Timex Ironman SLEEK 250-LAP Quick Start Manual page 67

Volg deze stappen om de tijd van een intervaltraining op te nemen.
1. Druk op MODE totdat INT TIMER verschijnt.
2. Druk op START.
3. Wanneer één interval eindigt, hoort u een waarschuwingstoon die
aangeeft dat u met het volgende interval gaat beginnen. De naam en de
timer voor het nieuwe interval verschijnen.
START
INT 1
(snel 7:45)
4. Druk op STOP om de training te stoppen.
5. Druk op RESET wanneer de training gestopt is om SAVE (opslaan) of
ERASE (wissen) te selecteren.
6. Houd RESET ingedrukt om de chronometer te resetten en de
trainingsgegevens op te slaan of te wissen.
(X6)
INT 2
(langzaam 1:00)
127
Als u in stap 5 SAVE hebt geselecteerd, worden alle trainingsgegevens
opgeslagen. Als u in stap 5 ERASE hebt geselecteerd, wordt de training
gewist maar niet opgeslagen.
DE MODUS REVIEW (BEKIJKEN)
Met de modus Review kunt u alle opgeslagen gegevens van
trainingen in de modus Chrono of Interval Timer bekijken. Vergelijk
deze trainingen met elkaar zodat u weet of u op het juiste pad bent
met uw trainingsprogramma en om uw verbetering na verloop van tijd
in kaart te brengen.
Wanneer u een training stopt en reset, wordt deze in het geheugen
van het horloge opgeslagen. De 5 meest recente trainingen worden
opgeslagen. Als u een zesde training opslaat, wordt de oudste training
verwijderd om ruimte ervoor te maken.
Als u tijdens een training in de modus Chrono ronden/tussentijden hebt
genomen, kunt u gegevens voor elke ronde afzonderlijk bekijken zodat
u uw prestaties van ronde tot ronde kunt vergelijken. Gegevens van
training in de modus Chrono worden vergeleken met uw doeltempo
zodat u kunt zien hoe u presteerde vergeleken met uw doelen.
128
N