Table of Contents
Advertisement
Available languages
Available languages
ﻗﺩ ﻳﺅﺩﻱ ﻋﺩﻡ ﺇﻋﺩﺍﺩ ﻫﺫﺍ ﺍﻟﻣﻧﺗﺞ ﻭﺍﺳﺗﺧﺩﺍﻣﻪ ﻭﺍﻟﻌﻧﺎﻳﺔ ﺑﻪ ﺑﺎﻟﻁﺭﻳﻘﺔ ﺍﻟﺻﺣﻳﺣﺔ ﺇﻟﻰ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺧﻁﺭ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻭﻓﺎﺓ، ﺃﻭ ﺗﻠﻑ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ ﺃﻭ ﺍﻷﺟﻬﺯﺓ. ﺍﻗﺭﺃ ﻫﺫﺍ ﺍﻟﺩﻟﻳﻝ ﻭﺣﺎﻓﻅ ﻋﻠﻰ ﻛﺎﻓﺔ ﺍﻟﺩﻻﺋﻝ ﺍﻟﻣﻁﺑﻭﻋﺔ ﻛﻣﺭﺍﺟﻊ
." ﻟﻠﺣﺻﻭﻝ ﻋﻠﻰ ﻣﻌﻠﻭﻣﺎﺕ ﺣﻭﻝ ﺟﻬﺔﺍﻻﺗﺻﺎﻝMicrosoft ﺃﻭ ﻳﻣﻛﻧﻙ ﻣﺭﺍﺟﻌﺔ ﻗﺳﻡ "ﺍﻟﺗﻌﻠﻳﻣﺎﺕ ﻭﺍﻟﺩﻋﻡ ﻟـwww.microsoft.com/hardware ﻟﻠﻣﺳﺗﻘﺑﻝ. ﻟﻠﺣﺻﻭﻝ ﻋﻠﻰ ﺩﻻﺋﻝ ﺑﺩﻳﻠﺔ، ﺍﻧﺗﻘﻝ ﺇﻟﻰ
ﺗﻧﻁﺑﻕ ﻫﺫﻩ ﺍﻻﺣﺗﻳﺎﻁﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﻛﺎﻓﺔ ﺍﻟﻣﻧﺗﺟﺎﺕ ﺍﻟﺗﻲ ﺗﺳﺗﺧﺩﻡ ﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ ﻳ ُﻌﺎﺩ ﺷﺣﻧﻬﺎ ﺃﻭ ﺗ ُ ﺳﺗﺧﺩﻡ ﻣﺭﺓ ﻭﺍﺣﺩﺓ ﻓﻘﻁ. ﻗﺩ ﻳﻧﺗﺞ ﻋﻥ ﺍﻻﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺍﻟﺧﺎﻁﺊ ﻟﻠﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ ﺗﺳﺭﺏ ﺳﺎﺋﻝ ﺍﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﺗﻌﺭﺽ ﻟﺣﺭﺍﺭﺓ ﺯﺍﺋﺩﺓ
● ﺃﺧﺭﺝ ﺍﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺗﻠﻔﻬﺎ ﺃﻭ ﻗﺑﻝ ﺗﺧﺯﻳﻥ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ ﻟﻔﺗﺭﺓ ﻁﻭﻳﻠﺔ. ﺍﺣﺭﺹ ﺩﻭ ﻣ ًﺎ ﻋﻠﻰ ﺇﺧﺭﺍﺝ ﺍﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ ﺍﻟﻘﺩﻳﻣﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﺗﺎﻟﻔﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﺿﻌﻳﻔﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﻭﺭ، ﺛﻡ ﺃﻋﺩ ﺍﺳﺗﺧﺩﺍﻣﻬﺎ ﺃﻭ ﺗﺧﻠﺹ ﻣﻧﻬﺎ ﻭﻓ ﻘ ً ﺎ ﻟﻠﻘﻭﺍﻧﻳﻥ
،● ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻭﺟﻭﺩ ﺗﺳﺭﺏ ﺑﺈﺣﺩﻯ ﺍﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ، ﺃﺧﺭﺝ ﺟﻣﻳﻊ ﺍﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ، ﻣﻊ ﺗﻭﺧﻲ ﺍﻟﺣﺫﺭ ﻟﺗﺟﻧﺏ ﻣﻼﻣﺳﺔ ﺍﻟﺳﺎﺋﻝ ﺍﻟﻣﺗﺳﺭﺏ ﻟﺑﺷﺭﺗﻙ ﺃﻭ ﻣﻼﺑﺳﻙ. ﻭﻓﻲ ﺣﺎﻝ ﻣﻼﻣﺳﺔ ﺳﺎﺋﻝ ﺍﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺔ ﻟﻠﺑﺷﺭﺓ ﺃﻭ ﺍﻟﻣﻼﺑﺱ
.ﻓﺎﻏﺳﻝ ﺑﺷﺭﺗﻙ ﺑﺎﻟﻣﺎء ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﻭﺭ. ﻗﺑﻝ ﺇﺩﺧﺎﻝ ﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ ﺟﺩﻳﺩﺓ، ﻗﻡ ﺑﺗﻧﻅﻳﻑ ﺷﺎﻣﻝ ﻟﺗﺟﻭﻳﻑ ﺍﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺔ ﺑﺎﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﻣﻧﺷﻔﺔ ﻭﺭﻗﻳﺔ ﺭﻁﺑﺔ، ﺃﻭ ﺍﺗﺑﻊ ﺗﻭﺻﻳﺎﺕ ﺍﻟﺟﻬﺔ ﺍﻟﻣﺻﻧﻌﺔ ﻟﻠﺑﻁﺎﺭﻳﺔ ﻟﻠﺗﻧﻅﻳﻑ
.ﺗﺣﺫﻳﺭ ﻳﻭﺟﺩ ﺧﻁﺭ ﺍﻧﻔﺟﺎﺭ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﺳﺗﺑﺩﺍﻝ ﺍﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺔ ﺑﻧﻭﻉ ﺧﺎﻁﺊ. ﺍﺳﺗﺧﺩﻡ ﺍﻟﺣﺟﻡ ﻭﺍﻟﻧﻭﻉ ﺍﻟﺻﺣﻳﺢ ﻟﻠﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ )ﺍﻟﻘﻠﻭﻳﺔ ﺃﻭ ﺯﻧﻙ ﺍﻟﻛﺭﺑﻭﻥ ﺃﻭ ﻛﻠﻭﺭﻳﺩ ﺍﻟﺯﻧﻙ( ﻭﺍﺳﺗﺑﺩﻟﻬﺎ ﻭﻓ ﻘ ً ﺎ ﻟﺫﻟﻙ
