NordicTrack Gx 3.1 Bike Uživatelská Příručka
Czechoslovakian manual
Hide thumbs
Also See for Gx 3.1 Bike:
- Manual (28 pages) ,
- (28 pages) ,
- Gebruikershandleiding (28 pages)
Table of Contents
Advertisement
Quick Links
Download this manual
See also:
Manual
Model č. NTEVEX73612.0
Sériové číslo
Výše si poznamenejte sériové číslo
pro budoucí potřebu.
Štítek se
sériovým číslem
ZÁKAZNICKÝ SERVIS
V případě dotazů, chybějících nebo
poškozených dílů viz přiložená
strana označená DECATHLON
CUSTOMER SERVICE INFORMA-
TION nebo se obraťte na prodejnu,
kde jste tento výrobek zakoupili.
Internetové Stránky:
www.iconsupport.eu
POZOR
Před používáním tohoto
zařízení si prostudujte veškerá
bezpečnostní opatření a pokyny
uvedené v této příručce. Příručku
si uschovejte pro budoucí
potřebu.
UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA
www.iconeurope.com
Advertisement
Table of Contents
Related Manuals for NordicTrack Gx 3.1 Bike
Summary of Contents for NordicTrack Gx 3.1 Bike
- Page 1 UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA Model č. NTEVEX73612.0 Sériové číslo Výše si poznamenejte sériové číslo pro budoucí potřebu. Štítek se sériovým číslem ZÁKAZNICKÝ SERVIS V případě dotazů, chybějících nebo poškozených dílů viz přiložená strana označená DECATHLON CUSTOMER SERVICE INFORMA- TION nebo se obraťte na prodejnu, kde jste tento výrobek zakoupili.
-
Page 2: Table Of Contents
štítků. Pokud štítek chybí nebo je nečitelný, zavolejte na telefonní číslo na přední straně této příručky a zdarma požádejte o náhradní štítek. Štítek upevněte na uvedené místo. Poznámka: Štítky nemusí být zobrazeny ve skutečné velikosti. NORDICTRACK je registrovaná ochranná známka společnosti ICON IP, Inc. -
Page 3: Důležitá Bezpečnostní Opatření
DŮLEŽITÁ BEZPEČNOSTNÍ OPATŘENÍ UPOZORNĚNÍ: Aby se snížilo riziko vážného zranění, před použitím rotopedu si prostudujte všechna důležitá bezpečnostní opatření a pokyny v tomto návodu a všechna varování umístěná na rotopedu. Společnost ICON nenese žádnou odpovědnost za zranění osob nebo poško- zení... -
Page 4: Předtím, Než Začnete
PŘEDTÍM, NEŽ ZAČNETE TDěkujeme vám za výběr revolučního rotopedu této příručky bude něco nejasné, podívejte se na NORDICTRACK GX 3.1. Jízda na kole je účinné přední stranu této příručky. Než nás budete kontakto- ® cvičení pro zvýšení kardiovaskulární svěžesti, buduje vat, poznamenejte si pro snazší... -
Page 5: Přehled Dílů A Jejich Značení
PŘEHLED DÍLŮ A JEJICH ZNAČENÍ Drobné montážní součástky určete podle výkresů níže. Číslo v závorce pod každým výkresem je číselný kód dílu ze SEZNAMU DÍLŮ na konci této příručky. Číslo za závorkou je počet kusů potřebných pro montáž. Poznámka: Pokud některá součástka chybí v sadě drobných součástek, zkontrolujte, zda není již upevněna k jed- nomu z montovaných dílů. -
Page 6: Montáž
MONTÁŽ • K montáži jsou zapotřebí dvě osoby. • Kromě přibaleného nářadí je pro montáž zapotřebí následující nářadí: • Všechny součásti posilovacího zařízení umístěte jeden křížový šroubovák do vyhrazených prostor a odstraňte veškerý oba- lový materiál. Obalové materiály zlikvidujte až po jeden nastavitelný... - Page 7 3. Připevněte přední stabilizátor (2) k rámu (1) pomocí dvou šroubů M10 x 95mm (76). 4. Seřizovací páčku (27) v rámu (1) uvolněte o několik otáček. Sedlovku (6) ustavte dle ilustrace. Poté vytáhněte seřizovací páčku (27) a do rámu (1) Seřizovací...
- Page 8 5. Sedlo (23) a složení sedlovky (24) orientujte dle ilustrace. Pomocí čtyř šroubů M8 x 16mm (74) a čtyř pružných podložek M8 (75) do složení sedlovky (24) upevněte sedlo (23). Složení sedlovky (24) nasuňte na sedlovku (6). Poté složení sedlovky posuňte nadoraz dopředu a utáhněte seřizovací...
