JOCCA 6160 Instruction Manual page 6

Electric mini exercice bike
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10-P
não utilize o aparelho e dirija-se à JOCCA, visto que a garantia
cobre qualquer dano de origem ou defeito de fabrico.
-Este produto só está indicado para uso doméstico. Não utilize o
aparelho à intempérie. Não deixe o aparelho exposto a agentes
climáticos como chuva, neve, sol, etc....
-Este aparelho está projectado para ser utilizado apenas por
adultos. Não permita que seja utilizado por pessoas não
familiarizadas com este tipo de produto, pessoas incapacitadas
ou crianças.
-Antes de ligar o aparelho à rede eléctrica ou tomada do carro,
verifique que o cabo e a ficha estão em perfeito estado. Além
disso, verifique se a tensão indicada no aparelho é válida para a
sua instalação eléctrica.
-Se detectar que o cabo de alimentação, a cavilha ou o
adaptador se encontram danificados ou bem caíram em água ou
noutro líquido, não utilize o aparelho, nem tente substituir o cabo,
a cavilha ou o adaptador. Dirija-se directamente ao serviço
técnico autorizado de JOCCA onde os podem substituir
correctamente.
-Nunca deixe o cabo do aparelho pendurado nem em contacto
com partes quentes.
-Não meta o aparelho nem nenhuma parte do mesmo dentro de
água ou outro líquido.
-Para desligar o aparelho da rede eléctrica, não puxe o cabo,
puxe sempre a ficha.
-Se o seu aparelho sofreu uma queda ou então caiu água ou
outro líquido em cima dele, não o utilize nem tente repará-lo.
Leve-o ao serviço técnico da JOCCA.
-Não utilize o aparelho com as mãos húmidas.
-Não movimente o aparelho quando este estiver a funcionar.
-Utilize o aparelho numa superfície plana.
-Não deixe o aparelho em cima ou próximo de um aquecedor a
gás ou eléctrico quente, dentro ou junto a um forno quente ou um
forno microondas.
-Desenrole completamente o cabo de alimentação para evitar o
sobreaquecimento.
-Não enrole o cabo à volta do aparelho.
-Este aparelho foi concebido para pedalar sentado. Não tem
estabilidade para alguém se subir acima ou pedalar de pé.
-A máquina só pode ser utilizada por uma pessoa cada vez.
-Lembre que, quando estiver a usar a máquina, está a fazer
exercício, portanto deve utilizar roupa e calçado adequados para
isso. Não utilize roupa que possa obstruir o mecanismo da
máquina.
-Se notar sintomas anormais, como mareio, náuseas, dores no
peito,... pare imediatamente a sessão de treino e consulte o seu
médico.
-Para evitar possíveis lesões, antes de utilizar a máquina, faça
sempre exercícios de esticamento para aquecer os músculos
apropriadamente.
LEMBRE QUE AS PESSOAS COM PROBLEMAS DE SAÚDE
DEVEM CONSULTAR O SEU MÉDICO ANTES DE INICIAR UM
PROGRAMA DE EXERCÍCIOS.
MONTAGEM
-Antes de qualquer operação de montagem, assegure-se de que
o interruptor está desligado, e o aparelho igualmente desligado
da rede.
-Aparafuse a base dianteira pequena ao aparelho, para isso
ajude-se da chave fornecida, faça o mesmo com a base traseira
grande, para isso são fornecidos 6 parafusos.
-Para não haver possibilidade de engano, colocam-se uns
autocolantes nas bases e outros no aparelho. Assegure-se de
que o A coincide com o A e o B com o B.
-A seguir, fixe os pedais ao aparelho ou as pegas, a depender da
parte do corpo que deseje exercitar.
-Para fixar os pedais faça coincidir os autocolantes R (direita) e
L (esquerda), verá que nos pedais e nas pegas estão gravados
com ditas letras, assegure-se de que as letras dos acessórios
(pedais e pegas) coincidem com os autocolantes do aparelho.
-Lembre que para fixar o pedal ou pega R (direito) e o pedal ou
pega L (esquerdo) deve rodar no sentido dos ponteiros do
relógio, e para os extrair deve rodar no sentido contrário aos
ponteiros do relógio, para isso pode ajudar-se da chave
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