Page 2
OPERATING INSTRUCTIONS Introduction Using Zip will provide you with the bright light your body needs during the dark winter months. It can help to boost your energy levels, put you in a better mood and make you feel more awake...
Page 3
Do not dispose of the battery to bedtime. in a fire or incinerator. If you have any problems while using Zip, or if you’ve been using the light for a week but haven’t noticed any benefit, please call Lumie or speak to your doctor.
Light therapy is proven to put you in a better mood, to boost The battery charge indicator will remain on for around 15 minutes. alertness and to help you feel more awake so Zip is ideal for use at work. Use it wherever and whenever you need to restore concentration and give yourself a mental boost.
Technical specification morning, then you should aim for a top-up or full session in the afternoon. You could take your Zip to work if you’re at a desk every day. Subject to change without notice. I feel sleepy or fall asleep too early Use Zip in the late afternoon/early evening.
Page 6
If you have any suggestions that you feel could help us improve our products or service, or if there are DEPRESSION SYMPTOMS CHART before problems you think we should know about, please call the Lumie after after after...
Français NOTICE D’UTILISATION Introduction Le Zip permet d'exposer votre corps à la lumière vive dont il a besoin durant les mois sombres d’hiver. Il peut vous aider à retrouver tonus et bonne humeur mais aussi à vous sentir plus éveillé...
Page 8
Zip de façon à trouver un temps de traitement qui vous convient. Certaines personnes se plaignent de leur difficulté à...
Utilisation de le Zip Si le produit est endommagé, veuillez contacter votre distributeur Positionnez le Zip à bout de bras (à environ 50cm) et utilisez le avant de l’utiliser. support pour orienter la lumière vers votre visage. Vous ne devriez pas regarder la lumière fixement, mais elle doit atteindre vos yeux...
Si vous avez sommeil ou si vous vous endormez trop tôt La plupart des personnes peuvent sauter un jour par-ci par là, Utilisez le Zip en fin d’après-midi ou en début de soirée. Il est notamment lorsqu’il fait beau. À l’arrivée du printemps, vous conseillé...
Nous contacter Outre les droits prévus par la loi, ce produit est garanti contre tout Lumie est le principal spécialiste européen de luminothérapie. Nos défaut de fabrication pendant trois ans à compter de la date produits sont développés sur la base des toutes dernières études d’achat.
Page 12
Perte de poids Difficulté à m’endormir 5 Verwendung der Zip Mauvais sommeil, réveil nocturne Réveil anticipé 6 Wann soll ich die Zip verwenden? Sentiment d’échec Sentiment que la vie ne vaut pas d’être vécue 7 Zu welcher Tageszeit? Tension, irritabilité, préoccupation Maladie imaginaire, extrêmement angoissé(e) par ma santé...
Page 13
überanstrengte Augen, Übelkeit und Hyperaktivität) und für gewöhnlich durch Abschalten des Geräts wieder verschwinden. In 1 J Affect Disord. 2000 Jan-Mar;57(1-3):55-61. den nächsten Tagen sollten Sie die Zeit, die Sie vor Ihrer Zip 2 Am J Psychiatry. 2005 Apr;162(4):656-62. verbringen, allmählich steigern, um herauszufinden, welches die optimale Behandlungszeit für Sie ist.
Feuchtigkeit fern. Es ist nur für den Gebrauch in Innenräumen mit Ihren Fachhändler in Kontakt. bestimmt. Zip kann über das Stromnetz oder über die integrierte Verwenden Sie nur die Lumie Adapter geliefert. wiederaufladbare Batterie betrieben werden. Die Batterie benötigt etwa zwei Stunden für eine komplette Ladung, die dann für eine ca.
Zip ideal für den Einsatz am Arbeitsplatz. Verwenden Sie das Gerät Sie sie für eine Weile aus. immer und überall zur Verbesserung Ihrer Konzentration und Ihrer Es dürfte jedoch reichen, wenn Sie Zip etwa 30 Minuten lang mit Gedächtnisleistung. dem empfohlenen Abstand von ca. 50cm verwenden. Die Zip kann problemlos länger verwendet werden.
