ProForm 545 Ekg Elliptical Gebruiksaanwijzing
Dutch manual
Hide thumbs
Also See for 545 Ekg Elliptical:
- Manuel de l'utilisateur (16 pages) ,
- Bedienungsanleitung (16 pages) ,
- Manuale d'istruzioni (16 pages)
Table of Contents
Advertisement
Quick Links
Fitness Product HC Klasse
Modelnummer PFEVEL29832
Serienummer
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld
op uw volledige tevredenheid.
Mocht u nog vragen hebben,
mochten sommige onderdelen
ontbreken of beschadigd zijn
neem dan contact op met de
winkel waar u dit product hebt
gekocht.
WAARSCHUWING
Lees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze
handleiding door voordat u dit
apparaat gaat gebruiken.
Bewaar deze handleiding voor
verdere raadpleging.
GEBRUIKSAANWIJZING
Sticker
met
serien-
ummer
Bezoek onze website
www.iconeurope.com
Advertisement
Table of Contents
Related Manuals for ProForm 545 Ekg Elliptical
Summary of Contents for ProForm 545 Ekg Elliptical
- Page 1 Fitness Product HC Klasse GEBRUIKSAANWIJZING Modelnummer PFEVEL29832 Serienummer Sticker serien- ummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit product hebt gekocht.
- Page 2 INHOUD BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN ...........2 VOORDAT U BEGINT .
-
Page 3: Voordat U Begint
VOORDAT U BEGINT Fijn dat u voor de nieuwe PROFORM 545 EKG ellip- Lees voor uw eigen welzijn deze handleiding zorg- ® tische trainer gekozen hebt. De 545 EKG elliptische vuldig door voordat u de elliptische trainer gebruikt. trainer is een ongelofelijk soepel apparaat met een... -
Page 4: Montage
MONTAGE De montage van deze elliptische trainer moet door twee mensen gebeuren. Plaats de elliptische trainer op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de elliptische trainer volledig gemonteerd heeft. U zult de meegeleverde imbussleutel, uw eigen kruiskop schroevendraaier , twee engelse sleutels , een rubber hamer... - Page 5 1. Zoek naar de Voorste Stabilisator (10). Maak terwijl de tweede persoon de voorkant van het Onderstel (1) wat optilt de Voorste Stabilisator aan het Onderstel vast met twee M10 x 75mm Draagbouten (34) en twee M10 Nylon Borgmoeren (33). Zorg ervoor dat de Voorste Stabilisator zodanig gedraaid wordt dat de Wielen (22) de grond niet raken.
- Page 6 5. Sluit, terwijl de tweede persoon de Staander (2) bij het Onderstel (1) vasthoudt zoals aangegeven, de Bovenste Draad (44) aan op de Onderste Draad (70). Schuif de Staander op het Onderstel (1). Zorg ervoor dat de Draaden (44, 70) niet bekneld Pas op dat wanneer raken.
- Page 7 7. Gebruik een behoorlijke hoeveelheid van de bijgele- verde smeervet op het Schakelas (73) en aan de M8,5 Tussenring (55). Plaats de Schakelas in de Staander (2) en centreer hem. Plaats nogmaals Vet aan beide einden van de Schakelas . Schuif het Tussenstuk voor het Handvat (47) over de korte buis op beide Handvaten (6, 8), en draai de Tussenstukken voor de Handvaten zo dat de smalle...
-
Page 8: Hoe De Elliptische Trainer Te Gebruiken
HOE DE ELLIPTISCHE TRAINER TE GEBRUIKEN HOE DE ELLIPTISCHE TRAINER VERPLAATSEN Ga voor de elliptische trainer staan en houdt de hand- Armhendel vaten stevig vast. Plaats een voet tegen een van de wieltjes. Trek zodanig aan de handvaten dat de ellipti- Pols- sche trainer op de voorwieltjes geplaatst kan worden. - Page 9 HOE HET BEDIENINGSPANEEL GEBRUIKEN Ventilator Toets Display Toetsen On/Reset Toets Weerstand Toetsen Het gemakkelijk te gebruiken bedieningspaneel biedt Volg uw vorderingen op de kleine en grote een reeks opties aan die u zullen helpen om het display. meest uit uw oefeningen te halen. Volg de instructies hieronder om het bedieningspaneel te gebruiken.
- Page 10 Druk om alleen de afge- STANCE in het grote display verschijnt. Zorg Bovenste Toets legde afstand óf de ver- ervoor dat het woord SCAN niet verschijnt. Druk bruikte calorieën of vetca- op de bovenste toets tot het woord SCAN ver- lorieën te bekijken zolang schijnt om zowel de snelheid als de weerstands- op de bovenste toets aan...
- Page 11 Draai het (vleugel) wieltje aan de rechterkant van De ventilator aanschakelen als u dat wilt. het bedieningspaneel om de ventilator in de gewenste stand te plaatsen. Druk op de ven- tilator toets om de ventilator op Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan wanneer u klaar bent met uw oefening.
-
Page 12: Onderhoud En Oplossen Van Problemen
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN Bekijk de onderdelen van de elliptische trainer regel- Zoek naar de matig en draai ze goed vast. Vervang versleten Snelheidssen- onderdelen meteen. U kunt de elliptische trainer sor (53). Draai schoonmaken met een zachte doek en een beetje de aangege- niet agressief schoonmaakmiddel. -
Page 13: Richtlijnen Voor De Conditie
RICHTLIJNEN VOOR DE CONDITIE De volgende richtlijnen zullen u helpen bij het plannen Tijdens de eerste minuten van uw oefening gebruikt uw lichaam makkelijk bereikbare koolhydraten . Pas van uw oefenprogramma. Vergeet niet dat een goede na de eerste paar minuten begint uw lichaam vet als voeding en voldoende rust essentieel zijn voor opti- male resultaten. - Page 14 LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. PFEVEL29832 R0804A Aantal Beschrijving Aantal Beschrijving Onderstel Set Bouten voor de Pedaalarm Staander M6 x 72mm Bout Linker Zijschild M4 x 22mm Schroef Rechter Zijschild Bovenste Draad Armhendel M5 x 16mm Bout Linker Handvat Kap van het Handvat Montage voor het Tussenwiel Tussenstuk voor het Handvat Rechter Handvat...
- Page 15 GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. PFEVEL29832 R0804A 32 30 30 31 38 35...
-
Page 16: Het Bestellen Van Onderdelen
Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u onderdelen wilt bestellen: • het MODELNUMMER van het product (PFEVEL29832) • de NAAM van het product (PROFORM 545 EKG elliptische trainer) • het SERIENUMMER van het produkt (zie de kaft van de handleiding) •...