야채 찜; Arroz Integral; Verduras Al Vapor - Panasonic SRMGS102 - SPS RICE COOKER/WARM Instrucciones De Operación

현미 / Arroz integral
재료
3 컵 현미
참기름
주: 쌀이 익을 때까지 약 2 시간이 걸린다. 미리 시작하는
것이 좋다.
소쿠리에 넣고 길이가 짧은 쌀 또는 스시용 쌀을 차가운 수돗물을 흘러 보내며 약 1분간 씻는다. 씻은 쌀을 내부 솥에
넣고 물을 3컵이라고 표시된 눈금에 맞추어 붓는다. 외부 뚜껑을 덮는다. "Brown Rice" 취사 프로그램을 선택하고
"Start" 버튼을 누른다.
밥이 다 되면 밥주걱으로 휘젓고 참기름으로 간을 한다.
En un colador, lave el arroz en agua fría de grifo hasta que el agua esté clara, cerca de 1 minuto. Añada el arroz lavado en
la sartén interior y luego añada agua hasta el nivel que indica 3 CUP. Cierre la tapa exterior.
Seleccione el programa de cocción "Brown Rice" y pulse el botón "Start".
Cuando el arroz se haya cocinado, remuévalo con el cucharón de arroz y condiméntelo con el aceite de sésamo oscuro.
야채 찜 / Verduras al vapor
1. 내부 솥에 물을 붓는다.
2. 찜 채반을 내부 솥에 넣는다.
3. 야채를 넣는다 (필요하면 그릇에 담아 넣는다).
4. 외부 뚜껑을 덮는다.
5."Steam" 취사 프로그램을 선택하고 아래 표에 있는 대
로 시간을 정한다.
6. 가끔씩 야채를 휘젓고 "Cooking Timer"가 끝날 때까지
계속 익힌다.
아티초크
Alcachofa
아스파라거스
Espárrago
콩
Judías
브로컬리
Brócoli
사탕무
Remolacha
당근
Zanahorias
콜리플라워
Coliflor
옥수수
Mazorca
완두
Guisantes
감자, 고구마, 4 등분한다.
Patatas, Boniato, Cortado en cuartos
여름 호박, 주키니
Calabaza amarilla, Zucchini : Cortada
겨울 호박
Calabaza de invierno
도토리 모양 호박
Calabaza de bellota
시금치
Espinacas
냉동야채
Mezcla de verduras congeladas
20
야채 / Verduras
:지구 :전체
:예루살렘 :껍질 벗김, 전체
: Alcuacil : Entera
: de Jesuralén : Pelada, Entera
:녹색, 전체
: Verdes normales, Entera
:스피어스
: cabezas
:전체
: Entera
:소, 전체
: Pequeñas, Entera
:플라워레츠
: Con flores
:껍질 벗긴다.
: Con cáscara
:썰다
:조각을 낸다.
: a trozos
:반으로 썬다.
: mitad
현미 / 야채 찜
Arroz integral / Verduras al vapor
Ingredientes
3 tazas de arroz integral
Aceite de sésamo oscuro, para condimentar
Nota: Tardará aproximadamente 2 horas para cocinar
correctamente el arroz. Es recomendable que empiece
mucho antes.
1. Ponga agua en la sartén interior.
2. Coloque la cesta de vapor dentro de la sartén interior.
3. Añada las verduras (colóquelas en un plato si es
necesario).
4. Cierre la tapa exterior.
5. Seleccione el programa de cocción "Steam" y establezca
el tiempo como en la tabla inferior.
6. Remueva las verduras de vez en cuando y continúe
cocinando hasta que el "Cooking Timer" termine.
용량 / Cantidad
2-4
2-4
8 oz. (227 g)
1 lb. (454 g)
1 lb. (454 g)
1 lb. (454 g)
1 lb. (454 g)
1 lb. (454 g)
3-6 알
3-6 orejas
8 oz. (227 g)
5 oz. (142 g)
1 lb. (454 g)
1 lb. (454 g)
1 lb. (454 g)
5 oz. (142 g)
10 oz. (284 g)
요리법
Recetas
시간 (분) / Tiempo (minutos)
30-40
15-20
5-10
10-12
5-10
30-35
10-12
12-14
10-13
6-8
20-25
5-10
20-30
17-20
6-8
6-8