ค� า แนะน� า ในการท� า อาหารและการอุ ่ น อาหาร - Panasonic NN-SM33NB Operating Instructions Manual

ค� า แนะน� า ในการท� า อาหารและการอุ ่ น อาหาร
อาหารส ่ ว นใหญ่ อ ุ ่ น ให ้ร ้อนได ้เร็ ว โดยการใช ้ ระดั บ พลั ง งาน สู ง อาหารจะกลั บ ไปสู ่ อ ุ ณ หภู ม ิ
พร ้อมเส ิ ร ์ ฟ ได ้ภายในไม่ ก ี ่ น าที
ตรวจสอบอาหารอยู ่ เ สมอว่ า ร ้อนเพี ย งพอและน� า กลั บ เข ้าเตาอบไมโครเวฟใหม่ ห ากจ� า เป็ น
ตามหลั ก ทั ่ ว ไป จะต ้องห่ อ หุ ้มอาหารเปี ย ก เช ่ น ซุ ป อาหารที ่ อ บในชามและอาหารจานเดี ย ว
อย่ า ห่ อ หุ ้มอาหารแห ้ง เช ่ น ขนมปั ง ก ้อนเล็ ก พายเนื ้ อ บด ขนมปั ง ไส ้ กรอก เป็ นต ้น
เมื ่ อ ท� า หรื อ อุ ่ น อาหารอะไรก็ ต าม จะต ้องคนหรื อ สลั บ ด ้านทุ ก ครั ้ ง หากท� า ได ้ เพราะจะท� า ให ้
อาหารสุ ก ทั ้ ง ด ้านในและด ้านนอกอย่ า งทั ่ ว ถึ ง
พายเนื ้ อ บด - ข้ อ ควรระว ัง
แม ้ว่ า ขนมปั ง จะเย็ น แล ้ว แต่ ไ ส ้ ยั ง คงร ้อนและสามารถช ่ ว ยให ้
ขนมปั ง อุ ่ น ขึ ้ น ได ้ ระมั ด ระวั ง อย่ า ให ้ความร ้อนมากเกิ น ไป มิ เ ช ่ น นั ้ น
ขนมปั ง อาจไหม ้เพราะไขมั น และน� ้ า ตาลที ่ ม ี อ ยู ่ ใ นไส ้ เช ็ ค อุ ณ หภู ม ิ
ของไส ้ ก่ อ นรั บ ประทานเพราะความร ้อนจากไส ้ อาจลวกปากได ้
พุ ด ดิ ้ ง และของเหลว - ข้ อ ควรระว ัง
พุ ด ดิ ้ ง และอาหารอื ่ น ๆ ที ่ ม ี ไ ขมั น หรื อ น� ้ า ตาลสู ง เช ่ น แยม พายไส ้
เนื ้ อ ส ั บ ต ้องไม่ อ ุ ่ น ให ้ร ้อนเกิ น ไป คุ ณ ต ้องไม่ ล ะสายตาจากอาหาร
เหล่ า นี ้ เนื ่ อ งจากการอุ ่ น อาหารเหล่ า นี ้ ส ุ ก เกิ น ไปอาจท� า ให ้ไฟลุ ก
ได ้ ควรระมั ด ระวั ง เป็ นอย่ า งดี เ มื ่ อ อุ ่ น อาหารเหล่ า นี ้
อย่ า ปล่ อ ยไว ้โดยไม่ ไ ด ้ดู แ ล
ห ้ามใส ่ แ อลกอฮอลล์ เ พิ ่ ม เติ ม
ขวดนม - ข้ อ ควรระว ัง
ต ้องเขย่ า นมหรื อ นมผงดั ด แปลงให ้เข ้ากั น ก่ อ นน� า ไปอุ ่ น และเขย่ า
อี ก ครั ้ ง หลั ง อุ ่ น เสร็ จ ก่ อ นน� า ไปให ้เด็ ก ดื ่ ม ควรตรวจสอบให ้แน่ ใ จ
