ProForm 710 Zlt Treadmill Bedienungsanleitung page 16

4. Verändern Sie auf Wunsch die Neigung des
Laufgeräts.
Um die Neigung des Lauftrainers zu ändern,
drücken Sie die Neigung-Auf- oder –Ab-Taste oder
eine der nummerierten Schnell-Neigungstasten
[QUICK INCLINE]. Jedes Mal wenn Sie eine
der Tasten drücken, wird sich der Lauftrainer
allmählich auf die gewünschte Neigungseinstellung
anpassen.
5. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit Hilfe der
Anzeige.
Während Sie auf dem Lauftrainer gehen oder
laufen, kann das Display folgende Workout-
Information anzeigen:
• die vergangene Zeit [TIME]
• die Distanz [DISTANCE], die Sie gegangen oder
gelaufen sind
• die Workoutsintensität [INTENSITY]
• die ungefähre Anzahl verbrannter Kalorien
[CALORIES]
• den Neigungsgrad [INCLINE] des Lauftrainers
• den Höhenunterschied, den Sie überwunden
haben [VERT. FEET]
• die Geschwindigkeit [SPEED] des Laufbands
• Ihre Herzfrequenz (siehe Schritt 6 auf Seite 17)
• die Matrix
Die Matrix bietet mehrere Display-Tabulatoren
an. Drücken Sie die Auf-und-Ab-Taste neben
der Eingabetaste [ENTER], bis der gewünschte
Tabulator angezeigt wird.
Der Neigungs-Tabulator [INCLINE] wird einen
Querschnitt der Neigungseinstellungen des
Workouts anzeigen. Ein neuer Abschnitt
wird am Ende jeder Minute auftauchen. Der
Geschwindigkeits-Tabulator [SPEED] wird einen
Querschnitt der Geschwindigkeitseinstellungen
des Workouts anzeigen. Der Mein-Pfad-Tabulator
[MY TRAIL] wird eine Bahn anzeigen, die 400 m
darstellt. Während Sie trainieren, zeigt das weiße
Rechteck Ihren Fortschritt an. Der Mein-Pfad-
Tabulator wird auch die Anzahl an Runden anzei-
gen, die Sie vollendet haben.
Der Kalorien-Tabulator [CALORIE] wird die un-
gefähre Anzahl an Kalorien anzeigen, die Sie
verbraucht haben. Die Höhe jedes Abschnitts
stellt die Anzahl an Kalorien dar, die während
des Abschnitts verbraucht wurden. Anmerkung:
Wählt man den Kalorien-Tabulator, dann gibt das
Kaloriendisplay die ungefähre Anzahl von Kalorien,
die pro Stunde verbrannt werden, an.
Während des Trainings gibt die Intensitätsanzeige
den ungefähren Intensitätsgrad Ihres Trainings an.
Drücken Sie die Ausgangstaste [HOME], um
zum Standardmenü zurückzukehren (siehe DER
INFORMATIONSMODUS auf Seite 21, um das
Standardmenü einzustellen). Falls nötig, drücken
Sie noch einmal die Ausgangstaste.
Wenn ein drahtloses iFit-
Live-Modul am Netz ang-
eschlossen wurde, dann
zeigt das Funksymbol
die Stärke Ihres Signals
oben am Display an. Vier
Bogen sind ein Zeichen
voller Signalstärke.
Um die Anzeigen neu einzustellen, drücken Sie
die Stopp-Taste, entfernen Sie den Schlüssel und
stecken Sie ihn wieder ein.
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