ﻗﺩ ﻳﺗﺳﺑﺏ ﺍﻟﺗﻌﺭﺽ ﻟﻔﺗﺭﺍﺕ ﻁﻭﻳﻠﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﺻﻭﺍﺕ ﻣﺭﺗﻔﻌﺔ ﻋﻧﺩ ﺍﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺳﻣﺎﻋﺔ ﺭﺃﺱ ﻓﻲ ﻓﻘﺩ ﺍﻟﺳﻣﻊ ﺍﻟﻣﺅﻗﺕ ﺃﻭ ﺍﻟﺩﺍﺋﻡ. ﻟﺗﺟﻧﺏ ﺇﻟﺣﺎﻕ ﺍﻟﺿﺭﺭ ﺑﺳﻣﺎﻋﺔ ﺍﻟﺭﺃﺱ، ﺗﺟﻧﺏ ﺍﻟﺟﻠﻭﺱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺳﻣﺎﻋﺔ ﺃﻭ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻛﺑﻝ ﺍﻟﺧﺎﺹ
ﻗﺑﻝ ﺭﻛﻭﺏ ﺃﻱ ﻁﺎﺋﺭﺓ ﺃﻭ ﺣﻔﻅ ﺟﻬﺎﺯ ﻻﺳﻠﻛﻲ ﻓﻲ ﺻﻧﺩﻭﻕ ﺑﺩﺍﺧﻝ ﺍﻷﻣﺗﻌﺔ ﺍﻟﺗﻲ ﺳﻳﺗﻡ ﻓﺣﺻﻬﺎ، ﻗﻡ ﺑﺈﺧﺭﺍﺝ ﺍﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ ﻣﻥ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻼﺳﻠﻛﻲ ﺃﻭ ﻗﻡ ﺑﺈﻳﻘﺎﻑ ﺗﺷﻐﻳﻠﻪ )ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﻳﺣﺗﻭﻱ ﻋﻠﻰ ﻣﻔﺗﺎﺡ ﺗﺷﻐﻳﻝ/ﺇﻳﻘﺎﻑ
.(ﺗﺷﻐﻳﻝ(. ﻗﺩ ﺗﺻﺩﺭ ﺍﻷﺟﻬﺯﺓ ﺍﻟﻼﺳﻠﻛﻳﺔ ﻁﺎﻗﺔ ﺗﺭﺩﺩﺍﺕ ﻻﺳﻠﻛﻳﺔ - ﺗﺷﺑﻪ ﺇﻟﻰ ﺣﺩ ﻛﺑﻳﺭ ﺗﺭﺩﺩﺍﺕ ﺍﻟﻬﺎﺗﻑ ﺍﻟﺧﻠﻭﻱ - ﻋﻧﺩ ﺗﺭﻛﻳﺏ ﺍﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ ﺑﻬﺎ ﻭﺗﺷﻐﻳﻠﻬﺎ )ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺕ ﻣﺯﻭﺩﺓ ﺑﻣﻔﺗﺎﺡ ﻟﻠﺗﺷﻐﻳﻝ/ﺇﻳﻘﺎﻑ ﺍﻟﺗﺷﻐﻳﻝ
.ﻗﺩ ﻳﺭﺗﺑﻁ ﺍﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺃﺟﻬﺯﺓ ﻭﺣﺩﺍﺕ ﺍﻟﺗﺣﻛﻡ ﺑﺎﻷﻟﻌﺎﺏ ﺃﻭ ﻟﻭﺣﺎﺕ ﺍﻟﻣﻔﺎﺗﻳﺢ ﺃﻭ ﺍﻟﻣﺎﻭﺱ ﺃﻭ ﺃﺟﻬﺯﺓ ﺍﻹﺩﺧﺎﻝ ﺍﻹﻟﻛﺗﺭﻭﻧﻳﺔ ﺍﻷﺧﺭﻯ ﺑﺣﺩﻭﺙ ﺇﺻﺎﺑﺎﺕ ﺃﻭ ﺍﺿﻁﺭﺍﺑﺎﺕ ﺧﻁﻳﺭﺓ
ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺟﻬﺎﺯ ﻛﻣﺑﻳﻭﺗﺭ – ﻛﻣﺎ ﻫﻭ ﺍﻟﺣﺎﻝ ﻣﻊ ﺍﻟﻛﺛﻳﺭ ﻣﻥ ﺍﻷﻧﺷﻁﺔ – ﻗﺩ ﺗﺷﻌﺭ ﺑﺑﻌﺽ ﺍﻟﺗﻌﺏ ﻓﻲ ﻳﺩﻳﻙ ﺃﻭ ﺫﺭﺍﻋﻳﻙ ﺃﻭ ﻛﺗﻔﻳﻙ ﺃﻭ ﺭﻗﺑﺗﻙ ﺃﻭ ﺃﺟﺯﺍء ﺃﺧﺭﻯ ﻣﻥ ﺟﺳﺩﻙ. ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺭﻏﻡ ﻣﻥ ﺫﻟﻙ، ﺇﺫﺍ ﺷﻌﺭﺕ
