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Guia de Cocci6n para la Cocci6n par Tlempo
NOTA: Use nivel de potencia Alto (10) a menos que se indique Io contrario.
Cantidad
Tiempo
Comentarios
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Esp6rragos
(tal!osfrescos)
i lb.
5 to 8 min.,
Med-High (7)
(tatlos€ongelados)Paquetede 10 oz 4 a 7 min.
En un plato de horneado de vidrio
rectangular de 1½ cuartos,
coloque 1/4 de taza de agua.
Encazuela de i cuarto.
Habas
(verdeS frescos)lb._alamJtud 10 a 15 min.
En una cazuela de 1½ cuartos
coloque 1/2 taza de agua.
PerdesCogeladas)Paquete de 10 oz 4 a 8 min.
En uno cazuela de ! cuarto coloque
2 cucharadas grandes de agua.
(lima€ongelada) Paquete de 10 oz 4 a 8 min.
Enuna cazuela de ! cua_o, coloque
!/4 de taza de agua.
Remolachas
fresca, entera)
1 pufiado
16 a 22 min.
Enuna cazuela de 2 cuarto, coloque
1/2 de taza de agua.
8r6coli
(conadasfrescas)l pufiado
5 a 9 rain.
Enuna cazuela de 2 cuarto, coloque
(I_Ato 1½ Ibs.)
1/2 de taza de agua.
i bunch
7 a 11 min.
En un plato de horneado de vidrio
(1¼to 1½ Ibs.)
rectangular, de 2 cuartos, coloque
1/4 de taza de agua.
(entrocitos,
Paquete de 10 oz 4 a 7 min.
Enuna cazuela de ! cua_o.
congdado)
(talloscongela_s)Paquete de 10 oz 4 a 7 min.
Repoflo
(frescos)
1 media cabeza
(una 2 Ibs.)
Enuna cazuela de i cuarto,coloque
3 cucharadagrandesde agua..
6 a 10 min.
5 a 9 min.
En una cazuela de 1½ o 2 cuartos
coloque 1/4 de taza de agua.
En una cazuela de 2 o 5 cuartos,
coloque 1/4 de taza de agua.
zanahOfias
(fmscas, enrodajas)llb.
4a8min.
Enuna cazuelade 1_4cuarto,coloque
1/4 de taza de agua.
(congelados)
Paquete de 10oz 3 a 7 min.
Enuna cazuela de ! cuaFto,coloque
2 tablespoons water.
Coliflor
(florcilla)
1 media cabeza 7 a 11 min.
Enuna cazuela de 2 cuarto, coloque
!/2 de taza de agua.
(frescos, e ntera)i
media cabeza 7 a 15 min.
Enuna cazuela de 2 cuarto, coloque
1/2 de taza de agua.
(congelados)
Paquete de 10 oz :3a 7 min.
Enuna cazuela de i cuarto, coloque
2 tablespoons water.
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