ว่ า ไม่ ร ้อนเกิ น ไป
ส � า หรั บ นม 200-240 มล� ที ่ น � า ออกมาจากตู ้เย็ น ให ้เอาฝาและจุ ก
นมออก อุ ่ น ด ้วยระดั บ พลั ง งานสู ง ประมาณ 30-50 วิ น าที
ตรวจสอบด ้วยความระมั ด ระวั ง ก่ อ นที ่ จ ะกิ น
ส � า หรั บ นม 90 มิ ล ลิ ล ิ ต รที ่ น � า ออกมาจากตู ้เย็ น ให ้เอาฝาและจุ ก
นมออก อุ ่ น ด ้วยระดั บ พลั ง งานสู ง ประมาณ 15-20 วิ น าที
ตรวจสอบด ้วยความระมั ด ระวั ง ก่ อ นที ่ จ ะกิ น
หมายเหตุ ของเหลวที ่ อ ยู ่ ด ้านบนของขวดจะร ้อนกว่ า ของเหลวที ่
อยู ่ ด ้านล่ า งมาก
ต ้องเขย่ า ขวด ให ้เข ้ากั น ก่ อ นและทดสอบก่ อ นน� า ไปใช ้
เราไม่ แ นะน� า ให ้คุ ณ ใช ้ เตาอบไมโครเวฟฆ่ า เช ื ้ อ โรคในขวดนมเด็ ก
ถ ้าคุ ณ มี ห ม ้อฆ่ า เช ื ้ อ โดยเฉพาะ ควรใช ้ อย่ า งระมั ด ระวั ง เป็ นพิ เ ศษ
เนื ่ อ งจากปริ ม าณน� ้ า ที ่ น ้อยอาจก่ อ ให ้เกิ ด อั น ตรายได ้ เป็ นส ิ ่ ง จ� า เป็ น
ที ่ ค ุ ณ ควรท� า ตามค� า แนะน� า ของผู ้ผลิ ต อย่ า งเคร่ ง ครั ด
27
THA
อาหารจานเดี ย ว
ความชอบของแต่ ล ะคน
แตกต่ า งกั น และเวลาที ่ ใ ช ้
ในการอุ ่ น ก็ ข ึ ้ น อยู ่ ก ั บ ส ่ ว น
ผสมในอาหารด ้วย ส � า หรั บ
อาหารที ่ ม ี ค วามหนาแน่ น
สู ง เช ่ น มั น บด ควรวางให ้
กระจายทั ่ ว ภาชนะ
ถ ้าเติ ม น� ้ า เกรวี ่ ป ริ ม าณมาก
ก็ ค วรตั ้ ง เวลาให ้นานเป็ น
พิ เ ศษ
ควรวางอาหารเป็ นช ิ ้ น ที ่ ม ี
ความหนาแน่ น มากกว่ า ไว ้
ด ้านนอกของจาน ระดั บ
พลั ง งาน สู ง ประมาณ
2-4 นาที สามารถอุ ่ น
อาหารในปริ ม าณ
ปานกลางได ้พอดี ห ้าม
วางช ิ ้ น อาหารที ่ เ ป็ นช ิ ้ น ทั บ
ซ ้ อนกั น
อาหารกระป ๋ อง
น� า อาหารออกจากกระป๋ อง
และใส ่ ใ นภาชนะที ่ เ หมาะ
สมก่ อ นน� า ไปอุ ่ น
ซ ุ ป
ใส ่ ใ นชามแล ้วคนก่ อ นน� า
ไปอุ ่ น และอย่ า งน ้อย
ระหว่ า งการอุ ่ น และอี ก ครั ้ ง
หลั ง อุ ่ น เสร็ จ
อาหารที ่ อ บในชาม
คนเมื ่ อ อบไปได ้ครึ ่ ง ทาง
และคนอี ก ครั ้ ง หนึ ่ ง ตอน
อุ ่ น เสร็ จ