Copyright Lenovo; Luku 3. Sinä Ja Tietokoneesi; Helppokäyttötoiminnot Ja Käyttömukavuus; Ergonomiaan Liittyviä Tietoja - Lenovo ThinkPad T430 Käyttöopas

Luku 3. Sinä ja tietokoneesi
Tässä luvussa on tietoja tietokoneen helppokäyttötoiminnoista ja tietokoneen käytöstä matkoilla.
Tämä luku sisältää seuraavat aiheet:
• "Helppokäyttötoiminnot ja käyttömukavuus" sivulla 45
• "Tietokoneen käyttö matkoilla" sivulla 47
Helppokäyttötoiminnot ja käyttömukavuus
Ergonomisesti oikeiden työskentelytapojen noudattaminen tehostaa tietokoneen käyttöä ja vähentää
epämukavuutta. Järjestä työpisteesi ja sen laitteet tarpeisiisi ja työhösi sopivalla tavalla. Noudata myös
terveellisiä työtapoja, sillä ne parantavat tehokkuutta ja mukavuutta.
Seuraavissa ohjeaiheissa on tietoja työympäristön järjestelystä, tietokonelaitteiston sijoittelusta ja
terveellisistä työtavoista.
Lenovo pyrkii edistämään vammaisten käyttäjien mahdollisuuksia käsitellä tietoja ja teknisiä laitteita.
Lisätietoja tähän liittyvistä ratkaisuista on ohjeaiheessa Tietoja helppokäyttötoiminnoista.
Ergonomiaan liittyviä tietoja
Työskentely matkustettaessa saattaa vaatia sopeutumista jatkuviin ympäristönmuutoksiin. Muutamia
yksinkertaisia periaatteita noudattamalla asiat sujuvat paremmin ja saat esiin ThinkPad-tietokoneen
parhaat ominaisuudet. Kun muistat perusasiat, kuten hyvän valaistuksen ja oikean työasennon, parannat
suorituskykyäsi ja lisäät työskentelymukavuuttasi.
Huomautus: Tässä esimerkissä näkyy tavanomaisessa työpisteessä oleva henkilö. Vaikka työpisteesi ei
olisi kuvatunlainen, voit noudattaa monia näistä ohjeista. Kehitä itsellesi hyvät työskentelytavat. Hyödyt
niistä varmasti.
Työasento: Seuraavassa on joitakin terveelliseen työasentoon liittyviä yleisiä suosituksia. Työasentoa
kannattaa vaihtaa säännöllisesti. Muutoin pitkä paikallaanolo saattaa aiheuttaa epämukavuutta. Myös
säännölliset lyhyet lepotauot vähentävät työasennosta johtuvia vaivoja.
© Copyright Lenovo 2012 45