Weslo Cadence 900 Treadmill Manuel De L'utilisateur page 13

l'écran du Rythme
Cardiaque—Cet affi-
chage indique votre
rythme cardiaque
[PULSE] quand vous
utilisez le détecteur
cardiaque (voir étape 6).
l'écran Calories de
Graisse/Calories—Cet
affichage indique le
nombre approximatif de
calories de graisse
[FAT] et de calories
[CALORIES] que vous avez brûlées (voir BRULER
DE LA GRAISSE à la page 19). L'écran changera
d'un nombre à l'autre toutes les quelques secondes,
comme montré par les indicateurs d'affichage.
l'écran Vitesse—Cet
affichage indique la vi-
tesse [SPEED] de la
courroie mobile.
Remarque : la console peut aussi afficher la vitesse
et la distance, en miles ou en kilomètres. Les
lettres« MPH » ou « Km/H » apparaîtront dans
l'écran de la Vitesse
pour indiquer l'unité de
mesure sélectionnée.
Pour changer l'unité de
mesure, appuyez sur la
touche Arrêt tout en in-
sérant la clé dans la
console, puis lachez la touche Arrêt. Un « E » pour
les miles, et un « M » pour les kilomètres, apparaî-
tra à l'ecran Vitesse. Appuyez la touche d'augmen-
tation Vitesse pour changer l'unité de mesure.
Quand le mode infor-
mation est selectionné,
l'écran Distance affiche
le nombre total
d'heures d'utilisation de
la courroie mobile, et
l'écran Temps/Allure
affiche le nombre total
de miles ou de kilo-
metres parcourus sur
la courroie mobile.
Important : si un
« d » apparaît dans
l'écran Vitesse, la
console est en mode
« démo ». Le mode est
conçu pour être utilisé
lorsque un tapis roulant est en démonstration dans
un magasin. Lorsque la console est dans le mode
demo, le cordon d'alimentation peut être branché,
la clé peut être retirée de la console, et les affi-
chages et les indicateurs s'allumeront automatique-
ment dans un ordre pré-réglé ; cependant les
touches sur la console ne fonctionneront pas. Si la
lettre « d » apparaît quand le mode information
est sélectionné, appuyez sur la touche de dimi-
nution de la Vitesse pour faire disparaître le
« d ».
Pour sortir du mode information, retirez la clé de la
console.
Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le dé-
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sirez.
Pour utiliser le dé-
tecteur cardiaque
de la poignée, reti-
rez le film plastique
qui recouvre les
contacts en métal
sur la rampe. Par
ailleurs, assurez-
vous que vos mains sont propres.
Pour mesurer votre rythme cardiaque, montez sur
les repose-pieds et tenez les contacts en métal—
évitant de bouger les mains. Quand votre rythme
cardiaque est détecté, le symbole en forme de
cœur dans l'écran Rythme Cardiaque clignote, un
ou deux tirets apparaissent puis votre rythme car-
diaque s'affiche. Pour une lecture plus précise
de votre pouls, tenez les contacts pendant 15
secondes.
Lorsque vous avez fini d'utiliser le tapis rou-
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lant, enlevez la clé.
Montez sur les repose-pieds, pressez la touche
Arrêt, et réglez l'inclinaison du tapis roulant est au
niveau le plus bas. L'inclinaison doit être à l'ar-
rangement minimal lorsque le tapis roulant est
élevé pour la position de rangement, sinon il
sera endommagé. Ensuite, retirez la clé de la
console et mettez-la dans un endroit sûr.
Lorsque vous avez fini d'utiliser le tapis roulant,
déplacez l'interrupteur près du cordon d'alimenta-
tion à la position arrêt.
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Contacts en Métal