ﺑﺄﻋﺭﺍﺽ ﻣﺛﻝ ﺍﻟﺷﻌﻭﺭ ﺍﻟﻣﺳﺗﻣﺭ ﺃﻭ ﺍﻟﻣﺗﻛﺭﺭ ﺑﺎﻟﺗﻌﺏ ﺃﻭ ﺍﻷﻟﻡ ﺃﻭ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻧﺑﺽ ﺃﻭ ﺍﻟﻭﺟﻊ ﺃﻭ ﺍﻟﻭﺧﺯ ﺍﻟﺧﻔﻳﻑ ﺃﻭ ﺍﻟﺗﺧﺩﻳﺭ ﺃﻭ ﺍﻹﺣﺳﺎﺱ ﺑﺎﻻﻟﺗﻬﺎﺏ ﺃﻭ ﻋﺩﻡ ﺍﻟﻘﺩﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺗﺣﺭﻳﻙ ﺍﻷﻋﺿﺎء ﺑﺳﻬﻭﻟﺔ، ﻓﻼ ﺗﺗﺟﺎﻫﻝ ﻫﺫﻩ
ﺍﻟﻌﻼﻣﺎﺕ ﺍﻟﺗﺣﺫﻳﺭﻳﺔ. ﻭﻗﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﻭﺭ ﺑﺎﺳﺗﺷﺎﺭﺓ ﻁﺑﻳﺏ ﺃﺧﺻﺎﺋﻲ، ﺣﺗﻰ ﻭﺇﻥ ﺷﻌﺭﺕ ﺑﺗﻠﻙ ﺍﻷﻋﺭﺍﺽ ﻭﺃﻧﺕ ﻻ ﺗﻌﻣﻝ ﻋﻠﻰ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻛﻣﺑﻳﻭﺗﺭ. ﻭﻗﺩ ﺗﺭﺗﺑﻁ ﻣﺛﻝ ﻫﺫﻩ ﺍﻷﻋﺭﺍﺽ ﺑﺈﺻﺎﺑﺎﺕ ﺃﻭ ﺍﺿﻁﺭﺍﺑﺎﺕ ﻣﺅﻟﻣﺔ
ﺃﻭ ﺇﻋﺎﻗﺔ ﺩﺍﺋﻣﺔ ﻟﻸﻋﺻﺎﺏ ﺃﻭ ﺍﻟﻌﺿﻼﺕ ﺃﻭ ﺍﻷﻭﺗﺎﺭ ﺃﻭ ﺃﺟﺯﺍء ﺃﺧﺭﻯ ﻣﻥ ﺍﻟﺟﺳﻡ. ﻭﻣﻥ ﺑﻳﻥ ﺗﻠﻙ ﺍﻻﺿﻁﺭﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﻣﺭﺗﺑﻁﺔ ﺑﺎﻟﻌﺿﻼﺕ ﺃﻭ ﺍﻟﻌﻅﺎﻡ ﻣﺟﻣﻭﻋﺔ ﺃﻋﺭﺍﺽ ﺍﻟﻧﻔﻕ ﺍﻟﺭﺳﻐﻲ ﻭﺍﻟﺗﻬﺎﺏ ﺍﻟﻭﺗﺭ ﻭﺍﻟﺗﻬﺎﺏ ﻏﻣﺩ
ﻭﻋﻠﻰ ﺍﻟﺭﻏﻡ ﻣﻥ ﻋﺩﻡ ﺗﻣﻛﻥ ﺍﻟﺑﺎﺣﺛﻳﻥ ﺣﺗﻰ ﺍﻵﻥ ﻣﻥ ﺍﻹﺟﺎﺑﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﺩﻳﺩ ﻣﻥ ﺍﻟﺗﺳﺎﺅﻻﺕ ﺣﻭﻝ ﺍﺿﻁﺭﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﻬﻳﻛﻝ ﺍﻟﻌﻅﻣﻲ ﻭﺍﻟﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻌﺿﻠﻲ، ﻓﺈﻥ ﻫﻧﺎﻙ ﺍﺗﻔﺎ ﻗ ً ﺎ ﻋﺎ ﻣ ًﺎ ﻋﻠﻰ ﺇﻣﻛﺎﻧﻳﺔ ﺭﺑﻁ ﺍﻟﻌﺩﻳﺩ ﻣﻥ ﺍﻟﻌﻭﺍﻣﻝ ﺑﺣﺩﻭﺙ
ﻫﺫﻩ ﺍﻻﺿﻁﺭﺍﺑﺎﺕ، ﻣﻧﻬﺎ ﻣﺎ ﻳﻠﻲ: ﺍﻟﺻﺣﺔ ﺍﻟﻌﺎﻣﺔ ﻭﺍﻹﺟﻬﺎﺩ ﻭﻛﻳﻔﻳﺔ ﺗﻌﺎﻳﺵ ﺍﻟﺷﺧﺹ ﻣﻌﻪ ﻭﺍﻟﺣﺎﻻﺕ ﺍﻟﻁﺑﻳﺔ ﻭﺍﻟﺑﺩﻧﻳﺔ ﻭﺍﻟﻁﺭﻳﻘﺔ ﺍﻟﺗﻲ ﻳﺟﻠﺱ ﺃﻭ ﻳﺳﺗﺧﺩﻡ ﺑﻬﺎ ﺍﻟﺷﺧﺹ ﺟﺳﺩﻩ ﺃﺛﻧﺎء ﺍﻟﻌﻣﻝ ﻭﺍﻷﻧﺷﻁﺔ ﺍﻷﺧﺭﻯ )ﺑﻣﺎ ﻓﻲ
