Related Manuals for DUVLAN Alise 3965
Summary of Contents for DUVLAN Alise 3965
- Page 1 Návod na použitie: Eliptical DUVLAN Alise – kód: 3965 Návod k použití: Eliptical DUVLAN Alise – kód: 3965 User manual: Crosstrainer DUVLAN Alise – code: 3965...
- Page 2 Vážené zákazníčky, vážení zákazníci Teší nás, že ste sa rozhodli pre zariadenie značky Duvlan. Tento kvalitný výrobok je navrhnutý a testovaný pre domáce použitie. Pred poskladaním zariadenia si pozorne prečítajte návod na použitie. Používajte zariadenie iba tak ako je to popísané v tomto návode na použitie. Návod uschovajte pre prípad ďalšej potreby.
- Page 3 • nastavené. Pri montáži zariadenia postupujte presne podľa návodu. • Používajte len originálne diely Duvlan (pozri zoznam). • Pevne utiahnite všetky pohyblivé časti, aby ste zabránili ich uvoľneniu počas tréningu. • Nepoužívajte zariadenie na boso alebo s voľnou obuvou. Počas tréningu nenoste voľné...
- Page 4 Vážené zákaznice, vážení zákazníci Těší nás, že jste se rozhodli pro zařízení značky Duvlan. Tento kvalitní výrobek je navržen a testován pro domácí použití. Před sestavením zařízení si pozorně přečtěte návod k použití. Používejte zařízení pouze tak jak je to popsáno v tomto návodu k použití. Návod uschovejte pro případ další...
- Page 5 • nastaveny. Při montáži zařízení postupujte přesně podle návodu. • Používejte pouze originální díly Duvlan (viz seznam). • Pevně utáhněte všechny pohyblivé části, abyste zabránili jejich uvolnění během tréninku. • Nepoužívejte zařízení na boso nebo s volnou obuví. Během tréninku nenoste volné oblečení.
- Page 6 Model Name and Order Number. These can be found on the invoice. Waste Disposal Duvlan products are recyclable. At the end of its useful life please dispose of this article correctly and safely (local refuse sites).
- Page 7 • home exerciser. Follow the steps of the assembly instruction carefully. • Use only original parts Duvlan (see checklist). • Tighten all adjustable parts to prevent sudden movement while training. • Do not use the home exerciser without shoes or with loose fitting footwear. During the •...
- Page 8 Zoznam dielov/Seznam dílů/Part list 1. Hlavný rám 9L. Ľavá podpera 9R. Pravá podpera 39. Riadidlá 2. Zadný stabilizátor 3. Predný stabilizátor 13L. Ľavý pedál 13R. Pravý pedál 38. Monitor 22. Stojan riadidiel 37L. Ľavý rukoväť 37R. Pravá rukoväť 21L. Ľavá tyč rukovätí 21R.
- Page 9 Postup pri montáži/Postup při montáži/Assembly instuctions Vyberte hlavný rám so všetkými diely z kartónu a položte ich na zem. Skontrolujte si diely so zoznamom dielov a uistite sa, že nijaký diel v kartóne nechýba. Vyberte hlavní rám se všemi díly z kartonu a položte je na zem. Zkontrolujte si díly se seznamem dílů...
- Page 10 Krok 2 / Krok 2 / Step 2 Odmontujte plochú podložku (49) a skrutku (50) z hornej časti stojana riadidiel (22). Vložte napínací kábel z regulačného gombíka záťaže (25) do otvoru na stojane riadidiel (22). Pretiahnite napínací kábel až dole a potom upevnite regulačný gombík pomocou skrutky a podložky, ktorú ste predtým odstránili.
- Page 11 Krok 3 / Krok 3 / Step 3 Pripevnite ľavú tyč rukovätí (21L) na ľavé rameno stojanu riadidiel (22). Zasuňte a upevnite pomocou drážkovanej podložky (D typ 32), jednej plochej podložky, jednej pružinovej podložky (30), šesťhrannou skrutkou (29). nasaďte čiapočku z PVC (15) na šesťhrannú skrutku (29). Pevne utiahnite.
- Page 12 Krok 4 / Krok 4 / Step 4 Pripevnite ľavú podperu (9L) na ľavú tyč rukovätí (21L). Vložte rozdeľovač (18) do trúbky ľavej podpery (9L) a ľavej tyči rukovätí (21L). Upevnite pomocou šesťhrannej skrutky (20), plochej podložky, nylónovej matice a na kraje pripevnite dve čapičky z PVC (15). Potom upevnite ľavú podperu k ľavej kľuke (24) na hlavnom ráme (1).
- Page 13 Krok 5 / Krok 5 / Step 5 Pripevnite riadidlá (39) k stojanu riadidiel (22). Upevnite pomocou dvoch skrutiek s vnútorným šesťhranom (23) a dvoma podložkami (7). Pretiahnite káble snímača pulzu (46) cez prepážku (47) na stojane riadidiel (22), potom zatiahnite a vytiahnite cez vrch stojanu riadidiel (22). Připevněte řidítka (39) k stojanu řidítek (22).
