SPORTSTECH AH300 Series User Manual page 25

Paso 3
Deslice la placa de 1,25 kg (placa más pequeña).
Paso 4
Asegure las placas de forma segura con las anillas de rosca.
Paso 5
Siga el mismo procedimiento para bloquear las placas en el otro lado del mango. Asegúrese de
que el peso de las placas en ambos lados sea el mismo.
Paso 6 (opcional)
Para entrenar con el mango largo, simplemente conecte los dos mangos al conector.
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