ﻳﻣﻛﻥ ﺍﻟﻌﺛﻭﺭ ﻋﻠﻰ ﺑﻌﺽ ﺍﻟﺗﻭﺟﻳﻬﺎﺕ ﺍﻟﺗﻲ ﻣﻥ ﺷﺄﻧﻬﺎ ﺍﻟﻣﺳﺎﻋﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻣﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻛﻣﺑﻳﻭﺗﺭ ﺑﺭﺍﺣ ﺔ ٍ ﺃﻛﺑﺭ ﻭﺗﻘﻠﻳﻝ ﺧﻁﺭ ﺍﻟﻣﻌﺎﻧﺎﺓ ﻣﻥ ﺍﺿﻁﺭﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻌﺿﻠﻲ ﻭﺍﻟﻬﻳﻛﻝ ﺍﻟﻌﻅﻣﻲ ﻓﻲ "ﺩﻟﻳﻝ ﺍﻻﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺍﻟﺻﺣﻲ
"Healthy Computing Guide" . ﺇﺫﺍ ﻟﻡ ﻳ ُﺭﻓﻕ ﺍﻟﺑﺭﻧﺎﻣﺞ ﻣﻊ ﻫﺫﺍ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ، ﻓﻳﻣﻛﻧﻙ ﺍﻟﻭﺻﻭﻝ ﺇﻟﻰwww.xbox.com ﻟﻠﻛﻣﺑﻳﻭﺗﺭ" ﺍﻟﻣﺛ ﺑ ّﺕ ﻣﻊ ﺑﺭﻧﺎﻣﺞ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ ﺃﻭ ﻓﻲ "ﺩﻟﻳﻝ ﺍﻷﻟﻌﺎﺏ ﺍﻟﺻﺣﻲ" ﺍﻟﻣﺗﻭﻓﺭ ﻋﻠﻰ
ﺃﻭ )ﻓﻲ ﺍﻟﻭﻻﻳﺎﺕ ﺍﻟﻣﺗﺣﺩﺓ ﺍﻷﻣﻳﺭﻛﻳﺔ ﻓﻘﻁ( ﺑﺎﻻﺗﺻﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺭﻗﻡ 1657-063 )008( ﻟﻁﻠﺏ ﺍﻟﺣﺻﻭﻝwww.microsoft.com/hardware )ﺩﻟﻳﻝ ﺍﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺍﻟﻛﻣﺑﻳﻭﺗﺭ ﺑﺷﻛﻝ ﺻﺣﻲ( ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻧﻭﺍﻥ
ﻋﻠﻰ ﻗﺭﺹ ﻣﺿﻐﻭﻁ ﻣﺟﺎﻧ ﺎ ً . ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺕ ﻟﺩﻳﻙ ﺍﺳﺗﻔﺳﺎﺭﺍﺕ ﺣﻭﻝ ﻛﻳﻔﻳﺔ ﺍﺭﺗﺑﺎﻁ ﻁﺭﻳﻘﺔ ﺍﻟﺣﻳﺎﺓ ﺃﻭ ﺍﻷﻧﺷﻁﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﺣﺎﻟﺔ ﺍﻟﻁﺑﻳﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﺑﺩﻧﻳﺔ ﺑﺎﺿﻁﺭﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻌﺿﻠﻲ ﻭﺍﻟﻬﻳﻛﻝ ﺍﻟﻌﻅﻣﻲ، ﻓﻳﺭﺟﻰ ﺍﺳﺗﺷﺎﺭﺓ ﺃﺣﺩ
