Page 2
English 3 - 15 Czech 16 – 28 Slovak 29 – 41 Magyar 42 – 54...
Page 3
Dear Customer, Congratulations on your purchase of this quality product, which has been developed according to the latest technical knowledge and manufactured using the latest technology. In today's lifestyle characterized by a lack of exercise, this machine is an essential accessory for maintaining physical fitness and health.
Safety instructions It is important to read these instructions carefully before assembling and using the • machine. A safe and effective workout will be achieved by ensuring that all components are properly assembled and tightened. It is your responsibility to inform each user of how to properly secure and use the machine and of all potential hazards associated with improper securing.
Parts list Part number Name Description of the part Quantity Computer 1× M5 Big head screw M5*10L 2× Handlebars 1× Cable to pulse sensors 1 SET Demarcation insert 1× Handlebar cover 1× Pin to secure handlebars 1× + Sensor cable 1 1×...
Page 7
Before assembly, place all parts on a firm, level and stable surface. Also place the main frame on a firm, level and stable surface to prevent damage or scratches to the machine. Make sure you have sufficient clearance around you during assembly. Step 1: Attach the rear stabiliser (27) to the main frame (18) using M8 bolts (23), curved pads(13) and M8 nuts (19).
Page 8
Step 2: Hold the handlebar frame (11) preferably with the help of another person! Connect sensor cable 1 (14) to sensor cable 2 (16). Connect the Voltage cable 1 (15) to the Voltage cable 2 (17). Slide the handlebar frame (11) onto the hole in the main frame tube (18). Attach the handlebar frame (11) with 4 M8 screws (12) and 4 curved pads (13).
Page 9
Step 3: Attach the handlebar arms (35L&R) to the pedal arms (40L&R) using straight pads (37),M10 nuts (38) and M10 bolts (36). Attach the pedals (9L&R) to the pedal arms (40L&R) using pads (31), nuts (39) and M6 bolts (41). Step 4: Attach the handlebar arms (35R) by sliding the top hole onto the shaft (29), which you will insert into the hole in the handlebar frame (11).
Page 10
Step 5: Insert the handles (43L&R) into the top holes of the handlebar arms (35L&R). Fasten with 2 M8 screws (42). Step 6: Attach the handlebars with pulse sensors (3) to the back of the handlebar frame (11) using the handlebar plate cover (6), the demarcation insert (5) and the pin (7). Connect the pulse sensor cable (4) to the computer from the back (1).
Page 11
Step 7: Unscrew the screws (2) from the back of the computer (1). Connect the + sensor cable 1 (8) to the appropriate socket on the back of the computer, and attach the computer (1) to the computer base on the handlebar frame (11). Then attach the computer (1) to the base using the screws previously unscrewed from the back of the computer.
Computer instructions Time (TMR) 00:00-99:59 min Speed (SPD) 0.0-99.9 km/h Distance (DST) 0.00-999.9 km Calories (CAL) 0-9999 kcal PULSE 40-240 BPM Button functions MODE Press to select the desired function. PAUSE Press to stop or start functions. Allows you to select a final value for time, distance, calories and heart rate.
Batteries Batteries can be replaced on the back of the computer. Use two 1.5 V AA or AG13 batteries. Exercise Instructions Use of Alza, a.s. fitness machine Prague, will bring you several benefits: it will improve your physical condition, strengthen your muscles and help you lose weight while controlling your calorie intake.
Soothing phase This phase is necessary for your cardiovascular system and your muscles to gradually relax. Repeat the stretching exercises, again remembering not to overstretch or abruptly tense your muscles. Muscle shaping At the same time, if you are trying to improve your physical condition, it is necessary to change your training program.
Warranty conditions A new product purchased from Alza.cz is covered by a 2-year warranty. In case of need for repair or other service within the warranty period, please contact the seller of the product directly, it is necessary to present the original proof of purchase with the date of purchase.
