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SICHERHEITSANWEISUNGEN FÜR TRAININGSBÄNKE UND -
REGALE
• Lesen Sie alle Anweisungen in dieser Bedienungsanleitung und
alle Warnhinweise, bevor Sie das Gerät zusammenbauen und
verwenden.
• Dieses Gerät ist nur für den Heimgebrauch bestimmt. Benutzen
Sie dieses Gerät nicht in gewerblichen Umgebungen.
• Dieses Gerät ist nur für den Innenbereich bestimmt. Benutzen
Sie dieses Gerät nicht im Freien.
• Stellen Sie das Gerät auf einer freien, ebenen Fläche auf.
• Stellen Sie vor der Verwendung sicher, dass das Gerät
ordnungsgemäß zusammengebaut ist und alle Schrauben und
Muttern fest angezogen sind. Überprüfen Sie regelmäßig den
festen Sitz der Schrauben und Muttern.
• Benutzen Sie das Gerät nicht, wenn es beschädigt ist.
• Verwenden Sie nur autorisiertes Zubehör.
• Überschreiten Sie nicht das maximale Benutzergewicht.
• Falsches oder übermäßiges Training kann zu Verletzungen oder
zum Tod führen. Wenn Sie Schmerzen jeglicher Art verspüren,
einschließlich Brustschmerzen, Übelkeit, Schwindel oder
Kurzatmigkeit, brechen Sie das Training sofort ab und
konsultieren Ihren Arzt, bevor Sie fortfahren.
• Stellen Sie vor dem Training sicher, dass Sie sich aufwärmen.
• Tragen Sie beim Training angemessene Kleidung (einschließlich
Sportschuhe).
• Versuchen Sie nicht, dieses Gerät selbst zu reparieren. Nur
autorisiertes und qualifiziertes Personal darf dieses Gerät
reparieren.
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SAFETY INFORMATION FOR WORKOUT BENCHES AND
RACKS
• Read all instructions in this manual and all warnings before
assembling and using the equipment.
• This equipment is intended for home use only. Do not use this
equipment in commercial setting.
• This equipment is intended for indoor use only. Do not use this
equipment outdoors.
• Position the equipment on a clear level surface.
• Before use make sure the equipment is properly assembled and
all bolts and nuts are firmly tightened. Check the tightness of the
bolts and nuts regularly.
• Do not use the equipment if it has been damaged.
• Use only authorized accessories.
• Do not exceed the maximum user weight.
• Incorrect or excessive exercise may result in injury or death. If
you experience any kind of pain including chest pains, nausea,
dizziness or shortness of breath, stop exercising immediately
and consult your physician before continuing.
• Before exercising make sure to do warm-up.
• Wear appropriate clothing during workout (including athletic
shoes).
• Do not attempt to repair this equipment yourself. Only
authorized and qualified personnel may repair this equipment.
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