ﻗﺩ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻧﺳـﺑﺔ ﻗﻠﻳﻠﺔ ﺟـ ﺩ ً ﺍ ﻣﻥ ﺍﻟﻧﺎﺱ ﻣﻥ ﻧﻭﺑﺎﺕ ﻣﺭﺿﻳـﺔ ﻋﻧﺩ ﺗﻌﺭﺿﻬﻡ ﺇﻟﻰ ﺃﻧﻭﺍﻉ ﻣﻌﻳﻧﺔ ﻣﻥ ﺍﻟﺻـﻭﺭ، ﺑﻣﺎ ﻓﻲ ﺫﻟﻙ ﺑﻌﺽ ﻧﻣﺎﺫﺝ ﺍﻟﺻﻭﺭ ﺃﻭ ﺍﻟﻭﻣﻳﺽ ﺍﻟﺫﻱ ﺗﺗﺿﻣﻧـﻪ ﺃﻟﻌﺎﺏ ﺍﻟﻔﻳﺩﻳﻭ. ﺣﺗﻰ ﺍﻷﺷﺧﺎﺹ ﺍﻟﺫﻳﻥ ﻟﻳﺱ
ﻟﺩﻳﻬﻡ ﺃﻱ ﺗﺎﺭﻳﺦ ﻣﺭﺿﻲ ﻟﻣﺛﻝ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻧﻭﺑﺎﺕ ﺃﻭ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻟﺻﺭﻉ ﺍﻟﻣﺷﺎﺑﻬﺔ ﻗﺩ ﻳﺗﻌﺭﺿﻭﻥ ﻟﺣﺎﻻﺕ ﻣﺭﺿﻳﺔ ﺫﺍﺕ ﺗﺷﺧﻳﺹ ﻏﻳﺭ ﻭﺍﺿﺢ ﻗﺩ ﺗﺗﺳﺑﺏ ﻓﻲ "ﻧﻭﺑﺎﺕ ﺻﺭﻋﻳﺔ ﻧﺎﺟﻣﺔ ﻋﻥ ﺍﻟﺣﺳﺎﺳﻳﺔ ﻟﻠﺿﻭء" ﺃﺛﻧﺎء ﻣﺷﺎﻫﺩﺓ
ﻗﺩ ﺗﻛﻭﻥ ﻟﻬﺫﻩ ﺍﻟﻧﻭﺑﺎﺕ ﺃﻋﺭﺍﺽ ﻣﺧﺗﻠﻔﺔ، ﻣﻥ ﺿﻣﻧﻬﺎ ﺍﻟﺷﻌﻭﺭ ﺑﺩﻭﺍﺭ ﺃﻭ ﺍﺿﻁﺭﺍﺏ ﺍﻟﺭﺅﻳﺔ ﺃﻭ ﺍﺧﺗﻼﺝ ﺍﻟﻌﻳﻥ ﺃﻭ ﺍﻟﻭﺟﻪ ﺃﻭ ﺍﻟﺭﻋﺷﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﺭﺟﻔﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺫﺭﺍﻋﻳﻥ ﺃﻭ ﺍﻟﺳﺎﻗﻳﻥ ﺃﻭ ﻓﻘﺩﺍﻥ ﺍﻟﻭﻋﻲ ﻋﻥ ﺍﻟﻭﺳﻁ ﺍﻟﻣﺣﻳﻁ
.ﺃﻭ ﺍﻻﺿﻁﺭﺍﺏ ﺃﻭ ﻓﻘﺩﺍﻥ ﺍﻟﻭﻋﻲ ﻟﻠﺣﻅﺎﺕ. ﻭﻗﺩ ﺗﺳﺑﺏ ﺍﻟﻧﻭﺑﺎﺕ ﺍﻟﻣﺭﺿﻳﺔ ﺃﻳﺿ ﺎ ً ﻓﻘﺩﺍﻥ ﺍﻟﻭﻋﻲ ﺃﻭ ﺍﻻﺿﻁﺭﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﺗﻲ ﻳﻣﻛﻥ ﺃﻥ ﺗﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺇﺻﺎﺑﺎﺕ ﺟﺭﺍء ﺍﻟﻭﻗﻭﻉ ﺃﺭﺿ ﺎ ً ﺃﻭ ﺍﻻﺭﺗﻁﺎﻡ ﺑﺎﻷﺟﺳﺎﻡ ﺍﻟﻘﺭﻳﺑﺔ
ﺗﻭﻗﻑ ﻋﻥ ﺍﻟﻠﻌﺏ ﻓﻭﺭً ﺍ ﻭﺍﺳﺗﺷﺭ ﺍﻟﻁﺑﻳﺏ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻟﺷﻌﻭﺭ ﺑﺄﻱ ﻣﻥ ﻫﺫﻩ ﺍﻷﻋﺭﺍﺽ. ﻳﺟﺏ ﻋﻠﻰ ﺍﻵﺑﺎء ﻣﺭﺍﻗﺑﺔ ﺃﻁﻔﺎﻟﻬﻡ ﻭﺗﻭﺟﻳﻪ ﺍﻷﺳﺋﻠﺔ ﻟﻬﻡ ﻓﻳﻣﺎ ﻳﺗﻌﻠﻕ ﺑﺎﻷﻋﺭﺍﺽ ﺍﻟﻣﺫﻛﻭﺭﺓ ﺃﻋﻼﻩ – ﺣﻳﺙ ﺇﻥ ﺍﻷﻁﻔﺎﻝ ﻭﺍﻟﻣﺭﺍﻫﻘﻳﻥ
