Kapitola 3. Vy A Váš Počítač; Zjednodušenie Ovládania A Pohodlie; Informácie O Ergonómii - Lenovo ThinkPad T430 Používateľská Príručka

Kapitola 3. Vy a váš počítač
Táto kapitola obsahuje informácie o zjednodušení ovládania a cestovaní s počítačom.
Táto kapitola obsahuje nasledujúce témy:
• „Zjednodušenie ovládania a pohodlie" na stránke 45
• „Cestovanie s počítačom" na stránke 47
Zjednodušenie ovládania a pohodlie
Správna ergonomická prax vám umožní vyťažiť z počítača maximum a predchádzať nepohodliu. Usporiadajte
si pracovné prostredie aj používané zariadenia podľa svojich individuálnych požiadaviek a podľa práce,
ktorú vykonávate. Osvojte si aj správne pracovné návyky, aby ste pri práci s počítačom čo najviac zvýšili
svoju výkonnosť a pohodlie.
Nasledujúce témy ponúkajú informácie o tom, ako usporiadať pracovné prostredie, nastaviť zariadenia
počítača a vybudovať si správne pracovné návyky.
Spoločnosť Lenovo sa angažuje v poskytovaní najnovších informácií a technológií zákazníkom s telesným
postihnutím. Prečítajte si naše informácie o zjednodušení ovládania, ktoré popisujú naše snahy v tejto oblasti.
Informácie o ergonómii
Práca vo virtuálnej kancelárii môže znamenať prispôsobovanie častým zmenám vo vašom prostredí.
Dodržiavanie niektorých jednoduchých pravidiel vám zjednoduší prácu a prinesie vám maximálny úžitok z
počítača. Ak budete dbať o základné zásady, ako napríklad dobré osvetlenie a správne sedenie, môžete
zvýšiť vašu produktivitu a dosiahnuť väčšie pohodlie.
Poznámka: Tento príklad ilustruje osobu v klasickom prostredí. Aj keď je vaše prostredie iné, mnohé z týchto
rád môžu byť pre vás užitočné. Osvojte si dobré návyky, ktoré vám budú dobre slúžiť.
Celková poloha: Nižšie sú uvedené všeobecné odporúčania s cieľom osvojiť si zdravú pracovnú polohu.
Najlepšie je pravidelne robiť malé zmeny v pracovnej polohe, aby ste zabránili nepohodliu spôsobenému
© Copyright Lenovo 2012 45