Utilisation Du Chronographe; Comment Récupérer Les Informations De Votre Séance D'exercices - Timex IRONMAN TRAIN SMARTER T5K629 User Manual

heures, minutes, secondes, mois, jour, année, format 12 ou 24 heures,
format de la date, carillon horaire, bip des boutons et force de frappe.
4. Appuyez sur SET (DONE/VALIDÉ) pour quitter.

Utilisation du chronographe

Le chronographe enregistre le temps de votre séance d'exercices. Les
temps au tour/intermédiaires diviseront votre séance d'exercices en seg-
ments de temps qui vous fourniront des indications en temps réel et vous
permettront d'ajuster votre allure en visant votre temps cible.
1. Dans le mode CHRONO, DONNEZ UN COUP SEC sur
votre écran pour COMMENCER.
2. DONNEZ UN COUP SEC sur votre écran chaque fois
que vous voulez rentrer un TEMPS AU
TOUR/INTERMÉDIAIRE.
3. Appuyez sur STOP/RESET pour terminer.
4. Appuyez et tenez STOP/RESET enfoncé pour remettre le CHRONO à
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zéro. WRKOUT SAVED apparaît sur votre écran pour vous informer
que votre séance d'exercices a été automatiquement enregistrée.
Comment récupérer les informations de votre séance d'exercices
Le registre d'entraînement daté vous permettra de revoir vos performances
CHRONO pour une séance d'exercices.
1. Dans le mode RECALL, appuyez sur START/SPLIT pour sélectionner
la date de l'entraînement que vous voulez examiner. Vos séances
d'exercices apparaîtront dans l'ordre chronologique inverse.
2. Appuyez sur SET pour examiner toutes les informa-
tions enregistrées dans cette séance d'exercices.
3. Appuyez sur START/SPLIT (+) ou STOP/RESET (-) pour
faire défiler toutes les informations de votre séance
d'exercices.
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