:ﺃﻛﺛﺭ ﻋ ُﺭﺿﺔ ﻣﻥ ﺍﻟﺑﺎﻟﻐﻳﻥ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑﻬﺫﻩ ﺍﻟﻧﻭﺑﺎﺕ. ﺑﻳﺩ ﺃﻧﻪ ﻳﻣﻛﻥ ﺗﻘﻠﻳﻝ ﺧﻁﺭ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﻧﻭﺑﺎﺕ ﺍﻟﺻﺭﻋﻳﺔ ﺍﻟﻧﺎﺟﻣﺔ ﻋﻥ ﺍﻟﺣﺳﺎﺳﻳﺔ ﻟﻠﺿﻭء ﻣﻥ ﺧﻼﻝ ﺍﺗﺧﺎﺫ ﺍﻟﺗﺩﺍﺑﻳﺭ ﺍﻟﻭﻗﺎﺋﻳﺔ ﺍﻟﺗﺎﻟﻳﺔ
.ﻳﻘﻭﻡ ﻫﺫﺍ ﺍﻟﺭﻣﺯ ﺑﺗﻌﺭﻳﻑ ﺭﺳﺎﺋﻝ ﺗﺗﻌﻠﻕ ﺑﺎﻟﺳﻼﻣﺔ ﻭﺍﻟﺻﺣﺔ ﻓﻲ "ﺩﻟﻳﻝ ﺍﻟﻣﻧﺗﺞ" ﻭﺃﺩﻟﺔ ﺍﻟﻣﻧﺗﺟﺎﺕ ﺍﻷﺧﺭﻯ
. ﺍﻟﺫﻱ ﺍﺷﺗﺭﻳﺗﻪMicrosoft
.ﺃﻭ ﺍﻻﻧﻔﺟﺎﺭ. ﻛﻣﺎ ﺃﻥ ﺳﺎﺋﻝ ﺍﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺔ ﺍﻟﻣﺗﺳﺭﺏ ﻳﺳﺑﺏ ﺍﻟﺗﺂﻛﻝ ﻭﻗﺩ ﻳﻛﻭﻥ ﺳﺎ ﻣ ًﺎ. ﻭﻳﻣﻛﻥ ﺃﻥ ﻳﺳﺑﺏ ﺣﺭﻭ ﻗ ً ﺎ ﻟﻠﺟﻠﺩ ﻭﺍﻟﻌﻳﻥ ﻭﻫﻭ ﺿﺎﺭ ﺇﺫﺍ ﺗﻡ ﺑﻠﻌﻪ
.(● ﻻ ﺗﺟﻣﻊ ﺑﻳﻥ ﺍﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ ﺍﻟﺟﺩﻳﺩﺓ ﻭﺍﻟﻘﺩﻳﻣﺔ ﺃﻭ ﺃﻧﻭﺍﻉ ﻣﺧﺗﻠﻔﺔ ﻣﻥ ﺍﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ ﻣ ﻌ ًﺎ )ﻋﻠﻰ ﺳﺑﻳﻝ ﺍﻟﻣﺛﺎﻝ، ﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ ﺯﻧﻙ ﺍﻟﻛﺭﺑﻭﻥ ﻭﺍﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﻭﻳﺔ
.● ﻻ ﺗﺳﻣﺢ ﻟﻸﺟﺳﺎﻡ ﺍﻟﻣﻌﺩﻧﻳﺔ ﺑﻣﻼﻣﺳﺔ ﺃﻁﺭﺍﻑ ﺗﻭﺻﻳﻝ ﺍﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ؛ ﺣﻳﺙ ﻳﻣﻛﻥ ﺃﻥ ﺗﺯﻳﺩ ﺣﺭﺍﺭﺗﻬﺎ ﻭﺗﺳﺑﺏ ﺣﺭﻭ ﻗ ً ﺎ
.ﺫﻟﻙ ﺍﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﻟﻭﺣﺔ ﺍﻟﻣﻔﺎﺗﻳﺢ ﺃﻭ ﺍﻟﻣﺎﻭﺱ(. ﻭﻣﻥ ﺍﻟﻌﻭﺍﻣﻝ ﺍﻟﺗﻲ ﺗﺳﻬﻡ ﻓﻲ ﺫﻟﻙ ﺃﻳ ﺿ ًﺎ ﻣﻘﺩﺍﺭ ﺍﻟﻭﻗﺕ ﺍﻟﻼﺯﻡ ﻟﻘﻳﺎﻡ ﺍﻟﺷﺧﺹ ﺑﺄﺩﺍء ﻧﺷﺎﻁ ﻣﻌﻳﻥ
.ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﻟﺩﻳﻙ ﺃﻭ ﻟﺩﻯ ﺃﻱ ﻣﻥ ﺃﻗﺎﺭﺑﻙ ﺗﺎﺭﻳﺦ ﻣﺭﺿﻲ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑﻧﻭﺑﺎﺕ ﺃﻭ ﺻﺭﻉ، ﻓﺎﺳﺗﺷﺭ ﺍﻟﻁﺑﻳﺏ ﻗﺑﻝ ﺍﻟﻠﻌﺏ
®
ﺍﻗﺭﺃ ﻫﺫﺍ ﺍﻟﺩﻟﻳﻝ ﻟﻠﺣﺻﻭﻝ ﻋﻠﻰ ﻣﻌﻠﻭﻣﺎﺕ ﻫﺎﻣﺔ ﺣﻭﻝ ﺍﻟﺳﻼﻣﺔ ﻭﺍﻟﺻﺣﺔ ﺍﻟﺗﻲ ﺗﻧﻁﺑﻕ ﻋﻠﻰ ﺟﻬﺎﺯ
.● ﻻ ﺗﻌﺭﺽ ﺍﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ ﻟﻠﺣﺭﺍﺭﺓ ﺃﻭ ﺗﻔﺗﺣﻬﺎ ﺃﻭ ﺗﺛﻘﺑﻬﺎ ﺃﻭ ﺗﺷﻭﻫﻬﺎ ﺃﻭ ﺗﺗﺧﻠﺹ ﻣﻧﻬﺎ ﺑﺈﻟﻘﺎﺋﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻧﺎﺭ
.ﺍﻟﻣﺣﻠﻳﺔ ﻭﺍﻟﻘﻭﻣﻳﺔ ﺍﻟﻣﺗﺑﻌﺔ ﺑﺷﺄﻥ ﺍﻟﺗﺧﻠﺹ ﻣﻥ ﺍﻟﻣﻬﻣﻼﺕ
ﺃﺟﻬﺯﺓ ﺍﻟﺗﺣﻛﻡ ﺑﺎﻷﻟﻌﺎﺏ ﻭﻟﻭﺣﺎﺕ ﺍﻟﻣﻔﺎﺗﻳﺢ ﻭﺃﺟﻬﺯﺓ ﺍﻟﻣﺎﻭﺱ
. ً ● ﻻ ﺗﻠﻌﺏ ﺇﺫﺍ ﻛﻧﺕ ﺗﺷﻌﺭ ﺑﺎﻟﻧﻌﺎﺱ ﺃﻭ ﺇﺫﺍ ﻛﻧﺕ ﻣﺭﻫﻘ ﺎ
ﺍﻟﻌﺭﺑﻳﺔ
ﺩﻟﻳﻝ ﺍﻟﻣﻧﺗﺞ
:ﺗﺣﺫﻳﺭ
ﻣﻌﻠﻭﻣﺎﺕ ﺳﻼﻣﺔ ﻫﺎﻣﺔ
ﺍﻷﺟﻬﺯﺓ ﺍﻟﺗﻲ ﺗﻌﻣﻝ ﺑﺎﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺔ
:ﻟﺗﻘﻠﻳﻝ ﻣﺧﺎﻁﺭ ﺍﻟﺗﻌﺭﺽ ﻹﺻﺎﺑﺎﺕ
.● ﺍﺣﺗﻔﻅ ﺑﺎﻟﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ ﺑﻌﻳ ﺩ ً ﺍ ﻋﻥ ﻣﺗﻧﺎﻭﻝ ﺍﻷﻁﻔﺎﻝ
:ﺑﻁﺎﺭﻳﺎﺕ ﺗﺳﺗﺧﺩﻡ ﻣﺭﺓ ﻭﺍﺣﺩﺓ )ﻻ ﻳﻌﺎﺩ ﺷﺣﻧﻬﺎ( ﻓﻘﻁ
●
ﺃﺟﻬﺯﺓ ﻣﺛﺑﺗﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺭﺃﺱ
.ﺑﻬﺎ ﺃﻭ ﻋﻠﻰ ﻣﻭﺻﻝ ﺍﻟﻛﺑﻝ ﺃﻭ ﺍﻟﻭﻗﻭﻑ ﻋﻠﻳﻪ
ﺃﺟﻬﺯﺓ ﻻﺳﻠﻛﻳﺔ
ﺗﺣﺫﻳﺭﺍﺕ ﺻﺣﻳﺔ
.ﺍﻟﻭﺗﺭ ﻭﻏﻳﺭﻫﺎ ﻣﻥ ﺍﻟﺣﺎﻻﺕ
.ﺍﻷﻁﺑﺎء ﺍﻟﻣﺗﺧﺻﺻﻳﻥ
ﺣﺳﺎﺳﻳﺔ ﺑﻌﺽ ﺍﻷﺷﺧﺎﺹ ﻟﻠﺿﻭء
.ﺃﻟﻌﺎﺏ ﺍﻟﻔﻳﺩﻳﻭ
.● ﺍﺟﻠﺱ ﺃﺑﻌﺩ ﻣﺎ ﻳﻣﻛﻥ ﻋﻥ ﺷﺎﺷﺔ ﺍﻟﺗﻠﻔﺯﻳﻭﻥ
. ً ● ﺍﺳﺗﺧﺩﻡ ﺷﺎﺷﺔ ﺗﻠﻔﺯﻳﻭﻥ ﺃﺻﻐﺭ ﺣﺟﻣ ﺎ
.● ﺍﻟﻌﺏ ﻓﻲ ﻏﺭﻓﺔ ﻣﺿﺎءﺓ ﺑﺷﻛﻝ ﺟﻳﺩ
83
- Quick Links:
- English
Hide quick links:
Advertisement
Table of Contents
