Table of Contents
Advertisement
beLANgriJke VOOrZOrgSMAATregeLeN
WAArSCHuWiNg:
persoonlijkletsel te verminderen, alle belangrijke voorzorgsmatregelen en instructies in deze handleiding
en alle waarschuwingen op uw elliptische trainer voordat u deze gebruikt. iCON is niet verantwoordelijk
voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product.
1. Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar
om zich ervan te vergewissen dat alle gebrui-
kers van de elliptische trainer voldoende op de
hoogte zijn van alle voorzorgsmaatregelen.
2. raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of
enig ander oefenprogramma begint. Dit is
vooral belangrijk voor personen van boven
de 35 jaar, of voor personen met bestaande
gezondheidsproblemen.
3. gebruik de elliptische trainer alleen zoals in
deze handleiding beschreven.
4. De elliptische trainer is alleen voor gebruik
thuis bedoeld. gebruik de elliptische trainer
niet commercieel, niet voor verhuur of in een
instelling.
5. gebruik de elliptische trainer enkel binnens-
huis en uit de buurt van vocht en stof. Plaats
de elliptische trainer niet in een garage, op een
overdekt terras of bij water.
6. Plaats de elliptische trainer op een vlakke
ondergrond en zorg ervoor dat er minstens
0,9 m vrije ruimte voor en achter en 0,6 m
vrije ruimte aan zijkanten van de elliptische
trainer is. Leg een matje onder de elliptische
trainer om uw vloer of de vloerbedekking te
beschermen.
7. Controleer en draai alle delen regelmatig aan.
Vervang versleten onderdelen direct.
8. Houd kinderen jonger dan 12 jaar en huisdieren
uit de buurt van de elliptische trainer.
9. Steek, bij het insteken van de stekker (zie
pagina 18), de stekker alleen in een geaard
stopcontact.
10. Pas de stroomadapter niet aan en gebruik geen
adapter om de stroomadapter op een onjuist
stopcontact aan te sluiten. Houd het stroom-
snoer uit de buur van verwarmde oppervlakken.
gebruik geen verlengsnoer.
lees om het risico op brandwonden, brand, elektrische shok, of
beWAAr DeZe iNSTruCTieS
11. gebruik de elliptische trainer niet wanneer het
elektrische snoer of de stekker beschadigd
is. gebruik de loopband niet als hij niet goed
werkt.
geVAArLiJk:
12.
sleutel, trek de stekker uit het stopcontact, en
zet de aan/uitschakelaar in de uitstand wanneer
u de elliptische trainer niet gebruikt en voor-
dat u de elliptische trainer reinigt. Onderhoud,
anders dan de procedures in deze handleiding
moeten uitsluitend worden uitgevoerd door een
erkende onderhoudsvertegenwoordiger.
13. De elliptische trainer is niet geschikt voor per-
sonen die meer dan 180 kg wegen.
14. Draag geschikte kleding wanneer u de ellipti-
sche trainer gebruikt; draag geen losse kleding
die vast kan komen te zitten in de elliptische
trainer. Draag altijd gymschoenen tijdens het
oefenen om uw voeten te beschermen.
15. Houd de handgrepen of de armen van het
bovendeel vast bij het opstappen, het afstap-
pen of tijdens het gebruik van de elliptische
trainer.
16. De hartslagmonitor is geen medisch instru-
ment. Diverse factoren kunnen invloed hebben
op nauwkeurigheid van de hartslagwaarden.
De hartslagmonitor dient slechts om de hart-
slag globaal te meten, als hulpmiddel bij uw
oefeningen.
17. Met de elliptische trainer kan men niet free-
wheelen; de pedalen blijven ronddraaien totdat
het vliegwiel stopt. Verlaag uw fietssnelheid op
een gecontroleerde manier.
18. Houd tijdens het gebruik van de elliptische
trainer uw rug recht. krom uw rug niet.
19. Te veel oefenen kan tot ernstig letsel of de
dood leiden. Als u pijn voelt of duizelig wordt
tijdens het oefenen, dient u onmiddellijk te
stoppen en af te koelen.
3
Verwijder altijd de
Advertisement
Table of Contents
