ProForm 380 P Treadmill Manual Del Usuario page 12

Nota: Si hay una hoja delgada de plástico
transparente en la consola, retírela.
COLOCANDO LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA
La advertencia en la consola está en inglés. Esta ad-
vertencia se encuentra en otros idiomas en la oja de
calcomanías incluida. Coloque la calcomanía en espa-
ñol a la consola.
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola ofrece una selección de características di-
señadas para hacer sus entrenamientos en casa más
eficaces. Cuando la función manual se seleccione, la
velocidad y la inclinación de la máquina para correr se
pueden controlar con el toque de un botón. A medida
que usted hace ejercicios, las cinco pantallas provee-
rán información continua del ejercicio. Usted puede
medir su ritmo cardíaco usando el sensor de pulso o el
sensor de pulso para el pecho opcional.
También se ofrecen seis programas preajustados.
Cada programa automáticamente controla la velocidad
e inclinación de la máquina para correr mientras que lo
guía por un entrenamiento eficaz.
La consola también incorpora la tecnología interactiva
iFIT.com. El tener la tecnología interactiva iFIT.com es
como tener un entrenador personal en su hogar.
Usando un cable de audio, usted puede conectar la
máquina para correr a su equipo estéreo en el hogar o
portátil, computadora, o grabador de video y reprodu-
cir programas especiales de MP3, disco compacto, y
casete de video (Los programas de MP3, discos com-
pactos, y cassetes de video iFIT.com se hacen dispo-
nibles en forma separada.) Los programas de
iFIT.com controlan automáticamente la velocidad e in-
clinación de la máquina para correr y le insta a variar
su velocidad mientras que un entrenador personal le
guía en cada paso de su sesión de ejercicios. La mú-
sica de alta energía agrega motivación. Para descar-
Llave
gar los programas de MP3's de iFIT.com, vaya al
sitio de Internet, www.iFIT.com. Para comprar los
discos compactos o casetes de video de iFIT.com,
vea la cubierta de este manual.
Con la máquina para correr conectada a su computa-
dora. Usted también se puede conectar a nuestra pá-
gina web en www.iFIT.com y tener acceso a progra-
mas directamente del internet. Explore
www.iFIT.com para tener más información.
Para usar la función manual de la consola, siga los
pasos que comienzan en la página 13. Para usar un
programa preajustado, vea la página 15. Para usar
un programa de MP3, disco compacto o video de
iFIT.com, vea la página 19. Para usar un programa
de iFIT.com directamente de nuestra página de
Internet, vea la página 21.
Nota: Para evitar daño a la plataforma para caminar,
use calzado limpio mientras que usa la máquina para
correr. La primera vez que usted usa la máquina para
correr, periódicamente inspeccione la alineación de la
ETPE38905
banda para caminar, y centre la banda para caminar si
PETL38905.0
es necesario (vea la página 25).
EL SENSOR DE PULSO PARA EL PECHO
Un sensor de pulso para
el pecho está disponible
separadamente. El sen-
sor de pulso para el
pecho continuamente ob-
serva su ritmo cardíaco y
ofrece operación sin
manos. Para comprar un
sensor de pulso para el
pecho, vea la cubierta
de este manual.
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Sujetador