Life Fitness T5-5 y Manual Del Usuario page 15

Consola de visualización principal T5-0,
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Tecla Start/Enter: si se pulsa durante la configuración inicial,
empezará una rutina de inicio rápido, es decir, una rutina
manual de 30 minutos con una velocidad inicial de 0,8 km/h.
La otra función principal de la tecla consiste en seleccionar
las rutinas y los atributos que solicita el centro de mensajes.
14 Tecla Cool Down (Enfriamiento): si se pulsa esta tecla, se
finalizará la rutina de forma gradual, reduciendo la velocidad
y el grado de inclinación de la misma para evitar el dolor
muscular. Cada vez que se pulsa la tecla Cool Down
(Enfriamiento), se reduce el tiempo de enfriamiento.
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Teclas de flecha arriba y abajo: se utilizan para ajustar los
valores y para desplazarse por la pantalla.
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Tecla Pause/Clear (Pausa/Borrar): si se pulsa una vez en
medio de una rutina, se producirá una pausa en la rutina. Si
se pulsa dos veces, la rutina se detendrá y aparecerán las
estadísticas en el centro de mensajes. Si se pulsa por
tercera vez, se eliminará la rutina y se iniciará la
configuración habitual de la consola.
continuación
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Teclas de inclinación de inicio rápido GoSystem
Low, Mid y High (Baja, Media y Alta) están preconfiguradas
a una inclinación del 1,5%, 3% y 5%, respectivamente.
Estas teclas se pueden personalizar. Para ello, mantenga la
tecla pulsada hasta que se emita un pitido.
18 Teclas de velocidad de inicio rápido GoSystem
Walk, Jog y Run (Paseo, Trote y Carrera) están
preconfiguradas a una velocidad de 3,2, 6 y 9 km/hora,
respectivamente. Estas teclas se pueden personalizar. Para
ello, mantenga la tecla pulsada hasta que se emita un pitido.
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Tecla My Workouts
predeterminadas: My Workout 1, My Workout 2, My
Workout 3 y My Workout 4 (Mi rutina 1, 2, 3 y 4). Mantenga
pulsada la tecla para desplazarse por todas las rutinas. Para
seleccionar la rutina deseada, pulse la tecla Start/Enter.
Cómo utilizar:
™ : las teclas
™ : las teclas
™ (Mis rutinas): consta de 4 rutinas
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