Pro-Form 370p Treadmill Gebruiksaanwijzing page 15

HOE VOORAF PRESET PROGRAMMA'S TE
GEBRUIKEN
De sleutel volledig in het bedieningspaneel
1
steken.
Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op
pagina 13.
Kies een preset programma.
2
Druk meerdere keren
op de Programma toet-
sen om een vooraf in-
gesteld programma te
selecteren. De
Afstand/Rondjes display
zal aangeven welk
vooraf ingesteld programma in gebruik is (P-1 tot
en met P-4).
De Tijd/Helling display
zal wanneer een vooraf
ingesteld programma
gekozen is de maxi-
mum hellingsinstelling
van het programma een
paar seconden lang
laten opflikkeren. De Snelheid display zal de
maximum snelheidsinstelling laten opflikkeren. De
Tijd/Helling display zal dan aangeven hoe lang het
programma duurt. De snelheidsinstellingen van
het programma zullen tevens op het Programma
display verschijnen.
Druk op de Start toets of op de Snelheid
3
Verhoging toets.
Even nadat u op de toets drukt zal de loopband
automatisch de eerste snelheid en hellingstand
van het programma instellen. Houdt u vast aan de
handleuningen en begin te oefenen.
Ieder programma is in 30 of 50 segementen van elk
één minuut verdeeld. Ieder segment heeft één in-
stelling voor de helling en voor de snelheid.
Opmerking: dezelfde snelheid en/of helling instel-
ling(en) kan/kunnen voor twee of meerdere opeen-
volgende segmenten worden geprogrammeerd.
De snelheidsinstelling
voor het eerste segment
zal in de Huidige
Segment kolom van het
schema obflikkeren. (De
helling instelling wordt
niet op het schema aan-
gegeven.) De snelheidsinstellingen voor de vol-
gende drie segmenten worden in de kolommen
rechts weergegeven.
De kolom van het Huidig Segment en de eerste
kolom rechts zullen opflikkeren wanneer er nog
maar drie seconden overblijven in het eerste seg-
ment. De snelheid display en/of de Tijd/Helling
display zal beginnen de flikkeren om u aan te dui-
den dat de snelheid en/of de helling van de loop-
band gaat veranderen. Wanneer het eerste seg-
ment voltooid is zullen alle instellingen een kolom
naar links verplaatst worden. De snelheid voor het
tweede segment wordt dan in de kolom van het
Huidig Segment (welke opflikkert) aangegeven.
De snelheid en de helling van de loopband zullen
zich automatisch aan het tweede segment aan-
passen. Aandacht: Wanneer al de indicatoren van
de Huidige Segment kolom branden nadat de
snelheidsinstelling naar links is verschoven, be-
wegen de snelheidsinstellingen omlaag zodat al-
leen de hoogste indicatoren in het programma
piste worden getoond. De snelheidsinstellingen
zullen teruglopen wanneer sommige indicatoren in
de Huidige Segment kolom niet branden en de
snelheidsinstellingen naar links verschuiven.
Het programma gaat door totdat de snelheidsin-
stellingen voor het laatste segment worden weer-
gegeven in de kolom voor het Huidige Segment
en er geen tijd resteert. De loopband komt dan
langzaam tot stilstand.
15
Huidige Segment