Targus Rechargeable Wireless Notebook Mouse User Manual page 82

Vaivaton käyttö
Tutkimukset osoittavat, että fyysisen kivun sekä hermojen,
jänteiden ja lihasten vaurioden taustalla ovat usein
samojen liikeratojen toistaminen, väärin järjestelty työtila,
huono työasento ja huonot työtavat.
Pysyvien vaurioiden välttämiseksi, seuraa seuraavia
varokeinoja:
• Seiso, venyttele ja liiku useita kertoja joka tunti.
• Vaihda käsiä suorittaessasi toimintoja. Käytä pikavalint-
apainikkeita välttääksesi hiiren toistuva käyttö ja hiiren
käyttö hankalissa asennoissa.
• Rentouta olkapääsi ja pidä kyynärpäät sivuillasi. Asenna
näppäimistö sellaiseen paikkaan, että kätesi ylettyvät
käyttämään sitä vaivattomasti, ilman, että tunnet tarvetta
ylettyä siihen.
• Säädä työasentosi sellaiseksi, ettei sinun tarvitse
koukistaa ranteitasi käyttääksesi näppäimistöä; vältä
ranteiden asettamista terävän kulman päälle.
Jos tunnet kipua tai puutuneisuutta käsissäsi, käsivarsis-
sasi, olkapäissäsi, niskassasi tai selsässäsi näppäimistöä
käyttäessäsi,
asiantuntijaan.
Ongelmatilanteissa
Mitä teen, jos hiiri lakkaa toimimasta?
• Varmista, että paristot ovat asetettu paikoilleen ja niiden
navat vastaavat paristosuojan merkintöjä. Jokaisen
pariston positiivisen (+) ja negatiivisen (-) navan tulee
vastata paristosuojan vastaavia merkintöjä.
Rechargeable Wireless Notebook Mouse
ota yhteyttä pätevään
82
lääketieteen