service Centre

    Service centre Environmental information Note: Please quote the product model Electrical and electronic equipment number in connection with all inquiries. (EEE) contains materials, components and substances that The model number is shown on the front of may be hazardous and harmful this manual and on the product rating plate.

Table of Contents