Summary of Contents for ProForm 500 Ekg Elliptical
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MANUALE D’ISTRUZIONI Nº di modello PFEVEL2785.0 Nº di serie Etichetta del Nº di Serie DOMANDE? Come fabbricanti, ci siamo impo- sti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti, per favore chia- mare il: 800 865114 lunedì-venerdì: 15.00–18.00 (Non accessibile da telefoni...
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INDICE PRECAUZIONI IMPORTANTI ..............2 PRIMA DI INIZIARE .
ELLIP/BIKE NON FREEWHEEL PRIMA DI INIZIARE Congratulazioni per avere acquistato il nuovo attrezzo l’attrezzo ellittico. In caso di ulteriori informazioni ellittico PROFORM 500 EKG. L’attrezzo ellittico 500 rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti al Numero 209489 ® Verde 800 865114. Fare riferimento al numero di EKG è...
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MONTAGGIO Il montaggio richiede due persone. Mettere tutte le parti dell’attrezzo ellittico in una zona libera e rimuovere il materiale d’imballaggio. Non gettare il materiale d’imballaggio fino a quando il montaggio sarà completato. Per aggiunta gl’inclusi chiave esagonale, il montaggio richiede un cacciavite a stella , una chiave regolabile e un maglio in gomma...
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2. Mentre un’altra persona solleva la parte posteriore del Telaio (1), attaccare lo Stabilizzatore Posteriore (28) al Telaio con due Bulloni a Bottone da M8 x 53mm (34), due Rondella da M8 (48) e due Controdadi in Nylon da M8 (38). 3.
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5. Mentre un’altra persona tiene il Montante (2) vicino al Telaio (1), collegare il Filo Superiore (44) al Filo Fare attenzione a Sensore (53). evitare di pizzicare i fili mentre si inse- Spingere il filo in eccesso nel Telaio (1). Far scivolare il risce il Montante.
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7. Identificare il Braccio Pedale Sinstro (11). Attaccare un Pedale (13) al Braccio Pedale Sinstro con due Bulloni a Testa Piatta da M6 x 48mm (36) come mostrato. Attaccare l’altro Pedale al Braccio Pedale Destro (non raffigurato) nello stesso modo. 8.
COME UTILIZZARE L’ATTREZZO ELLITTICO COME ALLENARSI SULL’ATTREZZO ELLITTICO Per salire sull’attrezzo ellittico, tenersi fermamente dai manubri e facendo attenzione salire sul pedale che è nella posizione più bassa. Dopo, salire sull’altro peda- le. Spingere i pedali fino a che inizino a muoversi con Manubri un movimento continuo.
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COME UTILIZZARE LA CONSOLLE Pulsante Ventilatore Pulsante Display Pulsante Acceso/Azzerato Pulsante Resistenza La consolle « uso facile » offre una selezione di carat- Seguire il vostro progresso con il display pic- teristiche disegnate per aiutarvi a ottenere il massimo colo e con il display largo. dai vostri allenamenti.
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Per vedere solo la distan- STENCE non appaia; assicurarsi che la parola Upper Button za che avete percorso o il SCAN non appaia. Per vedere di nuovo entram- numero di calorie o di be la velocità del vostro pedalare e il livello di calorie da grasso che resistenza, premere il pulsante inferiore fino a avete bruciato, premere il...
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Accendere il ventilatore se desiderato. Quando avete terminato di esercitarvi, la con- solle si spegnerà automaticamente. Per accendere il ventilatore a Se i pedali non vengono mossi per pochi secon- bassa velocità, di, i display andranno in pausa e il tempo lam- premere il pul- peggerà...
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MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE DI GUASTI Ispezionare e stringere spesso tutte le parti dell’attrez- Dopo, fare riferimento al disegno sottostante e localiz- zo ellittico. Sostituire immediatamente qualsiasi parte zare il Commutatore (53). Allentare, ma non togliere, la logorata. Vite da M4 x 16mm (42) indicata. Avvicinare o allonta- nare leggermente il Commutatore dal Magnete (58) sul Per pulire dell’attrezzo ellittico, utilizzare un panno volano, riavvitare la Vite.
CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO Le seguenti indicazioni vi aiuteranno a creare e control- Dimagrimento lare costantemente il vostro programma di allenamento. Per bruciare i grassi in modo efficace, bisognerà alle- Ricordarsi che anche un adeguato riposo e una sana ali- narsi ad un livello d’intensità relativamente basso per mentazione sono essenziali per ottenere buoni risultati.
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LISTA DELLE PARTI—Modello Nº PFEVEL2785.0 R0506A Nº. Qtà. Descrizione Nº. Qtà. Descrizione Telaio Controdado in Nylon da M8 Montante Rondella Volano Pannello Laterale Sinistro Gruppo Bulloni Braccio Pedale Pannello Laterale Destro Vite a Testa Piatta da M8 x 22mm Braccio Manubrio Vite da M4 x 16mm Manubrio Sinistro Vite da M4 x 20mm...
Fare riferimento ai seguenti dati: • il NUMERO DEL MODELLO del prodotto (PFEVEL2785.0) • il NOME del prodotto (l’attrezzo ellittico PROFORM 500 EKG) • il NUMERO DI SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale) • il NUMERO del DIAGRAMMA e la DESCRIZIONE della parte/i (vedere la pagina 14 in questo manuale) PROFORM è...