Rex PX-400 E Manuals

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Rex PX-400 E Operating Instructions Manual (102 pages)

Brand: Rex | Category: Fitness Equipment | Size: 2.66 MB

Deutsch

2
- Table of Contents
  2
- Vorwort
  
  3
- Kennzeichnung Wichtiger Hinweise
  
  3
- Wichtige Sicherheitshinweise
  
  4
- Explosionszeichnung
  
  5
- Stückliste
  
  6
- Montage
  
  9
- Klappmechanismus/Transport
  
  11
- Trainingsanleitung
  
  12
  - Trainingsgestaltung/Hinweise
    12
    
    A Intensität
    12
    
    B Häuﬁ Gkeit
    12
    
    C Motivation
    12
    
    D Organisation der Trainigseinheiten
    12
    
    Aufwärmphase
    12
    
    Trainingsphase
    13
    
    Abkühlphase
    13
    
    E Rudertechnik
    13
- Bedienung
  
  15
  - Voreinstellungen
    15
  - Tastenfunktion
    15
  - Anzeige-Informationen
    16
  - Trainings-Parameter
    16
  - Trainings-Programme
    17
    
    A Manuell
    17
    
    B Proﬁ L-Programme
    17
    
    C Puls-Programm
    18
    
    D Renn-Programm
    18
    
    E Anwender-Programm
    19
    
    F Fitness-Test
    19
- Pﬂ Ege/Wartung
  
  20
- Technische Daten
  
  20
- Entsorgung
  
  20
- Gewährleistung
  
  21
English

22
- Preface
  
  23
- Identiﬁ Cation of Important Notes
  
  23
- Important Safety Instructions
  
  24
- Exploded View
  
  25
- Parts List
  
  26
- Assembly
  
  29
- Folding Mechanism/Transport
  
  31
- Workout Instructions
  
  32
  - Workout Instructions/Notes
    32
    
    A Intensity
    32
    
    B Frequency
    32
    
    C Motivation
    32
    
    D Organisation of Workout Sessions
    32
    
    Warming up Phase
    32
    
    Workout Phase
    33
    
    Cooling down Phase
    33
    
    E Rowing Technique
    33
- Operation
  
  35
  - Default Settings
    35
  - Button Functions
    35
  - Display Information
    36
  - Workout Parameters
    36
  - Workout Programmes
    37
    
    A Manual
    37
    
    B Proﬁ Le Programmes
    37
    
    C Pulse Programme
    38
    
    D Racing Programme
    38
    
    E User Programme
    39
    
    F Fitness Test
    39
- Care/Maintenance
  
  40
- Technical Data
  
  40
- Disposal
  
  40
- Warranty
  
  41
Français

42
- Identiﬁ Cation des Remarques Importantes
  
  43
- Avant-Propos
  
  43
- Consignes de Sécurité Importantes
  
  44
- Vue Éclatée
  
  45
- Nomenclature des Pièces
  
  46
- Montage
  
  49
- Mécanisme de Pliage/Transport
  
  51
- Guide D'entraînement
  
  52
  - Conseils Pour Structurer Votre Entraînement
    52
    
    A Intensité
    52
    
    B Fréquence
    52
    
    C Motivation
    52
    
    D Organisation des Séances D'entraînement
    52
- 1 Phase D 'Échauffement
  
  52
- 2 Phase D'entraînement
  
  53
- 3 Phase de Refroidissement
  
  53
  - E Technique D'aviron
    53
- Utilisation
  
  55
  - Préréglages
    55
  - Fonctions des Touches
    55
  - Afﬁ Chage des Informations
    56
  - Paramètres D'entraînement
    56
  - Programmes D'entraînement
    57
    
