Allgemeines / General Information Fragen Questions Sollten Sie Schwierigkeiten mit dem Aufbau oder Should you encounter any difficulty with the der Benutzung Ihres Trainingsgerätes haben, oder assembly, operation or use of your exercise product sind Sie der Meinung, dass Teile fehlen, senden or if you think that you may have parts missing, Sie es bitte NICHT an den Händler zurück, sondern please DO NOT return it to your retailer but contact...
Allgemeines / General Information Garantie Guarantee Beny Sports Germany GmbH gewährt Beny Sports Co. UK Ltd. guarantee's its product Garantieleistungen nur im Rahmen der range for DOMESTIC USE ONLY for a period of HEIMBENUTZUNG für die Dauer von 2 Jahren ab 1 YEAR from the original certified date of purchase.
Bevor Sie Beginnen / Before You Start Garantie Tools Falls erforderlich, werden alle unsere Geräte mit den If required, most of our products are supplied with wichtigsten Werkzeugen geliefert, die für einen basic tools, which will enable you to successfully erfolgreichen Aufbau benötigt werden.
Sicherheit / Safety Bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen, das Ihre Before you undertake any programme of exercise that Herz-Kreislaufaktivität steigert, sprechen Sie bitte mit will increase cardiovascular activity please be sure to Ihrem Arzt. Regelmäßiges, anstrengendes Training sollte consult with your doctor. Frequent strenuous exercise von Ihrem Arzt bewilligt werden und es ist erforderlich, should be approved by your doctor and proper use dass Sie Ihr Gerät richtig verwenden.
Sicherheit / Safety Verstauung und Benutzung Storage and Use Ihr Gerät ist dafür konstruiert, in einer sauberen, Your product is intended for use in clean dry trockenen Umgebung benutzt zu werden. conditions. You should avoid storage in excessively Vermeiden sie die Verstauung an zu kalten oder cold or damp places as this may lead to corrosion klammen Orten, da dies zu Korrosion und ähnlichen and other related problems that are outside our...
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Trainingsinformation / Exercising lnformation Zu Beginn Beginning Wie Sie mit dem Training beginnen, unterscheidet How you begin to exercise will vary from person sich von Mensch zu Mensch. Haben Sie lange to person. If you have not exercised for a long nicht trainiert, waren Sie für eine Weile inaktiv, period of time, have been inactive for a while, or oder sind Sie extrem übergewichtig, MÜSSEN Sie...
Trainingsinformation / Exercising lnformation Aufwärmen Warm Up Ein erfolgreiches Trainingsprogramm besteht aus A successful exercise programme consists of drei Teilen: Aufwärmen, Aerobic, und Cool Down. three parts, Warm Up, Aerobic Exercise and Cool Beginnen Sie das Training niemals ohne Aufwärmen. Down.
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Trainingsinformation / Exercising lnformation Untrainiert Trainiert USERS UNCONDITIONED CONDITIONED Alter Zielzone A Zielzone B TARGET ZONE - A TARGET ZONE - B (Years) (Beats per Minute) (Beats per Minute) (Jahre) (Schläge pro Minute) (Schläge pro Minute) 20-24 145 - 165 155 - 175 20-24 145 - 165...
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Trainingsinformation / Exercising lnformation Schulter Heben Shoulder Lift Rotieren und heben Sie die rechte Schulter in Rotate and lift your right shoulder up towards Richtung Ohr, dann entspannen. Dasselbe tun Sie your ear for one count. Relax then repeat for the mit der linken Schulter.
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Trainingsinformation / Exercising lnformation Grundlegendes Aerobic Basic Aerobic Training Trainingsprogramm Programme Wir schlagen die folgenden Aerobic For your basic Aerobic Exercise routine we Trainingsprogramme vor. Denken Sie daran, richtig suggest that you try the following. Remember, zu atmen, die Übungen in Ihrem eigenen Tempo zu breathe correctly, exercise at your own pace and absolvieren und es nicht zu übertreiben, um do not over-train as injury may result.
Aufbau / Assembly Hauptliste Teile und Accessoires Main Parts List and Accessories Part No. Description Teile Nr. Beschreibung Stk. Hauptrahmen ....Main Frame ....Seitenschiene .
Wartungsinformation / Maintenance Information Anpassen der Laufbandverfolgung Adjusting The Running Belt Tracking VORSICHT: Ziehen Sie immer das Netzkabel aus CAUTION: Always unplug the power cord from the der Steckdose bevor Sie mit dem Reinigen Ihres wall outlet before cleaning your Walking Pad. Laufbands beginnen.
Wartungsinformation / Maintenance Information Wartungsanleitung LUBRICATING THE RUNNING BELT ACHTUNG: Ziehen Sie immer den Stecker aus der Dependent upon usage and user weight it will be Steckdose, bevor Sie das Gerät reinigen oder warten. necessary periodically to lubricate the underside Regelmäßiges Reinigen verlängert die Lebensdauer of the Running Belt.
Bedienungsanleitung / Exercise Monitor Instruction BEDIENPANEL: CONSOLE PANEL: FERNBEDIENUNG: REMOTE CONTROL: AKTIVIERUNG DER FERNBEDIENUNG DES LAUFBANDS TREADMILL REMOTE CONTROL ACTIVATION 1. Legen Sie die Knopfzelle in die Rückseite der 1. Assemble the button cell at the back side of Fernbedienung ein. Remote control.
Bedienungsanleitung / Exercise Monitor Instruction 3.3 Countdown Distanztraining Anzeige: Einstellungs- 3.3 Countdown distance training window: The setting bereich: 0,5 bis 99,0 km. Drücken Sie die Taste „START“, range: 0.5—99.0KM. Press “START” button to start um das Laufband zu starten. Die Anfangsgeschwindigkeit treadmill ,as the speed 1KM/H to start to run, press beträgt 1 km / h.
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Bedienungsanleitung / Exercise Monitor Instruction GEBRAUCHSANWEISUNG OPERATION INSTRUCTION 1. VORBEREITUNG VOR DEM START 1. PREPARATION BEFORE START 1.1 Stecken Sie das Netzkabel ein und schalten 1.1 Plug in the power cord and turn on the switch. Sie den Schalter ein. Wenn das Laufband für eine If the Walking Pad is to be left for any extended längere Zeit nicht benutzt wird, schalten Sie bitte period of time, please turn off the mains power...
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Bedienungsanleitung / Exercise Monitor Instruction 7. Kinder sollten von Erwachsenen beaufsichtigt 7. Children should be supervised by adults when werden, wenn Sie auf oder neben der Maschine they play on or beside the machine. spielen. 8. The motorized treadmill should be protected 8.
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Beny Sports Germany GmbH Beny Sports Co. UK Ltd. Unit 8 Riparian Way, Klingenhofstr. 51 The Crossings Business Park, D-90411 Nürnberg Cross Hills, West Yorkshire BD20 7BW KUNDENDIENST CUSTOMER SUPPORT Erreichbar Montag bis Freitag von 8:00 bis 17:00 Uhr Open from 9.00am to 5.00pm from Monday to Friday Tel: 0911 / 975978 –...
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