Nesco BL-90 Instruction Manual page 19

El Sueño Panameño
3 papayas grandes, sin semillas y peladas
1-1/2 mangos, deshuesados y pelados
1 higo grande
4 dátiles frescos
El jugo de un coco y su pulpa únicamente
El Costarricense
1 limón
1 mango dulce
4 manzanas, amarillas o rojas
1/2 taza de yogur sin grasa
1 taza de hielo y agua al gusto
Una Buena Malteada
4 tazas de leche
3 cucharadas grandes de azúcar
1 taza de hielo, triturado
1/2 pinta (250 ml) de helado de vainilla (o de
su sabor favorito)
Agregue jarabe de chocolate, caramelo de
mantequilla o caramelo simple para darle
más sabores
Mezcla del Huerto
1-1/2 tazas frescas de jugo de tomate
1-1/2 tallos de apio, picados
1 zanahoria grande, en finas rebanadas
1/3 cebolla pequeña, en trozos grandes
1 cucharada grande tanto de jugo de limón
como de lima
Un chorrito de salsa inglesa
Un chorrito de salsa tabasco
1/3 cucharadita de sal, al gusto
Una pizca de pimienta negra
RECETA
Proteína de Suero Sabor Chocolate
1/2 taza de leche de soya
1 plátano congelado
1 cucharadita de jarabe de arce
Una pizca de nuez moscada
1 porción de proteína de suero sabor chocolate
1/4 taza de leche sin grasa
Refrigerio de Arándano
2 tazas de jugo de arándano (de preferencia
jugo fresco)
1 lata de Ginger Ale
1-1/2 tazas de hielo
Margarita Tradicional
4 oz. (115 g) de su tequila favorito
2 oz. (50 g) de licor de naranja y otro tanto
de coñac
2 cucharadas grandes de jugo de lima
1/4 taza de azúcar
3 tazas de hielo
Escarche las copas con una mezcla de jugo
de lima y sal
Daiquirí de Fresa
1 lata de 6 oz. (180 ml) de concentrado de
limonada
5 oz. (150 ml) de ron, al gusto
1 taza de fresas enteras sin las hojas
1 cucharada grande de azúcar
4 tazas de hielo
Deslice una rodaja de limón en el borde de
la copa antes de servir
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