    A Manuel
    57
    
    B Programmes Proﬁ L
    57
    
    C Programmes Pouls
    58
    
    E Programme Utilisateur
    59
    
    F Test de Forme Physique
    59
- Caractéristiques Techniques
  
  60
- Élimination
  
  60
- Entretien/Maintenance
  
  60
- Garantie
  
  61
Italiano

62
- Premessa
  
  63
- Identiﬁ Cazione DI Indicazioni Importanti
  
  63
- Indicazioni DI Sicurezza Importanti
  
  64
- Disegno Esploso
  
  65
- Lista Dei Componenti
  
  66
- Montaggio
  
  69
- Meccanismo DI Ribaltamento/Trasporto
  
  71
- Istruzioni Per L'allenamento
  
  72
  - Organizzazione Dell'allenamento/Avvertenze
    72
    
    A Intensità
    72
    
    B Frequenza
    72
    
    C Motivazione
    72
    
    D Organizzazione Delle Unità DI Allenamento
    72
    
    Fase DI Riscaldamento
    72
    
    Fase DI Allenamento
    73
    
    Fase DI Raffreddamento
    73
    
    E Tecnica DI Vogatura
    73
- Uso
  
  75
  - Impostazioni Iniziali
    75
  - Funzioni Dei Tasti
    75
  - Informazioni Visualizzate
    76
  - Parametri DI Allenamento
    76
  - Programmi DI Allenamento
    77
    
    A Manuale
    77
    
    B Programmi Professionali
    77
    
    C Programma Pulse
    78
    
    D Programma DI Corsa
    78
    
    E Programma Utente
    79
    
    F Fitness Test
    79
- Cura/Manutenzione
  
  80
- Dati Tecnici
  
  80
- Smaltimento
  
  80
- Garanzia
  
  81
Dutch

82
- Voorwoord
  
  83
- Aanduiding Van de Belangrijke Aanwijzingen
  
  83
- Belangrijke Veiligheidsinstructies
  
  84
- Explosietekening
  
  85
- Onderdelenlijst
  
  86
- Montage
  
  89
- Klapmechanisme/Transport
  
  91
- Trainingshandleiding
  
  92
  - Trainingsinrichting/-Aanwijzingen
    92
    
    A Intensiteit
    92
    
    B Frequentie
    92
    
    C Motivatie
    92
    
    D Organisatie Van de Trainingseenheden
    92
    
    Opwarmfase
    92
    
    Trainingsfase
    93
    
    Afkoelfase
    93
    
    E Roeitechniek
    93
- Bediening
  
  95
  - Voorinstellingen
    95
  - Functie Van de Knoppen
    95
  - Trainingsparameters
    96
  - Trainingsprogramma
    97
    
    A Handmatig
    97
    
    B Proﬁ L-Programma
    97
    
    C Polsslagprogramma
    97
    
    D Wedstrijdprogramma
    98
    
    E Gebruikersprogramma
    99
    
    F Fitnesstest
    99
- Verzorging/Onderhoud
  
  100
- Technische Gegevens
  
  100
- Afvalverwijdering
  
  100
- Garantie
  
  101

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Timer Elliptical Trainer Metal Detector Fitness Equipment

Refrigerator

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Table of Contents

Deutsch

Vorwort

Kennzeichnung Wichtiger Hinweise

Wichtige Sicherheitshinweise

Explosionszeichnung

Stückliste

Montage

Klappmechanismus/Transport

Trainingsanleitung

Bedienung

Pﬂ Ege/Wartung

Technische Daten

Entsorgung

Gewährleistung

English

Preface

Identiﬁ Cation of Important Notes

Important Safety Instructions

Exploded View

Parts List

Assembly

Folding Mechanism/Transport

Workout Instructions

Operation

Care/Maintenance

Technical Data

Disposal

Warranty

Français

Identiﬁ Cation des Remarques Importantes

Avant-Propos

Consignes de Sécurité Importantes

Vue Éclatée

Nomenclature des Pièces

Montage

Mécanisme de Pliage/Transport

Guide D'entraînement

1 Phase D 'Échauffement

2 Phase D'entraînement

3 Phase de Refroidissement

Utilisation

Caractéristiques Techniques

Élimination

Entretien/Maintenance

Garantie

Italiano

Premessa

Identiﬁ Cazione DI Indicazioni Importanti

Indicazioni DI Sicurezza Importanti

Disegno Esploso

Lista Dei Componenti

Montaggio

Meccanismo DI Ribaltamento/Trasporto

Istruzioni Per L'allenamento

Uso

Cura/Manutenzione

Dati Tecnici

Smaltimento

Garanzia

Dutch

Voorwoord

Aanduiding Van de Belangrijke Aanwijzingen

Belangrijke Veiligheidsinstructies

Explosietekening

Onderdelenlijst

Montage

Klapmechanisme/Transport

Trainingshandleiding

Bediening

Verzorging/Onderhoud

Technische Gegevens

Afvalverwijdering

Garantie

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