So Sehen Sie Leistungsdaten Im Modus Timer Ein; Beispiel Zum Modus Timer; Weck-Modus - Timex W-188 User Manual

SO SEHEN SIE LEISTUNGSDATEN IM MODUS TIMER EIN

Wenn Sie Fitnesssensoren mit Ihrer Uhr verwenden, navigieren
Sie durch die Leistungsdaten, indem Sie DISPLAY drücken und
wieder loslassen.
Zu den Einsichtsoptionen der Leistungsdaten für den Modus
Timer gehören:

Herzfrequenz: Aktuelle Herzfrequenz (erfordert den HF-
Sensor)

Geschwindigkeit: Aktuelle Geschwindigkeit (erfordert den
GPS-3D-Sensor)

Tempo: Aktuelle Geschwindigkeit, ausgedrückt in Minuten pro
gewählter Entfernungseinheit, wie z. B. Kilometer oder Meilen
(erfordert den GPS-3D-Sensor).

Entfernung: Zurückgelegte Entfernung während der Timer
läuft (erfordert den GPS-3D-Sensor)

Höhe über NN: Aktuelle Höhe über dem Meeresspiegelniveau
(erfordert den GPS-3D-Sensor).
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Beispiel zum Modus T i m e r
Als Teil eines Gesamtgesundheitsprogramms haben Sie sich als
Ziel gesetzt, an vier Tagen pro Woche 30 Minuten zu laufen. Sie
beginnen damit, 25 Minuten lang zu gehen und 5 Minuten lang
zu laufen. Sie stellen I1 im Modus Timer auf 25 Minuten und I2
auf fünf Minuten, und dann beginnen Sie Ihren Workout. Wenn
Sie nach 25 Minuten Gehen den Signalton hören, wissen Sie,
dass es an der Zeit ist, Ihren 5minütigen Lauf zu beginnen. Mit
der Zeit bauen Sie Ihre Laufintervalle auf, bis Sie in der Lage
sind, die gesamten 30 Minuten zu laufen.
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