Co ntents
GENERAL WARNING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
Section 1
First . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
Bike fit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
Safety first . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
First ride . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
Section 2
Safety . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
The basics . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Night riding . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
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