CAPITAL SPORTS CS Timer 4 User Manual page 19

Funzioni generali
• Premere il tasto funzione desiderato (Clock, Countdown/Up, Interval timer) e EDIT per le modifi che.
• Utilizzare i tasti direzionali (SINISTRA/DESTRA) e i tasti numerici per selezionare e modifi care i valori. Infi ne preme-
re EDIT per memorizzare oppure EXIT per uscire senza salvare le modifi che.
• Una volta terminate le modifi che, è possibile stabilire i tasti di selezione rapida per i programmi (0-9).
Orologio
Premere CLOCK per visualizzare l'orologio.
Premere EDIT per impostare l'orologio. Non appena le cifre iniziano a lampeggiare sul display, impostare l'ora utilizzan-
do i tasti direzionali (DESTRA/SINISTRA per sfogliare, e i tasti numerici per modifi care). Premere EDIT nuovamente per
memorizzare le modifi che apportate oppure EXIT per uscire senza salvare le modifi che.
Premendo 12 HRS oppure 24 HRS è possibile scegliere tra il formato 12 o 24 ore.
Cronometro
Premere il simbolo cronometro (in basso a destra) per selezionare la funzione cronometro e visualizzare il timer (00:00).
Premere Ok per iniziare.
Tabata (predefi nito)
Premere TBT per attivare la funzione Tabata e visualizzare il timer (00:00).
Premere OK per iniziare.
Il ciclo è di 20 secondi di work out (sessione di allenamento) seguito da un ciclo di 10 secondi di pausa. Questi si suc-
cedono l'uno l'altro 8 volte e vengono scanditi da segnali acustici.
Funzioni
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