- Page 9 7. Zatímco pomocník přidrží konzolu (13) u řídítek (5), připojte vodiče konzoly k prodlužovacímu vodiči (59), pulznímu vodiči (61) a kabelu Vyvarujte se přijímače (94). sevření vodičů Přečnívající vodiče zasuňte do řídítek (5) nebo konzoly (13). Vodiče konzoly Rada: Vyvarujte se sevření vodičů. Konzolu (13) upevněte k řídítkům (5) pomocí...
- Page 10 9. Přední ochranný kryt (7) nasuňte směrem nahoru na sloupek (4). Zatímco druhá osoba přidržuje sloupek (4) poblíž rámu (1), připojte prodlužovací vodič (59) Vyvarujte se ke kabelu (58). sevření vodičů Sloupek (4) zasuňte do rámu (1). Rada: Vyvarujte se sevření vodičů. Pomocí čtyř...
- Page 11 11. Do zdířky na rámu (1) zapojte napájecí adaptér (66). Podle potřeby napájecí adaptér (66) zastrčte do pomocného adaptéru (67). Poznámka: Pokyny k připojení napájecího adaptéru (66) do zásuvky naleznete v části ZAPOJENÍ SÍŤOVÉHO ADAPTÉRU na straně 12. Před použitím rotopedu ověřte, zda jsou všechny části řádně utažené. Po sestavení rotopedu zkon- trolujte, zda je správně...
-
Page 12: Jak Používat Rotoped
JAK POUŽÍVAT ROTOPED ZAPOJENÍ SÍŤOVÉHO ADAPTÉRU NASTAVENÍ VÝŠKY SEDLA DŮLEŽITÉ: Pokud byl rotoped vystaven nízkým Má-li být trénink efektivní, sedlo musí být nastaveno ve teplotám, nechejte jej před zapojením napájecího správné výšce. Při šlapání by měla být kolena mírně adaptéru zahřát na pokojovou teplotu. Pokud tak ohnutá... - Page 13 NASTAVENÍ PEDÁLOVÝCH ŘEMÍNKŮ (KLIPSEN) POSTUP PŘI USTAVENÍ ROTOPEDU Pedálové řemínky Pokud se rotoped se uvolňují během používání zatažením na podlaze nahoru. Chcete-li mírně kolébá či řemínek kýve do stran, Řemínek dotáhnout, pootočte jedním nastavte je do nebo oběma požadované vyrovnávacími polohy a prvky na zadním Vyrovnávací...
- Page 14 SCHÉMA KONZOLY Ovladač nastavení odporu FUNKCE KONZOLY Konzola je dále vybavená interaktivním systémem cvičení iFit umožňující vkládání karet iFit s nah- Konzola trenažéru nabízí působivou řadu funkcí raným tréninkem, který pomůže dosáhnout konkrétně určených ke zefektivnění a zpříjemnění domácího vytyčených fitness cílů. Přebytečných kil se můžete cvičení.
- Page 15 POSTUP ZAPÍNÁNÍ 4. Na displejích sledujte váš postup. DŮLEŽITÉ: Pokud byl rotoped vystaven nízkým Konzola nabízí několik zobrazovacích režimů. teplotám, nechejte jej před zapnutím zahřát na Zobrazované informace jsou dány vámi vybraným pokojovou teplotu. Pokud tak neučiníte, mohou zobrazovacím režimem. Požadovaný zobrazovací se poškodit displeje konzoly nebo jiné...
- Page 16 Pulse: Tento údaj představuje vaši tepovou Pro měření tepové frekvence je nutné mít moni- frekvenci při použití monitoru srdečního tepu tor srdečního tepu umístěný v rukojeti pod dlaní v rukojeti nebo volitelného hrudního monitoru opřenou o kontakty. Ruce mějte na jednom místě a kontakty nesvírejte příliš...
- Page 17 POUŽITÍ PŘEDNASTAVENÉHO TRÉNINKU Během cvičení budete naváděni, abyste frekvenci 1. Konzolu lze zapnout zahájením šlapání nebo šlapání udržovali na úrovni stisknutím libovolného tlačítka. cílové rychlosti/frekvenci pro aktuální úsek. Pokud Viz odstavec POSTUP ZAPÍNÁNÍ na straně 15. se na displeji zobrazí šipka směřující...
