Ajustes - Weider Easy Compact 90 Manual Del Usuario

AJUSTES

Los pasos de abajo explican como se puede ajustar el sistema de entrenamiento. Vea GUÍAS DE EJERCICIOS
en la página 15 para más información importante de como obtener el mayor beneficio de su programa de ejerci-
cios. Refiérase la guía de ejercicios que se incluye para ver la forma correcta para cada ejercicio.
Asegúrese que todas las piezas estén apropiadamente apretadas cada vez que usted use el sistema de entrena-
miento. Reemplace inmediatamente cualquier pieza que esté desgastada. El sistema de entrenamiento se puede
limpiado con un trapo húmedo, y detergente no abrasivo. No use solventes.
CAMBIANDO LA CANTIDAD DE PESAS
Para modificar el peso de la pila de pesas, introduz-
ca el Pasador de Pesas (53) debajo de la Pesa (16)
deseada hasta que el extremo curvo del Pasador
53
de pesas toque la pila de pesas. Luego gire el
extremo curvo hacia abajo.
Nota: Debido a la diferencia de los cables y las
16
poleas, la resistencia real en cada estación de
ejercicios puede variar con el peso selecciona-
do. Refiérase a la TABLA DE RESISTENCIA DE
PESO en la página 12 para encontrar la cantidad
real de resistencia en cada estación de pesas.
FIJACIÓN DE LOS ACCESORIOS A LA ESTACIÓN
DE POLEAS SUPERIORES
Fije la Barra Lateral (42) al Cable Superior (30) con
30
un Soporte de Cable (43). Para algunos ejercicios,
fije una Cadena (44) entre la Barra Lateral y el
43
44
Cable con dos Soportes de Cables. Ajuste la lon-
42
gitud de la Cadena entre la Barra Lateral y el
43
Cable de modo que la Barra Lateral se encuen-
tre en la posición de inicio correcta para el ejer-
cicio que va a realizar.
Fije la Correa de Asidero (91) al Cable Superior
(30) de la misma forma.
91
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