Garantie gegen jegliche Fertigungsmängel. Dies gilt zusätzlich zu fehlende Zeit oder die komplette Sitzung nachzuholen. Wenn Sie etwaigen gesetzlichen Verbraucherschutzregelungen. Wenn Sie jeden Tag am Schreibtisch sitzen, können Sie die Zip zum Beispiel das Gerät zur Wartung schicken, sollte der Versand soweit möglich mit zur Arbeit nehmen.
Page 17
Wochen Wochen Wochen Ich... Lampe Probleme informieren möchten, wenden Sie sich bitte an die Lumie war niedergeschlagen und deprimiert Careline unter der Nummer +44 1954 780500 oder senden Sie uns war weniger unternehmungslustig als sonst hatte weniger Lust auf Sex eine E-Mail an info@lumie.com.
Page 18
Svenska Svenska BRUKSANVISNING Inledning Zip ger dig det starka ljus som din kropp behöver under de mörka vintermånaderna. Den kan hjälpa dig att stärka energinivån, förbättra ditt humör och få dig att känna dig mer alert . Ljusterapi är säkert och har bevisats kunna lindra vintertrötthet och SAD 1 Inledning (årstidsbunden depression - Seasonal Affective Disorder)
Page 19
Om du upplever några problem medan du använder Zip eller om du har använt den i en vecka utan att uppleva någon förbättring ber vi dig kontakta din Lumie återförsäljare eller tala med din läkare.
Om du föredrar att ha den på längre avstånd behöver du använda den under längre perioder. Du kan använda Zip när du sitter vid datorn, medan du tittar på TV, Timer display (1 intervall = 10 minuter) eller vid måltider, osv.
Garanti Ljusterapi är bevisligen ett medel för att få dig på bättre humör, mer alert och för att känna dig vaknare så Zip är idealisk att använda på jobbet. Använd den när och var som helst du behöver höja din Denna produkt omfattas av tillverkarens garanti mot fabrikationsfel koncentration och ge dig själv en mental energikick.
2 veckor 3 veckor 4 veckor lampan som du tycker vi borde känna till, ring gärna Lumie Careline på tel nere och deprimerad +44 (0)1954 780500 eller via e-post till info@lumie.com. mindre intresserad av att göra saker mindre intresserad av sex Lumie mindre intresserad av att äta...
Page 23
Nederlands Nederlands GEBRUIKSAANWIJZING Inleiding Dankzij het gebruik van de Zip ontvangt uw lichaam tijdens de donkere wintermaanden het heldere licht dat het nodig heeft. Hierdoor kunt u uw energie opvoeren, bent u prettiger gestemd en voelt u zich kwieker . Lichttherapie is veilig en het is bewezen dat...
Page 24
Als u problemen heeft tijdens het gebruik van de Zip, of als u de lamp een week heeft gebruikt maar geen verbetering ziet, neem dan contact op met uw Lumie-distributeur of vraag advies bij uw huisarts.
Plaats de Zip op een afstand van ongeveer 50cm van u af en gebruik de standaard om het licht naar uw gezicht te richten. U hoeft niet recht in het licht te kijken, maar het licht moet uw ogen bereiken, anders heeft het geen effect.
Zip ideaal voor verlichtingsvermogen leveren; meestal ligt deze waarde boven gebruik op het werk. Gebruik de Zip wanneer en waar dat nodig is 50.000 uur. Dat is minimaal vijf jaar en kan, afhankelijk van gebruik, om uw concentratievermogen te herstellen en uzelf geestelijk op te oplopen tot 20 jaar.
Nederlands Garantie Contact met ons opnemen Op uw Zip hebt u – naast uw wettelijke rechten - drie jaar Lumie is de Europese marktleider op het gebied van lichttherapie. fabrieksgarantie, gerekend vanaf de aankoopdatum. Als u het Onze producten zijn gebaseerd op het meest recente...
Page 28
Daadwerkelijk meer eten dan normaal Verlangen naar zoet en koolhydraatrijk voedsel/snoep Teveel slapen, overmatig vermoeid gevoel Zich ’s middags of ‘s avonds minder goed voelen, maar dan een uur of langer voor bedtijd weer beter. Aanvullende depressiescore Standaard + aanvullende depressiescore www.lumie.com...
Need help?
Do you have a question about the Zip and is the answer not in the manual?
Questions and answers