Related Manuals for inshape FB600
Summary of Contents for inshape FB600
- Page 1 Model FB600 Brugsanvisning Brugsanvisning Bruksanvisning Bruksanvisning Instruction manual Artikel 17532...
-
Page 2: Tekniske Data
MOTIONSCYKEL Introduktion Husk at det tager tid at komme i god form, og at det kræver vedvarende træning. For at du kan få mest mulig glæde af din Varm op i 2-5 minutter før du begynder at nye motionscykel, beder vi dig gennemlæse bruge træningsmaskinen, og stræk ud i 2-5 denne brugsanvisning, før du tager minutter efter hver brug. - Page 3 Særlige sikkerhedsforskrifter Træningsmaskinen må anvendes af børn over 8 år og personer med nedsat følsomhed, ADVARSEL! Pulsmåleren kan være unøjagtig. fysiske eller mentale handicap, forudsat at de For hård træning kan medføre alvorlig overvåges eller er blevet instrueret i brugen personskade eller død.
- Page 4 Samling og klargøring Trin 1 Skru den forreste fod (20) og den bageste fod Hjulene på den bageste fod kan drejes, så (27) fast på stellet (1) ved hjælp af bolte (28), motionscyklen kan stå uden at vippe på et buede spændeskiver (13), fj ederskiver (15) og let ujævnt underlag.
- Page 5 Trin 3 1. Sæt muff en (11) på styrstangen (12) 3. Sæt styrstangen (12) på soklen på stellet nedefra. (1), og skru den fast med fj ederskiver (15), buede spændeskiver (13) og bolte (14). 2. Forbind sensorkablet (16) fra stellet (1) 4.
- Page 6 Trin 4 Trin 5 Sæt sadlen (34) på den vandrette sadelskinne Træk pulskablerne (4) gennem hullet i (33), og skru den fast med skruen og styrstangen (12), og træk dem ud gennem møtrikken, som sidder under sadlen. toppen af computerbeslaget. Monter den vandrette sadelskinne (33) på...
- Page 7 Motionscyklens dele Trin 6 Isæt 2 stk 1,5 V AAA-batterier i batterirummet på computeren (17). Sørg for at vende batterierne korrekt. Slut pulskablerne (4) og sensorkablet (3) til ledningerne fra computeren (17). Skru computeren (17) fast i computerbeslaget på styrstangen (12) med skruer (2).
- Page 8 Brug Indstil sadlen (g) til en behagelig position ved hjælp af indstillingsgrebene (f, h). Indstil belastningen som ønsket ved hjælp af belastningsgrebet (e). Indstil stropperne på pedalerne (j), så de passer til dine fødder. Sæt dig på sadlen, placér fødderne i pedalerne, og grib fat om styret (a).
-
Page 9: Service Center
Servicecenter Hvis computeren ikke viser alle segmenter på displayet korrekt, skal du tage batterierne ud Bemærk: Produktets modelnummer og vente 15 sekunder, inden du sætter dem skal altid oplyses i forbindelse med din i igen. henvendelse. Hvis segmenterne på displayet bliver svage, Modelnummeret fremgår af forsiden på... -
Page 10: Tekniske Spesifikasjoner
TRIMSYKKEL Innledning Husk at det tar tid å komme i god form, og at det krever vedvarende trening. For at du skal få mest mulig glede av den Varm opp i 2-5 minutter før du begynner å nye trimsykkelen din, bør du lese denne bruke treningsapparatet, og strekk ut i 2-5 bruksanvisningen før du begynner å... - Page 11 Spesielle sikkerhetsregler Treningsapparatet kan brukes av barn over 8 år og personer med nedsatt følsomhet, ADVARSEL! Pulsmåleren kan være unøyaktig. fysiske eller mentale handikap, forutsatt at For hard trening kan medføre alvorlig de er under tilsyn eller har fått opplæring i personskade eller død.
- Page 12 Montere og klargjøre Trinn 1 Skru den fremre foten (20) og den bakre Hjulene på den bakre foten kan svinges slik foten (27) fast på rammen (1) ved hjelp av at trimsykkelen kan stå uten å vippe på et litt bolter (28), buede spennskiver (13), fj ærskiver ujevnt underlag.
- Page 13 Trinn 3 1. Sett muff en (11) på styrestangen (12) 3. Sett styrestangen (12) på sokkelen nedenfra. på rammen (1), og skru den fast med fj ærskiver (15), buede spennskiver (13) og 2. Koble sensorkabelen (16) fra rammen (1) bolter (14). til sensorkabelen (3) fra styrestangen (12).
- Page 14 Trinn 4 Trinn 5 Sett setet (34) på den vannrette seteskinnen Før pulskablene (4) gjennom hullet i (33), og skru det fast med skruen og styrestangen (12), og trekk dem ut gjennom mutteren som er plassert under setet. toppen av computerbeslaget. Monter den vannrette seteskinnen (33) Monter styret (7) på...
- Page 15 Trimsykkelens deler Trinn 6 Sett 2 stk 1,5 V AAA-batterier inn i batterirommet på computeren (17). Sørg for at batteriene ligger riktig vei. Koble pulskablene (4) og sensorkabelen (3) til ledningene fra computeren (17). Skru computeren (17) fast på computerbeslaget på styrestangen (12) med skruer (2).
- Page 16 Bruk Still inn setet (g) til en behagelig posisjon ved hjelp av innstillingsknottene (f, h). Still inn belastningen som ønsket ved hjelp av belastningshåndtaket (e). Still inn stroppene på pedalene (j) slik at de passer til føttene. Sett deg på setet, plasser føttene på pedalene, og ta tak rundt styret (a).
