Weslo Cadence 300 Treadmill Gebruiksaanwijzing page 12

Volg uw vooruitgang op de display.
3
De display heeft zeven weergaven:
• Tijd [TIME]—Deze weergave toont de verlopen
tijd.
• Snelheid [Km/H of MPH]—Deze weergave toont
de snelheid van de loopband.
• Afstand [DISTANCE]—Deze weergave toont de
afstand aan.
.
• Calorieën [CALORIES]—Deze weergave toont
het aantal verbrande calorieën.
• Vetcalorieën [FAT CALORIES]—Deze weergave
toont het aantal verbruikte vetcalorieën (zie
VETVERBRANDING op bladzijde 18).
• Hartslag [PULSE]—Deze weergave toont uw
hartslag als u de hartslagsensor gebruikt.
• Scan—Deze weergave toont de snelheid, tijd,
afstand, calorieën, vetcalorieën en hartslag her-
haaldelijk enkele seconden. Opmerking: De
hartslag wordt alleen getoond als de hartslag-
sensor wordt gebruikt.
Telkens als u de
sleutel in het
bedieningspaneel
steekt, wordt de
SCAN-mode
geselecteerd. De
SCAN-mode-indi-
cator zal op de display verschijnen en de tweede
mode-indicator zal aangeven welke optie wordt
weergegeven. Opmerking: Als u een andere optie
hebt gekozen, druk dan herhaaldelijk op de
Display Mode-toets om opnieuw de scan-mode te
selecteren.
Om de Tijd,
Snelheid,
Afstand,
Calorieën,
Vetcalorieën of
Hartslagweerg-
ave te kiezen,
druk herhaaldelijk op Display Mode-toets. De
optie-indicators zullen aangeven welke optie u
hebt geselecteerd. Zorg ervoor dat de SCAN-
mode-indicator niet verschijnt.
Om de display te resetten, druk op de Stop-toets,
verwijder de sleutel en steek de sleutel dan
opnieuw in het bedieningspaneel.
Opmerking: Op het bedieningspaneel kan de
snelheid en de afstand in mijlen of kilometer wor-
den weergegeven
(de letters "MPH"
of "Km/H" zullen
verschijnen als de
Snelheidsoptie
wordt weergege-
ven). Om de mee-
teenheid te veran-
deren, houd de Stop-toets ingedrukt terwijl u de
sleutel in het bedieningspaneel steekt en laat dan
de Stop-toets los. Een "E" (voor Engels) of een
"M" (voor Metriek stelsel) verschijnt op de display.
Druk op de toets om de Snelheid te verhogen, om
de meeteenheid te veranderen. Verwijder dan de
sleutel en steek de sleutel opnieuw in het bedie-
ningspaneel.
Uw hartslag meten als u dat wilt.
4
Om uw hartslag te meten moet u eerst op de voet-
rails gaan staan en uw duim op de hartslagsensor
plaatsen (zie de tekening bovenaan pagina 11).
Druk niet te hard met uw duim of u zult de
bloedsomloop in uw duim belemmeren en
geen hartslagweergave krijgen. De hart indica-
tor in de display zal na een paar seconden gaan
flikkeren, een of twee streepjes (– –) zullen ver-
schijnen en dan wordt uw hartslag aangegeven.
Houdt uw duim ongeveer 15 seconden op de pols-
sensor voor de beste meting.
Haal uw duim een paar seconden van de hart-
slagsensor af wanneer uw hartslag niet wordt
aangegeven of wanneer uw hartslag te hoog of te
laag schijnt te zijn. Vergeet niet dat u stil moet
staan wanneer u uw hartslag wilt meten.
Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wan-
5
neer u stopt met uw oefening.
Ga op de voetrails staan, druk op de Stop, knop
en haal de sleutel uit het bedieningspaneel.
Bewaar de sleutel op een veilige plaats. Zet de
aan/uit-schakelaar dan op "uit" en trek het elektri-
citeitssnoer uit het stopcontact.
12