Recettes - Bella R4 Instruction Manual

Recettes

Granité à la grenade
Donne 4 portions.
• 2 t. de jus de grenade
• 2 t. de glace
• 1 c. à soupe de miel
1. Dans un mélangeur, ajouter le jus, la glace, le miel et le gingembre.
2. Verser le mélange dans un moule de 9 po x 9 po.
3. Placer le moule couvert dans le congélateur et laisser geler pendant trois heures ou jusqu'à
ce que la glace ne soit pas tout à fait prise. Gratter le mélange avec une fourchette et replacer
au congélateur jusqu'à ce qu'il soit complètement gelé.
4. Gratter le granité dans des verres individuels et garnir avec les graines de grenade fraîches.
Smoothie matin à la banane
Donne 2 tasses.
• 1 banane bien mûre, coupée
• 1 t. de yogourt
• 2 dates
Ajouter tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse.
• 2 c. à soupe de gingembre frais râpé
• 2 c. à soupe de graines de grenade
• 1 c. à soupe de germe de blé
• 1/2 t. de glace
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