Page 16
Vážený zákazníku, blahopřejeme Vám k zakoupení tohoto kvalitního výrobku, který byl vyvinut podle nejnovějších technických znalostí a vyroben s použitím nejmodernějších technologií. V dnešní době, kdy se životní styl vyznačuje nedostatkem pohybu, je tento stroj nezbytným doplňkem pro udržení tělesné kondice a zdraví. Před uvedením výrobku do provozu si, prosím, udělejte čas a pečlivě...
Bezpečnostní pokyny Před sestavováním a použitím stroje je důležité si podrobně pročíst tyto instrukce. • Bezpečného a efektivního cvičení dosáhnete tím, že všechny součásti budou řádně sestaveny a utaženy. Vaší povinností je informovat každého uživatele stroje o způsobu správného zabezpečení a používání stroje a o všech možných nebezpečích souvisejících s nesprávným zabezpečením a používáním posilovacího stroje.
Page 19
Seznam dílů Číslo dílu Název Popis dílu Množství Počítač 1× M5 Vrut s velkou hlavou M5*10L 2× Řídítka 1× Kabel k snímačům pulzu 1 SADA Vymezovací vložka 1× Krytka k řídítkům 1× Kolík k zajištění řídítek 1× + Senzorový kabel 1 1×...
Page 20
Před montáží, položte všechny díly na pevnou, rovnou a stabilní plochu. Hlavní rám postavte rovněž na pevnou, rovnou a stabilní plochu, abyste zamezili poškození nebo poškrábaní stroje. Ujistěte se, že v průběhu montáže budete mít kolem sebe dostatečný volný prostor. Krok 1: Připevněte zadní...
Page 21
Krok 2: Přidržte řídítkový rám (11) nejlépe s pomocí další osoby! Připojte senzorový kabel 1 (14) k senzorovému kabelu 2 (16). Připojte Napěťový kabel 1 (15) k Napěťovému kabelu 2 (17). Nasuňte řídítkový rám (11) na otvor v trubce hlavního rámu (18). Připevněte řídítkový...
Page 22
Krok 3: Připevněte řídítková ramena (35L&R) k pedálovým ramenům (40L&R) pomocí rovných podložek (37),M10 matic (38) a šroubů M10 (36). Připevněte pedály (9L&R) k pedálovým ramenům (40L&R) pomocí podložek (31), matic (39) a šroubů M6 (41). Krok 4: Připevněte řídítková ramena (35R) nasunutím vrchního otvoru na hřídel (29), kterou nasunete do otvoru v řídítkovém rámu (11).
Page 23
Krok 5: Nasuňte držadla (43L&R) do vrchních otvorů řídítkových ramen (35L&R). Připevněte pomocí 2 M8 šroubů (42). Krok 6: Připevněte řídítka s pulzovými senzory (3) k zadní straně řídítkového rámu (11) pomocí plátového řídítkového krytu (6), vymezovací vložky (5) a kolíku (7). Připojte kabel pulzových senzorů...
Page 24
Krok 7: Odšroubujte vruty (2) ze zadní strany počítače (1). Připojte + senzorový kabel 1 (8) do příslušné zdířky v zadní straně počítače, a přiložte počítač (1) k podstavci počítače na řídítkovém rámu (11). Poté připevněte počítač (1) k podstavci pomocí vrutů dříve odšroubovaných ze zadní...
Page 25
Návod na používání počítače Čas (TMR) 00:00-99:59 min Rychlost (SPD) 0.0-99.9 km/h Vzdálenost (DST) 0.00-999.9 km Kalorie (CAL) 0-9999 kcal PULS 40-240 BPM Funkce tlačítek MODE Stisknutím vyberete požadovanou funkci. PAUSE Stiskněte pro zastavení nebo spuštění funkcí. Umožňuje zvolit konečnou hodnotu pro čas, vzdálenost, kalorie a puls. RESET Stiskem tlačítka obnovíte funkce.
