Doelhartslag; Manueel; Preset Programma's - Tunturi Platinum PRO 5.0 User Manual

onderin het scherm: gebruik de draaiknop om A~Z of
0~9 te selecteren, sla alle trainings data op en geef het
bestand een naam voor een nieuwe trainings modus.
LET OP
• Om een training op te kunnen slaan is tenminste
10 minuten of 3 km training data nodig.
LET OP
• Het is niet mogelijk om een training in de T-Road
modus op te slaan.
Geef de trainingsdata weer in het scherm van de laatste
sessie.
Workout data screen (FIG. E-25)
Druk de draaiknop om terug te keren naar het
hoofdmenu.

Doelhartslag

(FIG. E-07)
- Draai aan de draaiknop en selecteer
"Doelhartslag".
- Druk op de draaiknop om de keuze te bevestigen
en ga naar het instellingenscherm (1)
Instellingen scherm (1) (FIG. E-15)
- Draai aan de draaiknop om de hartslag
streefwaarde aan te passen. (Het percentage
varieert met slagen per minuut).
- Druk de draaiknop om keuze te bevestigen en ga
naar instellingenscherm (2).
Instellingen scherm (2) (FIG. E-16)
- Draai de draaiknop om een item te selecteren.
- Druk op de draaiknop om te bevestigen en ga
verder met het instellen van het bereik rechts.
- Draai de draaiknop om de bereik instellingen te
wijzigen.
- Druk op de draaiknop om te bevestigen en ga naar
het trainingsscherm.
Trainingsscherm (FIG. E-29
- Het bericht "Hartslag niet gedetecteerd!" wordt
getoond wanneer de hartslag niet gedetecteerd
wordt tijdens de training.
☞
Om uw training te stoppen.
"Stop de training"
(  64 )

Manueel

(FIG. E-08)
- Draai aan de draaiknop en selecteer "Manueel".
- Druk op de draaiknop om de keuze te bevestigen
en ga naar het instellingenscherm (1)
Instellingen scherm (1) (FIG. E-13)
- Draai de draaiknop om een item te selecteren.
- Druk op de draaiknop om te bevestigen en ga
verder met het instellen van het bereik rechts.
- Draai de draaiknop om de bereik instellingen te
wijzigen.
- Druk op de draaiknop om te bevestigen en ga naar
het trainingsscherm.
Trainingsscherm (FIG. E-23)
- Wanneer u tijdens het trainen op de draaiknop
drukt dan kunt u de Y-as switchen tussen
hellinghoek / bpm.
- De witte gestreepte lijn toont de huidige positie,
welke naar rechts beweegt wanneer de tijd/afstand
stijgt.
- De oranje curve toont de hartslag van de gebruiker,
welke varieert wanneer de hartslag op en neer gaat.
☞
Om uw training te stoppen.
"Stop de training"
(  64 )

Preset Programma's

(FIG. E-09)
- Draai aan de draaiknop en selecteer "Preset
Programma's".
- Druk op de draaiknop om de keuze te bevestigen
en ga naar het instellingenscherm (1
Instellingen scherm (1) (FIG. E-47)
- Draai aan de draaiknop om gewenst programma te
kiezen.
- Druk op de draaiknop om de keuze te bevestigen
en ga naar het instellingenscherm (2)
Instellingen scherm (2) (FIG. E-14)
- Draai de draaiknop om een item te selecteren.
- Druk op de draaiknop om te bevestigen en ga
verder met het instellen van het bereik rechts.
- Draai de draaiknop om de bereik instellingen te
wijzigen.
- Druk op de draaiknop om te bevestigen en ga naar
het trainingsscherm.
Workout screen
( Watt Control ) (FIG. E-48)
Trainingsscherm
(Hartslag gestuurd) (FIG. E-27)
6 5
Nederlands