Programs - Tunturi FitCycle 90i PRO User Manual

Italiano
NOTA
• Questo dato è una guida approssimativa per
confrontare le differenti sedute di esercizi
che non può essere usato in un trattamento
medico.
Pulse (Impulso)
- L'impulso corrente verrà visualizzato dopo 6
secondi quando viene rilevato dalla console.
- Senza nessun segnale d'impulso per 6 secondi,
la console visualizzerà "P".
- L'allarme impulso suonerà quando l'impulso
corrente è oltre l'impulso target.
- Range: 0-30 ~ 230 BPM.
Spiegazione dei pulsanti
Up
- Aumentare il livello di resistenza durante
l'esercizio.
- Selezione impostazione.
Down
- Diminuire il livello di resistenza durante
l'esercizio.
- Selezione impostazione.
Mode/Enter
- Scegliere ogni funzione premendo il tasto
MODE/ENTER.
Reset
- In modalità impostazione, premere una volta il
tasto RESET per azzerare i valori della funzione
corrente.
- Premere il tasto RESET e tenerlo premuto per
2 secondi per azzerare tutti i valori di tutte le
funzioni.
Start/ Stop
- Avviamento o Interruzione (pausa) dell'esercizio.
Body Fat
- Test % grasso corporeo e BMI
Recovery
- Una volta che console rileva il segnale
d'impulso, premere il tasto RECOVERY per
accedere in modalità recupero e monitorare la
capacità di recupero della frequenza cardiaca.
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Utilizzo
Accensione
- Inserire la presa di alimentazione per accendere
il computer.
- Premere qualsiasi tasto per accendere la
console mentre si trova in modalità sleep..
- Iniziare a pedalare per accendere la console
quando si trova in modalità sleep.
Lo schermo LCD visualizzerà tutti i segmenti (fig.
F-01)
Spegnimento
- In assenza di segnale trasmesso nel monitor per
4 minuti, il monitor entrerà automaticamente in
modalità SLEEP.
Selezione esercizio
Usare SU/GIU manopola per selezionare:
Manual ( fig. - F-02)
Beginner ( fig. - F-03)
Advande ( fig. - F-04)
Sporty ( fig. - F-05)
Cardio ( fig. - F-06)
Programmi
Quick start (Avvio rapido)
- Premere il tasto START / STOP per iniziare
l'esercizio senza nessuna impostazione
preimpostata.
- Utilizzare SU/GIU' (Manopola) per regolare il
livello di resistenza durante l'esercizio.
Termina il tuo esercizio
- Premere START / STOP in modalità esercizio
per interrompere / sospendere l'esercizio.
Per riprendere l'esercizio premere il pulsante
START/STOP in modalità pausa.
- Tenere premuto il tasto RESET per più di
2 secondi per azzerare la console. (I dati
dell'allenamento attivo andranno persi)
Modalità Manual
- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per
selezionare il programma dell'esercizio,
scegliere modalità MANUAL e premere il
tasto MODE/ENTER per inserire il dato di
impostazione successivo per il programma di
modalità manuale.