- Page 18 POUŽITÍ TRÉNINKU TEPOVÉ FREKVENCE 5. Začněte šlapat do pedálů a zahajte tak trénink. 1. Konzolu lze zapnout zahájením šlapání nebo Každý trénink tepové frekvence je rozdělen na stisknutím libovolného tlačítka. jednominutové úseky. Pro každý úsek je napro- gramována jedna cílová tepová frekvence. Viz odstavec POSTUP ZAPÍNÁNÍ...
- Page 19 POUŽITÍ VÝKONNOSTNÍHO TRÉNINKU 4. Začněte šlapat do pedálů a zahajte tak trénink. 1. Konzolu lze zapnout zahájením šlapání nebo Výkonnostní trénink 1 je rozdělen do 40 jedno- stisknutím libovolného tlačítka. minutových úseků. Během tréninku bude konzola pravidelně porovnávat vaše výstupní výkonové Viz odstavec POSTUP ZAPÍNÁNÍ...
- Page 20 DŮLEŽITÉ: Cílová rychlost je stanovena pouze POUŽÍVÁNÍ TRÉNINKU IFIT jako motivace. Vaše aktuální rychlost může být pomalejší než cílová rychlost. Frekvence Karty iFit jsou dostupné samostatně. Karty iFit si šlapání musí být pro vás pohodlná. můžete zakoupit na stránkách www.iFit.com nebo dle kontaktních informací...
- Page 21 ZMĚNA NASTAVENÍ KONZOLY POUŽÍVÁNÍ ZVUKOVÉHO SYSTÉMU Konzola má vlastní uživatelský režim, který umožňuje Pro poslech hudby či audioknih prostřednictvím zvolit měrnou jednotku. zvukového systému konzoly během tréninku zapojte audio kabel do zdířky na konzole a do zdířky na MP3 Chceteli zvolit uživatelský režim, stiskněte a několik přehrávači nebo CD přehrávači;...
-
Page 22: Údržba A Řešení Problémů
ÚDRŽBA A ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ Pravidelně kontrolujte a řádně utahujte všechny části Poté levou kliku rotopedu. Veškeré opotřebované díly ihned vyměňte. (20) otočte do svislé polohy tak, Pro čištění rotopedu používejte vlhký hadřík a malé aby její konec množství jemného mýdla. DŮLEŽITÉ: Aby nedošlo směřoval nahoru. - Page 23 SEŘÍZENÍ HNACÍHO ŘEMENU Poté pravou kliku (19) otočte do svislé polohy tak, aby její konec směřoval nahoru. Pokud během šlapání ucítíte prokluzování pedálů, a to i když je odpor nastaven na maximum, možná bude Z pravého krytu (10) uvolněte pravý pedálový talíř (17) nutné...
-
Page 24: Pokyny Pro Cvičení
POKYNY PRO CVIČENÍ Spalování tuků—Pro efektivní spalování tuků je nutné UPOZORNĚNÍ: cvičit vytrvale při nízké úrovni intenzity. Během prvních Před několika minut cvičení tělo spotřebuje na výrobu zahájením tohoto či jiného cvičebního pro- energie uhlohydráty. Až po prvních několika minutách gramu se poraďte se svým lékařem. -
Page 25: Seznam Dílů
SEZNAM DÍLŮ Model No. NTEVEX73612.0 R1112A Kód Množství Popis Kód Množství Popis Rám Držák motoru Přední stabilizátor Odporový pohon Zadní stabilizátor Odporový talíř Sloupek Odporové rameno Řídítka (Madlo) Šroubovací sada M6 x 70mm Sedlovka Šroubovací sada M6 x 60mm Přední kryt Odporový... - Page 26 Kód Množství Popis Kód Množství Popis Přesný šroub M4 x 5mm Zásuvka/kabel Pouzdro čepu řídítek Malý pojistný kroužek Šroub s plochou hlavou M4 x 19mm – Montážní nářadí Přijímač/kabel – Návod k použití Poznámka: Technické údaje podléhají změnám bez předchozího upozornění. Informace o objednávání náhrad- ních dílů...
-
Page 27: Rozložený Výkres
ROZLOŽENÝ VÝKRES Model č. NTEVEX73612.0 R1112A 81 82... -
Page 28: Objednání Náhradních Dílů
OBJEDNÁNÍ NÁHRADNÍCH DÍLŮ Informace o objednávání náhradních dílů naleznete na přední straně této příručky. Než nás budete kontaktovat, mějte pro snazší pomoc připravené následující informace: • číslo modelu a sériové číslo výrobku (viz přední strana této příručky) • název výrobku (viz přední strana této příručky) •...