Advertisement
Available languages
Available languages
il programma. Ciascun programma è costituito da 20 intervalli, ciascun intervallo è
un ventesimo della durata totale dell'allenamento ed è caratterizzato da una velocità
prefissata. Se durante l'intervallo si modifica la velocità, questa all'intervallo successivo
verrà comunque re-impostata alla velocità prevista per quell' intervallo.
Le velocità pre-impostate per ciascun programma e intervallo sono visualizzate nella
tabella qui di seguito in grassetto:
1
2
intervallo n.
P7
2
4
3
5
P8
P9
2
3
P10
4
5
P11
9 10 11 12 12 12 10 10 9
P12
3
8
7. TEST Cardiofrequenzimetro: afferrare i corrimano posizionando le mani sui sensori in
ferro per alcuni secondi, dopo alcuni secondi, il display visualizzerà la frequenza cardiaca
attuale. Questo valore serve solo come riferimento ed è privo di alcuna valenza medica.
Il sistema emetterà un allarme sonore "B i- B i..." per 15 volte, quando finisce un
programma, il sistema passerà automaticamente alla modalità manuale e continuerà ad
operare a 2 km/h, premendo STOP, si resetta il sistema e si passa alla modalità STAND- BY.
8. Se non si preme alcun tasto per 10 minuti nella modalità stand-by, il display si spegne
automaticamente, premere qualsiasi tasto per riavviare il computer.
9. Togliendo la chiave di sicurezza dalla consolle, il tapis roulant si blocca e il display
visualizza "---"; ed emette dei "Bi Bi" continui. È necessario spegnere il tapis roulant. Il
sistema si riaccenderà ed entrerà in modalità stand by quando viene riposizionata la
chiave di sicurezza.
10. Per inclinare la pedana, sollevare i piedini arancioni e fissare i due bulloni con anello nel
foro corrispondente all'inclinazione desiderata, vedi immagine sotto.
3
4
5
6
7
8
6
2
4
6
2
4
7
3
5
7
8
5
3
5
6
9
9 10 10 6
6
7
8
9 10 10 10 9
3
8
4
9
4
9 12 12 6
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
6
2
2
4
6
2
7
8
5
7
8
3
6
8
8
3
9
9
8
8
9 12 9
9 12 9
6 10 10 4 12 4 12 10 10
I
4
6
2
4
6
2
5
7
3
5
7
3
5
8
6
6
6
2
8
9
9
8
6
4
9 10 11 12 12
11
Advertisement
