Come Visualizzare I Dati Sulle Prestazioni Nella Modalità Timer; Esempio Per La Modalità Timer; Modalità Sveglia - Timex W-188 User Manual

COME VISUALIZZARE I DATI SULLE PRESTAZIONI NELLA
MODALITÀ TIMER
Quando si usano i sensori di fitness con l'orologio, passare in
rassegna i dati sulle prestazioni premendo e rilasciando
DISPLAY.
Le opzioni di visualizzazione dei dati sulle prestazioni per la
Modalità Timer includono le seguenti.

Frequenza cardiaca: attuale frequenza cardiaca (richiede il
sensore FC).

Velocità: l'attuale velocità (richiede il sensore GPS-3D).

Passo: attuale velocità, espressa in minuti per l'unità di
distanza selezionata, come ad esempio miglia o chilometri
(richiede il sensore GPS-3D).

Distanza: la distanza percorsa mentre il timer sta scorrendo
(richiede il sensore GPS-3D).

Altitudine: l'attuale altezza sopra il livello del mare (richiede
il sensore GPS-3D).
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Esempio per la Modalità T i m e r
Nell'ambito di un programma generale per la salute, vi siete
prefissi di correre per 30 minuti quattro giorni alla settimana.
Iniziate camminando per 25 minuti e correndo per 5 minuti.
Impostate I1 in Modalità Timer su 25 minuti, e I2 per cinque
minuti, e poi vi avviate per la vostra camminata. Quando sentite
il segnale acustico dopo 25 minuti che camminate, sapete che è
ora di iniziare la corsa di cinque minuti. Con il passare del tempo,
impostate i vostri intervalli di corsa in modo da essere in grado di
correre per l'intero periodo di 30 minuti.
Modalità Sveglia
Illuminazione
del quadrante
INDIGLO
Alla Modalità
Configura, oppure
tenere premuto
per vedere l'ora
Imposta la sveglia
su ON o OFF
▲
sveglia
Imposta la sveglia
▼
sveglia
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