SPORTSTECH STX300 Manuals

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SPORTSTECH STX300 Manual

SPORTSTECH STX300 Manual (72 pages)

Brand: SPORTSTECH | Category: Stepper Machine | Size: 4 MB

Table of Contents

Deutsch

2
- Table of Contents
  2
- Lieferumfang
  3
- Technische Daten
  3
- Explosionszeichnung/ Ersatzteilliste
  3
- Wichtige Sicherheitsinformationen
  4
- Überblick
  6
- Trainingscomputer Verwenden
  6
- Batterie Einsetzen / Austauschen
  7
- Training
  7
- Allgemeine Hinweise zum Training
  7
- SPORTSTECH LIVE App
  7
- Dehnübungen zum Auf- und Abwärmen
  8
- Den Zielpuls Auswählen und Überwachen
  9
- Stepper Verwenden
  9
- Elastische Bänder Verwenden
  10
- Übungen
  11
- Reinigung und Wartung
  12
- Fehlerbehebung
  12
- Entsorgung
  14
English

16
- Exploded Drawing/Spare Parts List
  17
- Scope of Delivery
  17
- Technical Data
  17
- Important Safety Information
  18
- Overview
  20
- Using the Training Computer
  20
- General Notes on Training
  21
- Inserting / Replacing Battery
  21
- SPORTSTECH LIVE App
  21
- Training
  21
- Stretching for Warming up and Cooling down
  22
- Selecting and Monitoring the Target Pulse
  23
- Using the Stepper
  23
- Using Elastic Ropes
  24
- Exercises
  25
- Cleaning and Maintenance
  26
- Troubleshooting
  26
- Disposal
  28
Español

30
- Datos Técnicos
  31
- Vista Desglosada / Lista de Recambios
  31
- Volumen de Suministro
  31
- Indicaciones de Seguridad
  32
- Usar la Computadora de Entrenamiento
  34
- Vista General
  34
- Información General sobre el Entrenamiento
  35
- Insertar/Reemplazar Batería
  35
- SPORTSTECH LIVE App
  35
- Training
  35
- Estiramientos para Calentar y Enfriar
  36
- Selección y Control del Pulso Objetivo
  37
- Usar el Stepper
  37
- Usar las Cuerdas de Batalla
  38
- Ejercicios
  39
- Limpieza y Mantenimiento
  40
- Resolución de Problemas
  40
- Desecho
  42
Français

44
- Contenu de la Livraison
  45
- Données Techniques
  45
- Vue Éclatée/ Liste des Pièces Détachées
  45
- Conseils de Sécurité
  46
- Aperçu
  48
- Utilisation de L'ordinateur D'entraînement
  48
- Conseils Pour L'entraînement
  49
- Entraînement
  49
- Remplacement de Batterie
  49
- SPORTSTECH LIVE App
  49
- Étirements Pour L'échauffement Et la Retour Au Calme
  50
- Sélectionner Et Surveiller la Fréquence Cardiaque Cible
  51
- Utilisation du Stepper
  51
- Utilisation de Bandes Élastiques
  52
- Exercices
  53
- Depannage
  54
- Nettoyage Et Entretien
  54
- Mise Au Rebut
  55
Italiano

58
- Data Tecnici
  59
- Disegno Esploso/Lista Dei Pezzi DI Ricambio
  59
- Volume DI Consegna
  59
- Importante Informazioni Sulla Sicurezza
  60
- Panoramica
  62
- Usare Il Computer D'allenamento
  62
- Allenamento
  63
- Informazioni Generali Sull'allenamento
  63
- Sostituzione Batteria
  63
- SPORTSTECH LIVE App
  63
- Stretching Per Riscaldarsi E Defaticare
  64
- Selezionare E Monitorare L'impulso Target
  65
- Usare lo Stepper
  65
- Usare Le Fasce Elastiche
  66
- Esercizi
  67
- Eliminazione Degli Errori
  68
- Pulizia E Manutenzione
  68
- Smaltimento
  70

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SPORTSTECH STX300 Manual

SPORTSTECH STX300 Manual (77 pages)

Brand: SPORTSTECH | Category: Stepper Machine | Size: 2 MB

Table of Contents

Deutsch

5
- Table of Contents
  5
- Wichtige Sicherheitshinweise
  6
- Vor dem Training
  7
- Produktkonstruktion
  8
- Dehnungsübungen
  9
- Trainingshinweise
  10
- Trainingscomputer
  11
- Mit Zugbändern Übungen Absolvieren
  12
- Wartung, Pflege und Reinigung
  15
- Batterie Austauschen
  15
- Hilfe bei Problemen
  15
English

20
- Important Safety Information
  21
- Before the Training
  22
- Product Design
  23
- Stretch Exercises
  24
- Training Instructions
  25
- Training Computer
  26
- Exercises with Pull Straps
  27
- Maintenance, Care and Cleaning
  30
Español

35
- Información de Seguridad Importante
  36
- Anter del Ejercicio
  37
- Diseño del Producto
  38
- Ejercicios de Estiramiento
  39
- Instrucciones de Ejercicio
  40
- Ordenador
  41
- Ejercicios con Bandas Elásticas
  42
- Cambio de la Batería
  45
- Mantenimiento, Cuidado y Limpieza
  45
- Solución de Problemas
  45
Français

50
- Informations de Securite Importantes
  51
- Avant L'entraînement
  52
- Conception du Produit
  53
- Exercice D'étirement
  54
- Instuctions D'entraînement
  55
- Ordinateur
  56
- Exercices Avec Les Sangles de Traction
  57
- Depannage
  60
- Entretien, Soin Et Nettoyage
  60
- Remplacement de Batterie
  60
Italiano

65
- Informazioni Importanti Sulla Sicurezza
  66
- Prima Dell'allenamento
  67
- Design del Prodotto
  68
- Esercizi DI Stretching
  69
- Istruzioni DI Allenamento
  70
- Computer
  71
- Esercizi con Le Cinghie
  72
- Manutenzione, Cura E Pulizia
  75
- Risoluzione Dei Problemi
  75
- Sostituzione Batteria
  75

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