Précautions Importantes - Healthrider 15.5 S Elliptical Manuel De L'utilisateur

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
les précautions et directives de ce manuel, ainsi que tous les avertissements inscrits sur votre
appareil elliptique avant d'utiliser cet appareil. ICON ne se tient aucunement responsable des bles-
sures ou dégâts matériels résultants de l'utilisation de cet appareil.
1. Consultez votre médecin avant d'entrepren-
dre un programme d'exercices. Ceci
s'adresse plus particulièrement aux person-
nes âgées de plus de 35 ans ou aux person-
nes qui ont déjà eu des problèmes de santé.
2. Il est de la responsabilité du propriétaire de
s'assurer que tous les utilisateurs de l'ap-
pareil elliptique sont correctement informés
de toutes les précautions.
3. L'appareil elliptique est conçu pour une utili-
sation privée. Le vélo d'exercice ne doit pas
être utilisé dans une institution commerciale
ou pour la location.
4. Gardez l'appareil elliptique à l'intérieur, à
l'abri de l'humidité et de la poussière. Placez
l'appareil elliptique sur une surface plane et
sur un tapis pour protéger votre sol ou votre
moquette. Assurez-vous qu'il y a assez de
place autour de l'appareil elliptique pour
monter, descendre et utiliser l'appareil ellip-
tique.
5. Inspectez et serrez correctement toutes les
pièces régulièrement. Remplacez immédiate-
ment toute pièce usée.
6. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés de l'appareil
elliptique.
7. L'appareil elliptiquee ne doit jamais être util-
isé par des personnes dont le poids est
supérieur à 250 livres (113 kg).
afin de réduire les risques de blessures graves, lisez toutes
8. Portez des vêtements de sport appropriés
quand vous vous entraînez sur l'appareil
elliptique. Portez toujours des chaussures
de sport pour protéger vos pieds.
9. Tenez les poignées mobiles ou la poignée du
détecteur cardiaque quand vous montez,
descendez ou utilisez l'appareil.
10. Gardez toujours votre dos bien droit quand
vous vous servez de l'appareil elliptique ;
évitez d'arquer le dos.
11. Le capteur cardiaque n'est pas un appareil
médical. De nombreux facteurs tel que les
mouvements de l'utilisateur pendant l'exerci-
ce peuvent rendre la lecture du rythme car-
diaque moins sûre. Le capteur ne sert qu'à
donner une idée approximative des fluctua-
tions de rythme cardiaque lors de l'exercice.
12. Lorsque vous arrêtez de vous entraîner, lais-
sez les pédales ralentir jusqu'à l'arrêt.
13. Cessez immédiatement vos exercices si
vous ressentez une douleur ou des étour-
dissements, et commencez des exercices de
retour à la normale.
14. Utilisez l'appareil elliptique uniquement de la
manière décrite dans ce manuel.
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