Comment Utiliser L'appareil Elliptique - NordicTrack C 1750 Pro Treadmill Manuel De L'utilisateur

COMMENT UTILISER L'APPAREIL ELLIPTIQUE

COMMENT BRANCHEZ LE CORDON
D'ALIMENTATION
Ce produit
doit être
branché sur
une prise de
terre. S'il
arrivait que
cet appareil
ne fonctionne
pas bien ou
tombe en
Mise à la Terre
panne, le fait
d'être
branché sur une prise de courant de terre permet une
résistance moindre au courant électrique, ce qui réduit
les risques de chocs électriques. Ce produit est équipé
d'un cordon avec un conducteur de mise à la terre et
d'une prise mise à la terre. Branchez le cordon d'ali-
mentation dans une prise bien installée et mise à la
terre conformément aux codes locaux. Cet appareil
est équipé pour être utilisé sur un circuit nominal
de 120 volts. Important : l'appareil elliptique n'est
pas compatible avec les prises équipés d'un IMCT.
DANGER :
ment du fil de terre peut être une cause d'élec-
trocution. En cas de doute, faites faire une
vérification par un électricien ou un technicien
qualifié. Ne modifiez d'aucune manière la fiche
fournie avec l'appareil ; si elle ne peut être
insérée dans la prise, faites-en installer une
par un électricien qualifié.
Un adapta-
teur tempo-
raire peut
être utilisé
pour branch-
er le cordon
d'alimenta-
tion dans une
prise à deux
fiches,
comme illus-
tré à droite,
si une prise mise à la terre n'est pas disponible. Cet
adaptateur temporaire ne doit être utilisé que jusqu'au
moment où une véritable prise mise à la terre pourra
être installée par un électricien qualifié.
Socle de Mise à la Terre
Prise Mâle de
Mise à la Terre
Fiche Mise
à la Terre
un mauvais raccorde-
Socle de Mise
à la Terre
Adaptateur
Patte
Vis en Métal
La patte rigide, de couleur verte, qui dépasse de
l'adaptateur doit être attachée sur un support mis à la
terre tel que le socle de la prise femelle de mise à la
terre. L'adaptateur doit être fixé au moyen d'une vis en
métal. Certains socles de prises femelles bipo-
laires ne sont pas mis à la terre. Contactez un
électricien qualifié pour déterminer si le socle de
la prise femelle est mis à la terre avant d'utiliser
un adaptateur.
Remarque : quand le cordon d'alimentation est
branché, il est possible que le système d'inclinaison
de l'appareil elliptique se calibre automatiquement.
Durant le processus de calibrage, deux tirets (– –)
apparaîtront sur l'écran principal de la console et la
rampe se mettra dans la position la plus haute puis
retournera à la position la plus basse. Le processus
de calibrage dure une à deux minutes.
COMMENT VOUS EXERCEZ AVEC L'APPAREIL
ELLIPTIQUE
Pour monter sur l'appareil elliptique, tenez le guidon et
montez sur la pédale qui est au niveau le plus bas.
Ensuite, mettez l'autre pied sur l'autre pédale.
Poussez les pédales jusqu'à ce qu'elle bougent d'une
manière continue.
Guidon
Pédales
Pour descendre de l'appareil elliptique, attendez
jusqu'à ce que les pédales soient complètement
arrêtées. L'appareil elliptique n'a pas de roue libre ;
les pédales continueront à bouger jusqu'à ce que
le volant s'arrête. Quand les pédales sont à l'arrêt,
descendez en enlevant le pied de la pédale supérieure
d'abord. Ensuite, en enlevant le pied de la pédale
inférieure.
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