- Page 14 Krok 6 / Krok 6 / Step 6 Spojte stredný senzorový kábel (26) zo stojanu riadidiel (22) s vrchným senzorovým káblom (19) vychádzajúcim z monitoru (38). Potom dve káble snímačov pulzu (46) zo stojanu riadidiel (22) spojte s dvoma káblami snímačov pulzu (33), ktoré vychádzajú z monitora. Uchyťte monitor pomocou dvoch skrutiek (48), ktoré...
- Page 15 Krok 7 / Krok 7 / Step 7 Spojte ľavú rukoväť (37L) k ľavej tyči rukovätí (21L). Zaistite pomocou dvoch skrutiek s vnútorným šesťhranom (35) a dvoma skrutkami (36). Pevne utiahnite a rovnaký postup opakujte aj v prípade pravej rukoväte. Spojte levou rukojeť...
- Page 16 Počítač Automatické zapnutie/vypnutie (AUTO ON/OFF) Systém sa zapne, keď je stlačený niektorí z tlačidiel, alebo keď senzor vstúpi do snímača rýchlosti. Systém sa vypne automaticky, keď ukazovateľ rýchlosti nemá signál, alebo keď sa nestlačí žiadne tlačidlo v priebehu 4 minút. Resetovanie (RESET) Prístroj je možné...
- Page 17 Počítač Automatické zapnutí / vypnutí (AUTO ON/OFF) Systém se zapne, když je stlačený někteří z tlačítek, nebo když senzor vstúpi do snímače rychlosti. Systém se vypne automaticky, když senzor rychlosti nemá signál nebo když se nestiskne žádné tlačítko během 4 minut. Resetování...
- Page 18 Computer AUTO ON / OFF The system turns on when you press a key, or when the sensor enters the speed sensor. The system turns off automatically when no signal speed indicator, or if no button is pressed within 4 minutes. RESET The unit can be reset by either changing battery or pressing the MODE key for 3 seconds.
- Page 19 Cvičebné inštrukcie 1. Zahrievacia fáza -táto fáza pomáha rozprúdiť krv v tele a tiež znížiť riziko kŕčov a svalového zranenia. Je vhodné vykonať niekoľko naťahovacích cvičení, ktoré sú uvedené nižšie. Každý úsek by sa mal vykonávať po dobu približne 30 sekúnd, netlačte alebo nenamáhajte Vaše svaly príliš - ak to bolí, prestaňte.
- Page 20 Rozcvička Cvičenia krku Nakloňte hlavu na pravú stranu tak, aby ste pociťovali napnutie vo vašom krku. Pomaly skloňte hlavu smerom k hrudníku v polkruhu a potom otočte hlavu doľava. Budete pociťovať pohodlné napnutie vo vašom krku. Toto cvičenie môžete striedavo opakovať niekoľko krát. Cvičenia pre oblasť...
- Page 21 Cvičební instrukce 1. Zahřívací fáze -tato fáze pomáhá rozproudit krev v těle a také snížit riziko křečí a svalového zranění. Je vhodné provést několik protahovacích cvičení, které jsou uvedeny níže. Každý úsek by se měl provádět po dobu přibližně 30 sekund, netlačte nebo nenamáhejte Vaše svaly příliš - pokud to bolí, přestaňte. 2.
- Page 22 Rozcvička Cvičení krku Nakloňte hlavu na pravou stranu tak, abyste pociťovali napnutí ve vašem krku. Pomalu skloňte hlavu směrem k hrudníku v polokruhu a poté otočte hlavu doleva. Budete pociťovat pohodlné napnutí ve vašem krku. Toto cvičení můžete střídavě opakovat několikrát. Cvičení...
- Page 24 Schematický pohľad/Schematický pohled/Exploded view...
-
Page 25: Parts List
PARTS LIST DESCRIPTION Main frame Rear stabilizer Front stabilizer End cap for rear stabilizer End cap for front stabilizer Carriage bolt Curve washer Domed nut Pedal tube L Pedal tube R Hinge bolt L Hinge bolt R Wave washer Flat washer Pedal L Pedal R Allen bolt... - Page 26 Bottom handlebar R Upright Allen bolt Crank w/pully 8-level tension control w/cable Middle sensor wire Extension tension cable Lower sensor wire Hex head bolt Spring washer Flat washer D type washer Upper hand pulse wire Plastic spacer Allen bolt Carriage bolt Top handlebar L Top handlebar R Computer...
- Page 27 Foam grip for stationary handlebar Foam grip for top handlebar Hand pulse wire Grommet Screw Flat washer Screw Nut L Nut R Chain cover L Chain cover R Crank cover Self-tapping screw Self-tapping screw Flywheel France nut Adjustor screw Adjustor plate Nylon nut Clip Axle...
- Page 28 Belt Sensor bracket Spring Hex head bolt Hex head nut Nylon nut Allen key Allen key Allen key Allen wrench...
Need help?
Do you have a question about the Alise 3965 and is the answer not in the manual?
Questions and answers