ProForm 1550 CWi Bedienungsanleitung page 12

BESCHREIBUNG DES COMPUTERS
Beziehen Sie sich auf die Zeichnung auf Seite 11.
Anmerkung: Falls sich eine dünne Schicht Plastik
auf dem Computerfläche befindet, entfernen Sie
diese.
A. Training-Feedback-Display—Dieses Display bietet
sieben Modi an, die Ihnen gegenwärtiges Training-
Feedback bekannt geben: Ihre gegenwärtige
Geschwindigkeit, die vergangene Zeit (oder die übrig-
bleibende Zeit in einem Programm), die Widerstands-
stufe, die ungefähre Anzahl der Kalorien, die Sie ver-
brannt haben, die Distanz, die Sie gefahren sind, Ihre
Leistung in Watt und Ihre Pulsfrequenz. Wenn der
Scan-Modus gewählt worden ist, dann wird das
Display je nach einigen Sekunden von einem zum
andern Modus wechseln. Oder Sie können nur einen
Modus für ein fortlaufendes Display aussuchen.
Anmerkung: Der Computer kann die Geschwin-
digkeit und Distanz entweder in Meilen oder
Kilometer anzeigen. Um die Messeinheit zu
ändern siehe DER INFORMATIONSMODUS
BENUTZEN auf Seite 22.
B. Erhöhungs- und Verringerungspfeile—Während
Programmen, werden Sie diese Pfeile auffordern
Ihr Tempo zu erhöhen oder verringern, um sich
dem erzielten Tempo anzupassen.
C. Manueller-Modus-/Programm-Indikator—Wenn ein
Workout-Programm gewählt ist, wird die obere
rechte Ecke des Displays 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 oder 8
anzeigen, des ausgewählten Programms gemäss.
Wenn der iFIT.com Modus gewählt ist, wird die
obere rechte Ecke die Buchstaben IF anzeigen.
Wenn der manuelle Modus gewählt ist, wird die
obere rechte Ecke leer bleiben.
D. Programm-Profile—Diese Profile zeigen wie sich
der Widerstand des Heimfahrrads und das
Zieltempo ändern werden während den Workout-
Programmen.
E. Warnung—Die am Computer angebrachte Warnung
ist auf englisch gedruckt. Das beigelegte Aufkleber-
blatt enthält dieselbe Information in vier verschiede-
nen Sprachen. Nehmen Sie den deuschten Aufkleber
und kleben Sie ihn auf die angezeigte Stelle.
F. Feedback-Modus-Indikatoren—Diese Indikatoren
zeigen an welcher Feedback-Modus (Scan [Scan],
Geschwindigkeit [Miles oder Kms], Zeit [Time],
Distanz [MPH oder Km/H], Wiederstandsstufe
[Resistance Level], Kalorien [Calories], Watt
[Watts], oder Pulsfrequenz [Heart Rate]) gegenwär-
tig angezeigt wird. Anmerkung: Wenn die Distanz
angezeigt wird, wird das Wort "Miles" (Meilen) oder
die Buchstaben "Kms" (Kilometer) erscheinen;
wenn die Geschwindigkeit angezeigt wird, werden
die Buchstaben "MPH" oder "Km/H" erscheinen;
wenn Ihre Pulsfrequenz angezeigt wird, werden die
Buchstabel BPM erscheinen.
G. Tempo-Indikatoren—Wenn der manuelle Modus
gewählt ist, wird nur der linke Tempo-Indikator
erscheinen. Dieser Indikator zeigt Ihr Trainingstempo
an. Wenn Sie Ihr Tempo erhöhen oder verringern,
wird der Indikator seine Höhe erhöhen oder verrin-
gern. Wenn ein Workout-Programm gewählt ist, wer-
den beide Tempo-Indikatoren erscheinen. Der linke
Indikator wird Ihr tatsächlisches Trainingstempo
anzeigen, und der rechte Indikator wird das gegen-
wärtig zu erzielende Tempo anzeigen. Während des
Programms, wird sich das zu erzielenede Tempo
periodisch ändern; wenn sich die Höhe des rechten
Indikators ändert, passen Sie einfach Ihr Tempo an,
so dass sich beide Indikatoren auf gleicher Höhe
befinden. Wichtig: Die Tempoeinstellung ist ein zu
erzielendes Tempo. Ihr tatsächliches Tempo kann
langsamer sein als die Tempoeinstellung, beson-
ders während den ersten paar Monaten Ihres
Trainings. Achten Sie darauf, dass Sie zu einem
für Sie angenehmes Tempo trainieren.
H. Ein-/Wiedereinstelltaste (On/Reset)—Wenn der
Computer nicht eingestellt ist, drücken Sie auf
diese Taste um das Display einzustellen. Wenn der
Computer schon eingestellt wurde, drücken Sie auf
diese Taste um das Display wieder einzustellen.
Diese Taste kann auch die Maßeinheit ändern.
I. Display-Taste—Diese Taste wird benutzt um die
Feedback-Modi auszuwählen.
J. + und –Tasten—Diese Tasten kontrollieren den
Widerstand des Heimfahrrads. Es gibt zehn
Widerstandsstufen; stufe 10 ist die schwierigste.
Diese Tasten werden auch benutzt, um Information
einzugeben, wenn ein Herzschlagprogramm oder
Wattprogramm gewählt worden ist.
K. Programmtaste—Diese Taste wird benutzt um den
manuellen Modus und Programmen.
L. IFIT.com-Taste—Diese Taste wird benutzt um den
iFIT.com-Modus auszuwählen. Der Indikator auf der
Taste wird aufleuchten wenn der iFIT.com-Modus
ausgewählt worden ist.
Um den manuellen Modus des Computers zu
benutzen, siehe Seite 13. Um ein voreingestelltes
Programm zu benutzen, siehe Seite 14. Um ein
Herzschlag-Programm zu benutzen, siehe Seite 15.
Um das Wattprogramm zu benutzen, siehe Seite 16.
Um iFIT.com-CD's oder Videokassetten zu benut-
zen, siehe Seite 20. Um ein Programm direckt von
unserem Website zu benutzen, siehe Seite 21.
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