Mit Der Mikrowelle Garen - FabianoSteel FMB 2602G User Manual

Mit der Mikrowelle garen

Tabelle und Vorschläge – Zubereitung von Gemüse
Speise
Blumenkohl
Brokkoli
Pilze
Erbsen & Möhren,
Tiefgekühlte
Möhren
Kartoffeln
Paprika
Porree
Rosenkohl,
tiefgekühlt
Sauerkraut
Tabellen und Anregungen – Fisch zubereiten
Speise
Fischfilet
Ganzer Fisch
Zugabe von
Menge (g)
Flüssigkeit
500 100 ml
300 50 ml
250 25 ml
300 100 ml
250 25 ml
250 25 ml
250 25 ml
250 50 ml
300 50 ml
250 25 ml
Menge (g)
500
800
Zeit
(Min.)
9-11
6-8
6-8
7-9
8-10
5-7
5-7
5-7
6-8
8-10
Zeit Ruhezeit
(Min.) (Min.)
Zugedeckt zubereiten. Nach der Hälfte
10-12 3
der Zeit umdrehen.
Zugedeckt zubereiten. Nach der Hälfte
2-3
2-3 der Zeit umdrehen. Gegebenenfalls die
7-9
dünneren Enden des Fisches bedecken.
Ruhezeit
Hinweise
(min.)
2-3 In Röschen teilen
2-3 In Scheiben schneiden
2-3
1 x wenden, Abdecken
2-3 In Würfel oder Scheiben
schneiden. Abdecken
1 x wenden
2-3
2-3 Schälen, in gleiche
Stücke schneiden.
Abdecken, 1 x wenden
2-3 In Stücke oder Scheiben
schneiden. Abdecken, 1
2-3
x wenden
2-3 Abdecken, 1 x wenden
2-3 Abdecken, 1 x wenden
Hinweise
DE
2
9