Page 26
Baterie Baterie lze vyměnit na zadní straně počítače. Použijte dvě baterie typu AA nebo AG13 o 1,5 V. Pokyny ke cvičení Používání posilovacího stroje společnosti Alza, a.s. Praha, Vám přinese několik výhod: zlepší Vaši fyzickou kondici, zpevní svaly a při kontrole přijímaných kalorií Vám pomůže snížit hmotnost.
Page 27
Zklidňující fáze Tato fáze je nutná pro to, aby se Váš kardiovaskulární systém a Vaše svaly postupně uvolnily. Zopakujte protahovací cviky a znovu mějte na paměti, abyste svaly nepřetahovali a prudce nenapínali. Tvarování svalů Pokud se zároveň snažíte zlepšit Vaši fyzickou kondici, je nutné, abyste pozměnili Váš tréninkový...
Záruční podmínky Na nový výrobek zakoupený v prodejní síti Alza.cz se vztahuje záruka 2 roky. V případě potřeby opravy nebo jiného servisu v záruční době se obraťte přímo na prodejce výrobku, je nutné předložit originální doklad o koupi s datem nákupu. Za rozpor se záručními podmínkami, pro který...
Page 29
Vážený zákazník, Blahoželáme vám k nákupu tohto kvalitného výrobku, ktorý bol vyvinutý podľa najnovších technických poznatkov a vyrobený s použitím najmodernejších technológií. V dnešnom životnom štýle, ktorý sa vyznačuje nedostatkom pohybu, je tento stroj nevyhnutným doplnkom na udržanie fyzickej kondície a zdravia. Pred uvedením výrobku do prevádzky si pozorne prečítajte nasledujúci návod na montáž...
Bezpečnostné pokyny Pred zostavením a používaním stroja je dôležité pozorne si prečítať tieto pokyny. • Bezpečný a efektívny tréning dosiahnete, ak sa ubezpečíte, že sú všetky komponenty správne zmontované a utiahnuté. Je vašou povinnosťou informovať každého používateľa stroja o tom, ako správne zabezpečiť a používať stroj a o všetkých možných nebezpečenstvách spojených s nesprávnym zabezpečením a používaním cvičebného stroja.
Zoznam dielov Číslo dielu Názov Popis časti Množstvo Počítač 1× Skrutka s veľkou hlavou M5 M5 × 10L 2× Riadidlá 1× Kábel k snímačom impulzov 1 SADA Demarkačná vložka 1× Kryt riadidiel 1× Kolík na upevnenie riadidiel 1× + Kábel snímača 1 1×...
Page 33
Pred montážou umiestnite všetky diely na pevný, rovný a stabilný povrch. Hlavný rám tiež umiestnite na pevný, rovný a stabilný povrch, aby ste zabránili poškodeniu alebo poškriabaniu stroja. Počas montáže sa ubezpečte, že máte okolo seba dostatočný voľný priestor. Krok 1: Pripevnite zadný...
Page 34
Krok 2: Rám riadidiel (11) držte najlepšie s pomocou inej osoby! Pripojte kábel snímača 1 (14) ku káblu snímača 2 (16). Napäťový kábel 1 (15) pripojte k napäťovému káblu 2 (17). Nasaďte rám riadidiel (11) na otvor v hlavnej rámovej rúrke (18). Pripevnite rám riadidiel (11) pomocou 4 skrutiek M8 (12) a 4 zahnutých podložiek (13).
Page 35
Krok 3: Pripevnite ramená riadidiel (35L&R) k ramenám pedálov (40L&R) pomocou rovných podložiek (37), matíc M10 (38) a skrutiek M10 (36). Pripevnite pedále (9L&R) k ramenám pedálov (40L&R) pomocou podložiek (31), matíc (39) a skrutiek M6 (41). Krok 4: Pripevnite ramená riadidiel (35R) nasunutím horného otvoru na hriadeľ (29), ktorý vložíte do otvoru v ráme riadidiel (11).