-
Page 17: Rengjøring Og Vedlikehold
Servicesenter Hvis computeren ikke viser alle segmenter på displayet riktig, tar du ut batteriene, venter Merk: Ved henvendelser om produktet, i 15 sekunder og setter dem på tilbake på skal modellnummeret alltid oppgis. plass. Modellnummeret står på fremsiden av Hvis segmentene på displayet lyser svakt denne bruksanvisningen og på... -
Page 18: Teknisk Information
MOTIONSCYKEL Inledning Kom ihåg att ta dig tid med uppvärmningen och att det krävs kontinuerlig träning. För att du ska få så stor glädje som möjligt Värm upp i 2–5 minuter innan du börjar av din nya motionscykel, rekommenderar använda träningsmaskinen och stretcha i 2–5 vi att du läser denna bruksanvisning innan minuter efter varje användning. -
Page 19: Särskilda Säkerhetsföreskrifter
Särskilda säkerhetsföreskrifter Träningsmaskinen får användas av barn över 8 år och personer med nedsatt känslighet, VARNING! Pulsmätaren är inte alltid exakt. fysiska eller mentala funktionshinder under För hård träning kan leda till allvarliga förutsättning att de övervakas eller instrueras personskador eller dödsfall. Om du känner för användning av träningsmaskinen på... - Page 20 Montering och förberedelse Steg 1 Sätt fast det främre stödröret (20) och det Hjulen på det bakre stödröret kan vridas bakre stödröret (27) på ramen (1) med så att motionscykeln kan stå på ett något hjälp av bultar (28), böjda planbrickor (13), ojämnt underlag utan att vippa.
- Page 21 Steg 3 1. Sätt muff en (11) nedifrån på styrstången 3. Sätt styrstången (12) i sockeln på ramen (12). (1) och skruva fast den med fj äderbrickor (15), böjda brickor (13) och skruvar (14). 2. Anslut sensorkabeln (16) från ramen (1) 4.
- Page 22 Steg 4 Steg 5 Sätt sadeln (34) på den vågräta sadelskenan Dra pulskablarna (4) genom hålet i (33) och skruva fast den med skruven och styrstången (12) och dra ut dem genom den muttern som sitter under sadeln. övre delen av datorhöljet. Montera den vågräta sadelskenan (33) på...
- Page 23 Motionscykelns delar Steg 6 Sätt in 2 st 1,5 V AAA-batterier i batteriutrymmet på dator (17). Se till att batterierna är vända åt rätt håll. Anslut pulskablarna (4) och sensorkabeln (3) till ledningarna på datorn (17). Skruva fast datorn (17) i datorfästet på styrstången (12) med skruvar (2).
- Page 24 Användning Ställ in sadeln (g) till en behaglig position med hjälp av inställningsvreden (f, h). Ställ in den belastning som önskas med hjälp av belastningsreglaget (e). Ställ in remmarna på pedalerna (j), så att de passar dina fötter. Sätt dig på sadeln, placera dina fötter i pedalerna och fatta tag om styret (a).
-
Page 25: Rengöring Och Underhåll
Servicecenter Om datorn inte visar alla segment på displayen korrekt, ta ut batterierna och vänta OBS! Produktens modellnummer ska alltid i 15 sekunder innan du sätter in dem igen. uppges vid kontakt med återförsäljaren. Om segmenten på displayen blir svaga, eller Modellnumret fi... -
Page 26: Exercise Bike
EXERCISE BIKE Introduction Remember that it takes time and sustained eff ort to get in shape. To get the most out of your new exercise Warm up for 2-5 minutes before starting bike, please read through these instructions to use the equipment and stretch for 2-5 before use. -
Page 27: Special Safety Instructions
Special safety instructions The equipment may be used by children over 8 years old and people with reduced WARNING! The pulse monitor may be sensitivity, or a physical or mental disability, inaccurate. Training too hard may involve a as long as they are supervised or have been risk of personal injury or death. -
Page 28: Assembly And Preparation
Assembly and preparation Step 1 Screw the front stabiliser (20) and the rear The wheels on the rear stabiliser can be stabiliser (27) securely to the frame (1) using turned so that the exercise bike can stand the bolts (28), curved washers (13), spring without tilting on a slightly uneven surface. - Page 29 Step 3 1. Place the sleeve (11) on the handlebar 3. Attach the handlebar post (12) to the post (12) from below. socket on the frame (1) and screw it securely using spring washers (15), 2. Connect the sensor wire (16) from the curved washers (13) and bolts (14).
- Page 30 Step 4 Step 5 Attach the saddle (34) to the horizontal Pull the pulse cables (4) through the hole saddle rail (33) and secure it using the screw into the handlebar post (12) and pull them and nut located under the saddle. out through the top of the computer bracket.
-
Page 31: Main Components
Main components Step 6 Insert two 1.5 V AAA batteries into the battery compartment on the computer (17). Check that the batteries are correctly fi tted. Plug the pulse cables (4) and sensor cable (3) into the cables from the computer (17). Screw the computer (17) securely to the computer bracket on the handlebar post (12) using screws (2). -
Page 32: Use Of The Computer
Adjust the saddle (g) to a comfortable position using the adjustment knobs (f, h). Adjust the tension as required using the tension knob (e). Adjust the straps on the pedals (j) to fi t your feet. Sit on the saddle, place your feet on the pedals and grip the handlebars (a). -
Page 33: Service Centre
Service centre If your computer does not display all segments of the display properly, remove Note: Please quote the product model the batteries and wait 15 seconds before number in connection with all inquiries. reinserting. The model number is shown on the front of If the segments of the display become weak, this manual and on the product rating plate.
Need help?
Do you have a question about the FB600 and is the answer not in the manual?
Questions and answers