Page 36
Krok 5: Vložte rukoväti (43L&R) do horných otvorov ramien riadidiel (35L&R). Pripevnite 2 skrutkami M8 (42). Krok 6: Pripevnite riadidlá s pulznými snímačmi (3) k zadnej časti rámu riadidiel (11) pomocou krytu dosky riadidiel (6), vymedzovacej vložky (5) a kolíka (7). Pripojte kábel snímača impulzov (4) zo zadnej strany k počítaču (1).
Page 37
Krok 7: Odskrutkujte skrutky (2) zo zadnej strany počítača (1). Pripojte + kábel snímača 1 (8) do príslušnej zásuvky na zadnej strane počítača a pripojte počítač (1) k základni počítača na ráme riadidiel (11). Potom pripevnite počítač (1) k základni pomocou skrutiek, ktoré ste predtým odskrutkovali zo zadnej strany počítača.
Pokyny na používanie počítača Čas (TMR) 00:00 – 99:59 min Rýchlosť (SPD) 0,0 – 99,9 km/h Vzdialenosť (DST) 0,00 – 999,9 km Kalórie (CAL) 0 – 9999 kcal PULZ 40 – 240 BPM Funkcie tlačidiel REŽIM Stlačením tlačidla vyberte požadovanú funkciu. PAUZA Stlačením zastavíte alebo spustíte funkcie.
Page 39
Batérie Batérie sa dajú vymeniť na zadnej strane počítača. Použite dve 1,5 V batérie AA, alebo AG13. Pokyny na cvičenie Používanie fitnes stroja Alza, a.s. Praha, vám prinesie niekoľko výhod: zlepší vašu fyzickú kondíciu, posilní vaše svaly a pomôže vám schudnúť pri kontrole príjmu kalórií. Ak máte zdravotné...
Page 40
Upokojujúca fáza Táto fáza je potrebná na to, aby sa váš kardiovaskulárny systém a svaly postupne uvoľnili. Opakujte strečingové cvičenia, pričom nezabúdajte na to, aby ste svaly príliš nenapínali ani prudko nenaťahovali. Formovanie svalov Ak sa zároveň snažíte zlepšiť svoju fyzickú kondíciu, je potrebné zmeniť tréningový program.
Záručné podmienky Na nový výrobok zakúpený na Alza.cz sa vzťahuje 2-ročná záruka. V prípade potreby opravy alebo iného servisu počas záručnej doby sa obráťte priamo na predajcu výrobku, je potrebné predložiť originálny doklad o kúpe s dátumom nákupu. Za porušenie záruky, pre ktoré nie je možné uznať reklamáciu, sa považuje: Používanie výrobku na iný...
Page 42
Kedves Ügyfél, Gratulálunk, hogy megvásárolta ezt a minőségi terméket, amelyet a legújabb műszaki ismereteknek megfelelően fejlesztettek ki és a legmodernebb technológiával gyártottak. A mai, mozgáshiányos életmódban ez a gép elengedhetetlen kelléke a fizikai erőnlét és az egészség megőrzésének. A termék üzembe helyezése előtt, kérjük, szánjon időt az alábbi összeszerelési és kezelési útmutató...
Biztonsági utasítások Fontos, hogy a gép összeszerelése és használata előtt figyelmesen olvassa el ezeket az • utasításokat. Biztonságos és hatékony edzés érhető el, ha minden alkatrész megfelelően össze van szerelve és meghúzva. Az Ön felelőssége, hogy a gép minden egyes felhasználóját tájékoztassa a gép megfelelő...
Page 45
Az alkatrészek listája Cikkszám Név Az alkatrész leírása Mennyiség Számítógép 1× M5 Nagy fejű csavar M5*10L 2× Kormány 1× Kábel az impulzusérzékelőkhöz 1 SET Elhatárolási betét 1× Kormányfedél 1× Tű a kormány rögzítéséhez 1× + Érzékelő kábel 1 1× Pedál (R+L) 1 SET Terhelési csap 1 SET...
Page 46
Összeszerelés előtt helyezzen minden alkatrészt szilárd, vízszintes és stabil felületre. A gép sérülésének vagy karcolódásának elkerülése érdekében a főkeretet is helyezze szilárd, vízszintes és stabil felületre. Győződjön meg róla, hogy az összeszerelés során elegendő szabad tér áll rendelkezésére. 1. lépés: Rögzítse a hátsó...
Page 47
2. lépés: Tartsa a kormánykeretet (11) lehetőleg egy másik személy segítségével! Csatlakoztassa az 1. szenzorkábelt (14) a 2. szenzorkábelhez (16). Csatlakoztassa az 1. feszültségkábelt (15) a 2. feszültségkábelhez (17). Csúsztassa a kormánykeretet (11) a fő vázcsőben (18) lévő furatra. Rögzítse a kormánykeretet (11) 4 M8-as csavarral (12) és 4 hajlított alátéttel (13).
Page 48
3. lépés: Rögzítse a kormánykarokat (35L&R) a pedálkarokhoz (40L&R) az egyenes alátétek (37), az M10-es anyák (38) és az M10-es csavarok (36) segítségével. Rögzítse a pedálokat (9L&R) a pedálkarokhoz (40L&R) az alátétek (31), anyák (39) és M6-os csavarok (41) segítségével. 4.
Page 49
5. lépés: Helyezze a fogantyúkat (43L&R) a kormánykarok (35L&R) felső furataiba. Rögzítse 2 M8- as csavarral (42).
Page 50
6. lépés: Rögzítse az impulzusérzékelőkkel ellátott kormányt (3) a kormánykeret (11) hátsó részéhez a kormánylemezfedél (6), az elhatároló betét (5) és a csap (7) segítségével. Csatlakoztassa az impulzusérzékelő kábelét (4) a hátulról a számítógéphez (1). 7. lépés: Csavarja ki a csavarokat (2) a számítógép hátuljáról (1). Csatlakoztassa a + érzékelő kábelét 1 (8) a számítógép hátoldalán lévő...
A számítógép használatára vonatkozó utasítások Idő (TMR) 00:00-99:59 perc Sebesség (SPD) 0,0-99,9 km/h Távolság (DST) 0.00-999.9 km Kalória (CAL) 0-9999 kcal PULSE 40-240 BPM A gombok funkciói MODE Nyomja meg a kívánt funkció kiválasztásához. PAUSE Nyomja meg a funkciók leállításához vagy indításához. Lehetővé...
Page 52
Elemek Az elemek a számítógép hátulján cserélhetők. Két 1,5 V-os AA vagy AG13 elemet használjon. Gyakorlati utasítások Az Alza fitneszgép használata számos előnnyel jár: javítja a fizikai állapotát, erősíti az izmait, és segít a fogyásban, miközben ellenőrzi a kalóriabevitelt. Ha egészségügyi problémái vannak, konzultáljon orvosával a gép használatáról.
Page 53
Nyugtató fázis Ez a fázis szükséges ahhoz, hogy a szív- és érrendszer és az izmok fokozatosan ellazuljanak. Ismételje meg a nyújtógyakorlatokat, és ne feledje, hogy ne feszítse túl az izmait, és ne feszítse meg hirtelen. Izomformálás Ugyanakkor, ha megpróbálja javítani a fizikai állapotát, meg kell változtatnia az edzésprogramot.
Jótállási feltételek Az Alza.cz oldalon vásárolt új termékre 2 év garancia vonatkozik. Ha a jótállási időn belül javításra vagy egyéb szolgáltatásra van szükség, kérjük, forduljon közvetlenül a termék eladójához, szükséges a vásárlás dátumával ellátott eredeti vásárlási bizonylat bemutatása. Az alábbiakat olyan szavatossági kötelezettségszegésnek kell tekinteni, amely miatt a követelés nem fogadható...
Need help?
Do you have a question about the SHARK and is the answer not in the manual?
Questions and answers